➡️ Triceps exercise: 4 sets of 10 reps. I leaned on the floor with my feet and held a bench Bringing my forearms off the support and stretched again Each repetition you could feel the work. i was exhausted but powerful! 🏋️♂️
Ya estaba súper agotado, pero… ¡cumplimos con el entrenamiento! ✅ Espero realizar mañana más entrenamientos como este, donde haré otros tipos de ejercicio para mantenerme poderoso. 💥
Bueno mis amigos, esto fue todo por hoy. 😊 Espero le haya gustado mi publicación. Estaremos activos subiendo más contenido de calidad para ustedes. 📦 ✨ Cuídense, espero que la pasen bien y nos vemos en una próxima publicación. ¡Y recuerden: la clave del éxito está en su disciplina y esfuerzo! 💪 ❤️ ¡Hasta la próxima, futuros campeones! 🏆🔥
I was already super exhausted, but... we got the workout done! ✅ I hope to do more workouts like this tomorrow, where I will do other types of exercise to stay powerful. 💥
Well my friends, that was it for today. 😊 I hope you liked my post. We will be active uploading more quality content for you guys. 📦 ✨ Take care, I hope you have a great time and see you in a next post. And remember: the key to success is in your discipline and effort! 💪 ❤️ See you next time, future champions! 🏆🔥
| Créditos | Credist |
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| Camara:sw_yeremy | Camera:sw_yeremy |
| Fotos:sw_yeremy | Photos:sw_yeremy |
| Edición:sw_yeremy | Edition:sw_yeremy |
| Producción:sw_yerwmy | Production:sw_yeremy |
| Muchas gracias por leer mi publicación! | Thank you very much for reading my publication! |
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