#ENG You know, one thing I'm afraid of is spots on my face. Years ago, I only had small freckles on my face, but over time they have grown, and I know they can turn into melasma. From what I've researched, it's something difficult to erase once they appear. But if you have any advice for getting rid of them and want to share it with me, I'd be grateful.
#spanish ¡Feliz día para ti!
Sabes que algo a lo que le tengo miedo es a las manchas en la cara, años atrás sólo tenía pequeñas pecas en la cara pero con el tiempo han ido creciendo y sé que pueden llegar a ser melasma. Por lo que he investigado es algo difícil de borrar una vez aparecen, pero si tienes algún consejo para desaparecerlas y quieres compartirlo conmigo estaré agradecida.
#PT Você sabe, uma coisa que me assusta são as manchas no rosto. Há anos atrás, eu só tinha algumas sardas no rosto, mas ao longo do tempo elas foram aumentando e eu sei que podem se tornar melasma. Pelo que pesquisei, é algo difícil de apagar uma vez que aparecem. Mas se você tiver algum conselho para se livrar delas e quiser compartilhar comigo, ficarei agradecida.
#ENG My skin is like this, although it's not very clear in the photo I took, my skin is just as imperfect as others. I have blackheads, enlarged pores, small blood moles, and little spots or freckles that I have to take care of. For about two years now, I've been in the habit of using sunscreen before leaving the house. At first, I didn't buy a good quality one and it left my face very greasy and white. The latest one I bought is better because at least I feel that if I apply it after washing my face and let it dry before going out while I do other things, my face doesn't feel greasy. I'm going to show you in photos my routine this morning (please don't pay much attention to my grimaces or how puffy my face was because I had just woken up, haha...).
#spanish La piel de mi cara es así, aunque en la foto que saqué no se ve con claridad mi piel es igual de imperfecta que otras. Tengo puntos negros, poros abiertos, pequeños lunares de sangre y pequeñas manchitas o pecas que debo cuidar. Desde hace dos años aproximadamente estoy teniendo por costumbre usar protector solar antes de salir de casa. Sólo que al principio no compré uno de buena calidad y me dejaba la cara bien grasosa y blanca. Este último que compré es mejor, pues al menos he sentido que si me lo hecho después de lavar mi cara y lo dejo secar antes de salir mientras voy haciendo otras cosas, no me queda la cara grasosa. Te voy a mostrar en fotos mi rutina de hoy por la mañana (por favor no repares mucho en mis muecas, ni en lo hinchado que tenía mi rostro pues recién me había levantado jajaja...)
#PT Minha pele é assim, embora não fique muito clara na foto que tirei, minha pele é tão imperfeita quanto a dos outros. Eu tenho cravos, poros dilatados, pequenos nevos vasculares e pequenas manchas ou sardas que preciso cuidar. Há cerca de dois anos, adquiri o hábito de usar protetor solar antes de sair de casa. No início, não comprei um de boa qualidade e deixava meu rosto muito oleoso e branco. O último que comprei é melhor porque pelo menos sinto que, se o aplico após lavar o rosto e deixar secar antes de sair enquanto faço outras coisas, meu rosto não fica oleoso. Vou te mostrar em fotos minha rotina desta manhã (por favor, não repare muito nas minhas caretas ou no quanto meu rosto estava inchado porque eu tinha acabado de acordar, haha...).
#spanish En este punto recordé algo que no podemos olvidar, ¡el cuello!
#PT Neste ponto, lembrei de algo que não podemos esquecer, o pescoço!
#ENG A bad habit I'm struggling to break is comparing myself to others, I don't know if it's because I'm a woman or simply wanting to look as good as others. It's true that sometimes there may be some physical flaw that we can't completely change. But it's also true that we can do what's within our reach to take care of and even enhance what we consider as strengths in our appearance. It's not about vanity, it's about taking care of what we have, in this case, our body, which boosts our self-esteem and makes us feel better and more comfortable to love others too. How about having a self-care routine? Don't think you have to start with something big; with small healthy habits you acquire, I know it will start to make a difference.
Stay well!
#spanish Una mala costumbre que estoy luchando por dejar es compararme con otras personas, nosé si es por ser mujer o sencillamente querer verme tan bien como otros. Es verdad que a veces puede haber algún defecto físico que no podemos llegar a cambiar por completo. Pero también es cierto que podemos hacer lo que está a nuestro alcance para cuidar y hasta realzar lo que consideramos como puntos fuertes en nuestro físico. No es vanidad, se trata de cuidar lo que tenemos, en este caso nuestro cuerpo, eso aumenta nuestra autoestima y nos hace sentir mejor y más a gusto para también querer a otros. ¿Qué tal tener una rutina de cuidados? No pienses que tienes que comenzar por algo grande, con pequeños hábitos saludables que adquieras, sé que te comenzará a hacer bien.
¡Cuidate!
