¡Un cordial saludo a toda la comunidad de Hive y Street Workout! Espero que todos estén muy bien, chicos. Mi inactividad en la blockchain de Hive no fue por ocupaciones ni tampoco proyectos en la universidad. Cuando muchas cosas se me acumulan, trato de publicar para ustedes, chicos, aunque comenzando el mes de octubre, al día de hoy, hace un mes exacto. Por estas fechas estaba algo mal de salud, no le presté atención al principio, lo único que pensé que es una gripe común y todo volvería a la normalidad. Pero no fue así, y mi negligencia por no ir al doctor a revisarme desató unos días después. Una recaida que no podia respirar muy bien, mis pulmones no estaban bien sin saber el porqué.
Warm greetings to the entire Hive and Street Workout community! I hope you are all doing well, guys. My inactivity on the Hive blockchain was not due to busy schedules or university projects. When I have a lot on my plate, I try to post for you guys, even though it's been exactly a month since the beginning of October. Around that time, I was feeling a bit unwell, but I didn't pay much attention to it at first, thinking it was just a common cold and that everything would return to normal. But that wasn't the case, and my negligence in not going to the doctor to get checked out came back to haunt me a few days later. I had a relapse where I couldn't breathe very well, my lungs weren't right, and I didn't know why.
Fue una noche en que no se lo recomiendo a nadie, ni deseo a mi peor enemigo. Esto es una sensación que el simple hecho de toser, toser y no poder respirar es de lo peor. Esa noche me nebulicé para que pudiera entrar oxígeno y calmar la situación; sin embargo, sabía que tenía que ir al doctor para ver qué era lo que tenía. Primero fui al radiólogo, para hacerme una placa de rayos X. La chica, al ver mi placa, me comentó que era un patrón de neumonía que, si no me cuidaba, podría estar al borde de otro posible ataque.
It was a night I wouldn't recommend to anyone, nor wish on my worst enemy. It's a feeling that just coughing, coughing and not being able to breathe is the worst. That night I used a nebuliser so that oxygen could get in and calm the situation down; however, I knew I had to go to the doctor to see what was wrong with me. First I went to the radiologist to have an X-ray. The girl, upon seeing my X-ray, told me that it was a pattern of pneumonia and that if I didn't take care of myself, I could be on the verge of another possible attack.
A los días siguientes otros síntomas surgieron, como la fiebre alta de 40° y dolores que pensaba que no iba a aguantar durante mucho tiempo. Pasaron los días e incluso semanas hasta que mi recuperación se dio a finales del mes de octubre. Estuve alrededor de 3,5 semanas de reposo, un poco más, y llegó al mes por completo. Los doctores me comentaron que la razón principal de mi recaída fue haberme mojado mucho con la lluvia. A día de hoy me siento mucho mejor y puedo entrenar sin ningún problema.
In the following days, other symptoms appeared, such as a high fever of 40°C and pains that I thought I would not be able to endure for long. Days and even weeks passed until I finally recovered at the end of October. I was on bed rest for about 3.5 weeks, a little longer, and it ended up being a whole month. The doctors told me that the main reason for my relapse was that I got very wet in the rain. Today I feel much better and can train without any problems.
Creo que esto es algo que debo de entender e incluso muchos atletas, que debemos de cuidarnos en tiempos lluviosos. Anteriormente, yo me mojaba y no pasaba nada; sin embargo, últimamente hay nuevas enfermedades que logran tumbar a uno en la cama. Mi consejo será que se cuiden. Si la lluvia los agarra en el parque, busquen un techo donde refugiarse. Sé que a muchos y me incluyo les gusta hacer videos bajo la lluvia, pero es mejor no hacerlo tan seguido y apenas llegar a la casa bañarnos por completo.
I think this is something that I, and even many athletes, need to understand: we must take care of ourselves in rainy weather. In the past, I would get wet and nothing would happen; however, lately there are new illnesses that can knock you out of bed. My advice is to take care of yourselves. If you get caught in the rain at the park, find a roof to take shelter under. I know that many people, myself included, like to make videos in the rain, but it's better not to do it so often and to take a shower as soon as you get home.
Sin más nada que acotar gente, muchas gracias por haberse tomado el tiempo de ver mi post y nos vemos en otra publicación soy 
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. Without further ado people, thank you very much for taking the time to see my post and I'll see you in another post I'm .
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