Entrenamiento de plancha [ESP-ENG]
plancha training [ESP-ENG]
Un saludo amigos y amigas de #Hive y #SWC. Espero se encuentren muy bien. El día de hoy quiero compartir con ustedes algunas fotografías de mi sesión de entrenamiento del día de hoy. Últimamente he estado con algo de gripe y hoy amanecí con mucha tos seca cosa que hizo que me sintiera un poco más cansado de lo normal. Estuve practicando combos de maltés con arqueras utilizando un poco la liga para entender mejor los movimientos, y finalicé con algunas variantes de planch.
Greetings friends of #Hive and #SWC. I hope they are fine. Today I want to share with you some photographs from my training session today. Lately I've had some flu and today I woke up with a bad dry cough which made me feel a little more tired than normal. I was practicing Maltese combos with archers using the league a little to better understand the movements, and I finished with some planch variations.
Gracias amigos lectores, nos vemos en una próxima publicación
Thank you reader friends, see you in a future post
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