Hola a todos mis amigos de SWC espero que se encuentren muy bien en el día de hoy pues en esta otra ocasión vengo a traerles unas fotografías de mi entrenamiento junto a mi amigo Hive account@stephen-sw dónde está vez estaríamos entrenando en casa de un gran amigo de nosotros el cual se llama josber pues tendría sus mini paralelas las cuales eran bastante cómodas y con un gran agarre a la hora de realizar plancha pues nada hoy me sentí bastante bien para eel entrenamiento donde calentaría con unos presses en tuck planche y en advance para ir activando mi cuerpo, luego de un rato lanzaría una buena stradlle de manera solida pues después haría otros intentos buenos, luego haría unos presses en stradlle bastante clean es algo que me indica pues que estoy recuperando nuevamente el nivel de estático y resistencia que tenían antes de enfermarme hace unas cuantas semanas pues eso me alegra muchísimo ya que significa que he hecho muy buenas rutinas y me he dedicado a no sobrecargarme de mas en cada entrenamiento pues de esta forma se que tendré un buen nivel en las competencias tanto en resistencia como en variedad de cosas, de resto en unos barrotes que tenía la casa hice front lever con presses y pull ups también de forma que pudiera entrenar bastante la resistencia que es lo que me importa a la hora de entrenar, ya de resto solo haría unas progresiones normales como presses hasta matarme y haciendo regresiones en los presses hasta que ya mi fuerza se fuera dándolo todo en este entrenamiento de empuje, también tome varias fotos a los alrededores de esta forma sabrán lo increíble que se veía la casa del amigo de nosotros para tener una gran rutina entre amigos todos, pronto espero y seamos más en estos entrenamientos que más personas se unan tanto en la casa de todos nosotros o en el parque que normalmente siempre entrenamos todos, solo espero seguir entrenando mañana más a fondo para seguir reforzando mucho más mis combos hasta ya tenerlos con la mayor confianza posible hasta que ya sea un simple calentamiento, pues de eso se trata, prepararse lo mejor posible para que cuando ese momento llegue finalmente pues cada demostración sea abrumadora haciendo ver qué aveces la verdadera guerra se ve en nuestros entrenamientos, por eso debemos tratar nuestros entrenamientos como una guerra a la cual estamos preparandonos para ir y cuando llegue pues la guerra será un paseo para nosotros, es algo muy motivador pensar en esto pero es la realidad con la cual todos de nosotros podemos seguir de pie ante del entrenamiento, trabajo, vida, etc... Solo quiero seguir teniendo buenos días y grandes momentos con los míos, al igual que deseo lo mejor para todos en la comunidad 💪🏻❤️♦️.

Bueno mis amigos de SWC espero que les gusten las fotografías esto ha sido todo por hoy y nos veremos en un próximo post!