Holisss! Que chevere que continúes con tu training, y si, es importante escuchar nuestro cuerpo la mayor parte del tiempo ya que muchas veces ignoramos cualquier tipo de señal. Espero que continúes como vas y puedas continuar compitiendo 💪🏻🔥
Saludos Migue!
RE: Entrenamiento de plancha y acondicionamiento de hefesto 💪🏻❤️ [ESP 🇪🇦 - ENG 🇺🇸]