¡Un cordial saludo a toda la comunidad de Hive y Street Workout! Espero que todos estén muy bien, chicos. Por fin veo un avance en la plancha después de tantos meses probando rutinas para mejorar la fuerza base. He estado entrenando con Héctor, un atleta que tiene mucha experiencia en este estático. El sacrificio que he tenido que hacer estas semanas es dejar el front lever a un lado; sin embargo, estoy haciéndome una planificación para avanzar en ambos estáticos al mismo tiempo.
A warm greeting to the entire Hive and Street Workout community! I hope you are all doing well, guys. I am finally seeing progress on the plank after so many months of trying routines to improve my core strength. I have been training with Hector, an athlete who has a lot of experience in this static exercise. The sacrifice I've had to make these past few weeks is to put the front lever aside; however, I'm making a plan to advance in both static exercises at the same time.
Como verán en las fotografías, la postura está cada vez mejor, mi cuerpo se ha ido adaptando con el paso de los días, pensé que no progresaría tan rápido, creo que lo que me está haciendo mejorar y avanzar sin ningún problema, es haber dejado el estrés a un lado y entrenar sin importar lo que pasé. Es lo que se viene a la mente, porque quizás pueda estar haciendo la mejor rutina del mundo, pero con el estrés encima y si veo que no progreso, pensar en eso a cada rato, influye más de lo que pensaba.
As you can see in the photographs, my posture is improving, my body has been adapting day by day. I didn't think I would progress so quickly. I believe that what is helping me improve and move forward without any problems is putting stress aside and training regardless of what I've been through. That's what comes to mind, because I may be doing the best routine in the world, but with stress weighing on me and if I see that I'm not progressing, thinking about it all the time influences me more than I thought.
He estado fortaleciendo lo más básico de la plancha, hoy Héctor me cambió la rutina para subir el nivel. Estoy seguro de que con el tiempo y mi disciplina tendré la straddle planche limpia, para luego pasar a la full planche.
I have been strengthening the basics of the plank, and today Héctor changed my routine to raise the level. I am sure that with time and discipline, I will master the straddle plank, and then move on to the full plank.
Sin más nada que acotar gente, muchas gracias por haberse tomado el tiempo de ver mi post y nos vemos en otra publicación soy 
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. Without further ado people, thank you very much for taking the time to see my post and I'll see you in another post I'm .
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