Hola a todos mis amigos de SWC espero que se encuentren muy bien en el día de hoy pues en esta otra ocasión vengo a traerles unas fotografías de mi entrenamiento junto a mi amigo
dónde está vez estaríamos entrenando en casa de un gran amigo de nosotros el cual se llama josber pues tendría sus mini paralelas las cuales eran bastante cómodas y con un gran agarre a la hora de realizar plancha pues nada hoy me sentí bastante bien para eel entrenamiento donde calentaría con unos presses en tuck planche y en advance para ir activando mi cuerpo, luego de un rato lanzaría una buena stradlle de manera solida pues después haría otros intentos buenos, luego haría unos presses en stradlle bastante clean es algo que me indica pues que estoy recuperando nuevamente el nivel de estático y resistencia que tenían antes de enfermarme hace unas cuantas semanas pues eso me alegra muchísimo ya que significa que he hecho muy buenas rutinas y me he dedicado a no sobrecargarme de mas en cada entrenamiento pues de esta forma se que tendré un buen nivel en las competencias tanto en resistencia como en variedad de cosas, de resto en unos barrotes que tenía la casa hice front lever con presses y pull ups también de forma que pudiera entrenar bastante la resistencia que es lo que me importa a la hora de entrenar, ya de resto solo haría unas progresiones normales como presses hasta matarme y haciendo regresiones en los presses hasta que ya mi fuerza se fuera dándolo todo en este entrenamiento de empuje, también tome varias fotos a los alrededores de esta forma sabrán lo increíble que se veía la casa del amigo de nosotros para tener una gran rutina entre amigos todos, pronto espero y seamos más en estos entrenamientos que más personas se unan tanto en la casa de todos nosotros o en el parque que normalmente siempre entrenamos todos, solo espero seguir entrenando mañana más a fondo para seguir reforzando mucho más mis combos hasta ya tenerlos con la mayor confianza posible hasta que ya sea un simple calentamiento, pues de eso se trata, prepararse lo mejor posible para que cuando ese momento llegue finalmente pues cada demostración sea abrumadora haciendo ver qué aveces la verdadera guerra se ve en nuestros entrenamientos, por eso debemos tratar nuestros entrenamientos como una guerra a la cual estamos preparandonos para ir y cuando llegue pues la guerra será un paseo para nosotros, es algo muy motivador pensar en esto pero es la realidad con la cual todos de nosotros podemos seguir de pie ante del entrenamiento, trabajo, vida, etc... Solo quiero seguir teniendo buenos días y grandes momentos con los míos, al igual que deseo lo mejor para todos en la comunidad 💪🏻❤️♦️.
Bueno mis amigos de SWC espero que les gusten las fotografías esto ha sido todo por hoy y nos veremos en un próximo post!
Hello to all my SWC friends, I hope you are all doing well today, as on this other occasion I am here to bring you some photos of my training with my friend
where this time we would be training at the house of a great friend of ours named josber, as he would have his mini parallel bars which were quite comfortable and with a great grip when doing the plank, so today I felt quite good for the training where I would warm up with some presses in tuck planche and in advance to activate my body, after a while I would throw a good solid straddle and then I would make other good attempts, then I would do some presses in straddle quite clean this tells me that I am recovering again the level of static and resistance that I had before I got sick a few weeks ago, that makes me very happy because it means that I have done very good routines and I have dedicated myself to not overloading myself in each training session because in this way I know that I will have a good level in the competitions both in resistance and in a variety of things, otherwise on some bars that the house had I did front lever with presses and pull ups too so that I could train a lot the resistance which is what matters to me when training, otherwise I would only do some normal progressions like presses until I kill myself and doing regressions in the presses until my strength was giving it its all in this push training, I also took several photos of the surroundings in this way you will know how incredible the house of our friend looked to have a great routine among all friends, soon I hope and we will be more in these trainings that more people join both in the house of all of us or in the park where we normally always train all, I just hope to continue training tomorrow more thoroughly to continue reinforcing my combos much more until I have them with the greatest possible confidence until it is already a simple warm-up, because that is what it is about, preparing ourselves as best as possible so that when that moment finally arrives, then each demonstration is overwhelming, showing that sometimes the true war is seen in our training, that is why we must treat our training as a war that we are preparing to go to and when it arrives The war will be a walk in the park for us. It's very motivating to think about, but it's the reality that all of us can continue to face in training, work, life, etc. I just want to continue having good days and great times with my loved ones, and I wish the best for everyone in the community 💪🏻❤️♦️.
Well, my SWC friends, I hope you like the photos. That's all for today, and we'll see you in a future post!
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