[ESP]
Disfrutar de los años dorados, viviendo sin pensar en la edad
Vivir feliz sin pensar en la edad
Vivir feliz sin pensar en la edad
Esta idea de concepto viene a mi mente desde hace algún tiempo de hecho que practico en mi vida personal ciertos hábitos para poder recibir a los años venideros de forma sana y alegre.
Pensar en la edad para muchas personas le resulta un tema un poco difícil, quizás reconocer que los años de juventud van quedando atrás puede generar despertar ciertos miedos y ansiedad, pero la vida me ha enseñado que cada experiencia es un regalo y que cada año que puedo vivir es una gran victoria.
¿Cómo puedo vivir feliz si pensar en la edad?
Esta parte del proceso requiere asumir algunos cambios que incluyen desde el pensamiento hasta la parte física porque es una acto integral. Yo pienso que podemos recibir los años de la edad adulta con alegría y buena actitud, el hecho de poder disfrutar de más años de vida me da la posibilidad de continuar aprendiendo y creciendo como ser humano para poder ayudar a otros, además de disfrutar más de la vida.
Para poder llegar a extender nuestros años de vida se requiere de que nos preparemos, debemos mejorar nuestros hábitos alimenticios, cultivar la mente con conocimiento de valor, movilizar la energía interna para dejarla fluir en diversos colores, aprender que la vida es solo una estancia de tiempo el cual vinimos disfrutar, aprender a amarnos primero a nosotros mismos antes que a los demás porque somos creadores de vida, entender que la naturaleza es todo lo que nos rodea y que debemos vivir en comunión y respeto con ella, entre muchas cosas más.
Entender, que no hace falta tener las respuestas para todo en la vida, sino que todo pasa y se transforma.
Asumir que vivimos a vivir, pero a vivir de verdad, no solo por el hecho de decir que nos despertamos en las mañanas y cumplimos con nuestras actividades decimos que estamos vivos, no nada de eso. Vivir es sentir, amar, mirar la vida de frente con voluntad, si me caigo me levanto y saber que todos los días sale el sol para volver a empezar.
Finalmente pienso que las recetas no existen, tan solo debemos estar listos para vivir de verdad, con alegría y libertad.
¿Le tienes miedo a las canas?
En esta parte de la publicación me permitiré compartir el consenso de algunas opiniones que hice a un grupo de amigos y los cuales estan deacuerdo que yo informe los resultados.
Parece increíble que de 7 personas que entrevisté hace poco 4 hombres y 3 mujeres la mayoría de los hombres asumiera sin miedos que no les gustan las canas porque les hace pensar que tendrán que dejar de hacer muchas cosas, sin embargo las mujeres en edad comprendida entre 35 y 55 años indicaron que no le temen a las canas porque para ellas estéticamente era más fácil esconderlas, entonces ¿de qué se trata el temor a las canas? al hecho de que anuncia de forma teórica que se aproximan los años de adultez y que la vejez se acerca o solo por apariencia.
Este tema me resultó bastante interesante y escribiré al respecto en una segunda parte.
Bienvenido a los años de vida y vamos a vivir sin pensar en la edad, disfrutemos de cada momento, escribir sobre estos temas me encanta y me genera mucha ilusión, nos veremos pronto.
With love
Angelica7
[ENG]
Enjoy the golden years, living without thinking about age
Vivir feliz sin pensar en la edad
Live happily without thinking about age
This concept idea has come to my mind for some time, in fact, that I practice certain habits in my personal life to be able to receive the coming years in a healthy and joyful way.
Thinking about age for many people is a bit difficult for them, perhaps recognizing that the years of youth are being left behind can generate certain fears and anxiety, but life has taught me that each experience is a gift and that each year that I can live is a great victory.
How can I live happily if I think about my age?
This part of the process requires assuming some changes that include from thinking to the physical part because it is an integral act. I think that we can receive the years of adulthood with joy and a good attitude, the fact of being able to enjoy more years of life gives me the possibility to continue learning and growing as a human being in order to help others, in addition to enjoying more of life.
To be able to extend our years of life, we must prepare ourselves, we must improve our eating habits, cultivate the mind with valuable knowledge, mobilize the internal energy to let it flow in different colors, learn that life is only a stay of time in which we came to enjoy, learn to love ourselves first before others because we are creators of life, understand that nature is everything that surrounds us and that we must live in communion and respect with it, among many other things.
Understand that it is not necessary to have the answers for everything in life, but that everything passes and is transformed.
Assuming that we live to live, but to really live, not only by saying that we wake up in the morning and carry out our activities, we say that we are alive, not anything like that. Living is feeling, loving, looking at life with a will, if I fall I get up and know that the sun rises every day to start over.
Finally, I think that recipes do not exist, we just have to be ready to really live, with joy and freedom.
Are you afraid of gray hair?
In this part of the publication, I will allow myself to share the consensus of some opinions that I made to a group of friends and who agree that I report the results.
It seems incredible that of the 7 people I interviewed recently, 4 men and 3 women, most of the men assumed without fear that they do not like gray hair because it makes them think that they will have to stop doing many things, however, women between 35 and 55 years old indicated that they are not afraid of gray hair because it was aesthetically easier for them to hide it, so what is the fear of gray about? to the fact that it theoretically announces that the adult years are approaching and that old age is approaching or only by appearance.
This topic was quite interesting to me and I will write about it in a second part.
Welcome to the years of life and we are going to live without thinking about age, let's enjoy every moment, I love writing about these topics and it makes me very excited, we'll see you soon.
With love
Angelica7
Historia original // Original story
Fotos: Propias, tomadas con mi teléfono Huawei
Edición: GYMP, PsX y Collage Mager
Que nadie apague tu luz interior
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