Saludos queridos lectores ☺️
Estas semanas han sido un poco movidas para mí, he estado haciendo algunas cosas necesarias y poniéndome al día con algunos deberes personales. Además el nuevo inicio de clases y terapias que ya les he hablado.
Mi cuerpo y mente se han ido adaptando a esta nueva rutina, he pasado días que me despierto y sigo con sueño 😂. Antes me dormía muy tarde y comencé a dormir más temprano, lo cual es bueno para mi piel y cuerpo.
Greetings dear readers ☺️
These past few weeks have been a bit busy for me, I've been doing some necessary things and catching up on some personal duties. Plus the new start of classes and therapies that I have already told you about.
My body and mind have been adapting to this new routine, I've had days where I wake up and I'm still sleepy 😂. I used to sleep very late and I started sleeping earlier, which is good for my skin and body.
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Entre mi rutina diaria lo más movido en ocupacional para mí son las mañanas. Me levanto a hacer desayuno, a ayudar a Ammy a alistarse a vestirse y prepararse para ir a la escuela. Mi esposo la lleva a la escuela y vuelve a casa, mientras yo termino su desayuno.
Lunes, miércoles y viernes, debo terminar el desayuno, alistar a Amelie y alistarme para ir a sus terapias con ella, debemos estar a las 8:30 A.M en el hospital y al regresar a casa, comenzar con el almuerzo. Estos días antes de irme al hospital paso por una de las comunidades que modero para así ir también aprovechando parte de mi trabajo en Hive.
The busiest part of my daily routine for me is the mornings. I get up to make breakfast, help Ammy get ready to get dressed and get ready for school. My husband takes her to school and comes home, while I finish her breakfast.
Monday, Wednesday and Friday, I have to finish breakfast, get Amelie ready and get ready to go to her therapies with her, we have to be at the hospital by 8:30 A.M. and when we return home, start lunch. These days before I go to the hospital I go to one of the communities that I moderate so I can also take advantage of part of my work at Hive.
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La parte más difícil ha sido tener que ir a buscar a Ammy a la escuela con Joaquín y Amelie caminando, son aproximadamente cuatro cuadras lejanas, ellos caminan ida y vuelta y todo bien, pero a veces debo cargar a Joaquín, en especial para cruzar las calles y al inicio me dolía mucho el brazo.
Los primeros días de clases, en la escuela no dejaban entrar a los padres y todos se amontonaban en el portón de la entrada, el 80% de los padres son mascarilla y yo con mis niños en medio de la multitud, Joaquín lloraba de la desesperación, así que decidí alejarme de la gente. Ahora, a veces los dejo solos, a cada uno en áreas distintas, resguardados y voy rápido, pero igual con mucha precaución.
En las tardes que parecieran ser más tranquilas, pues debo seguir con las cosas del hogar, los niños, sus actividades, tareas y por supuesto lo que hago en Hive, y no hablo precisamente de mi blog ya que lo he descuidado un poco, pero allí vamos 😊🤗.
The hardest part has been having to pick up Ammy from school with Joaquin and Amelie walking, it is about four blocks away, they walk back and forth and everything is fine, but sometimes I have to carry Joaquin, especially to cross the streets and at the beginning my arm hurt a lot.
The first days of school, the parents were not allowed to enter the school and everyone was crowded at the entrance gate, 80% of the parents were wearing masks and I was with my children in the middle of the crowd, Joaquin was crying from despair, so I decided to stay away from the people. Now, sometimes I leave them alone, each one in different areas, sheltered and I go fast, but still with a lot of caution.
In the afternoons that seem to be quieter, I have to continue with the household things, the kids, their activities, homework and of course what I do in Hive, and I'm not talking about my blog because I have neglected it a bit, but there we go 😊🤗.
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Es increíble como nuestro cuerpo puede adaptarse rápidamente a una rutina y si no te ejercitas, caminas o haces actividades más movidas, como puede tu cuerpo simplemente acostumbrarse a ser flojo, por así decirlo y luego en dos semanas volver a tomar la costumbre de activarse.
A estas alturas puedo decir que me estoy acostumbrando a este nuevo ritmo. No digo que a veces estoy cansada o en especial con mucho sueño, pero s cuestión de tiempo. Dormir antes y no restar horas de sueño, para así poder rendir durante el día y hacer todo lo que me corresponde.
It's amazing how quickly our bodies can adapt to a routine and if you don't exercise, walk or do more active activities, how your body can just get used to being lazy, so to speak, and then in two weeks get back into the habit of being active.
At this point I can say that I am getting used to this new rhythm. I'm not saying that sometimes I'm tired or especially sleepy, but it's a matter of time. Sleeping earlier and not subtracting hours of sleep, so that I can perform during the day and do everything I have to do.
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Por otro lado, hay una ola de frío leve, donde vivimos y esta es una zona tropical, así que el cambio de clima y el nuevo inicio de clases, ha traído gripe y muchos contagios. Actualmente estamos saliendo aún de la gripe en casa.
En mi caso, no he podido tener reposo y mi garganta se ha visto bastante afectada. Ya que hablar mucho. El martes tuve que dar una clase a través de discord sobre el Uso Correcto de las Fuentes y Copyright en Hive, el miércoles como todos los demás, la actividad de la comunidad de Motherhood, aunque allí cuento con la ayuda de , el jueves el programa en Aliento con la ayuda de
, y como todo se junta y piensas que vas a descansar la voz, recuerdas que tienes una entrevista 😂.
A y a mí nos habían invitado a
, para hablar de nuestra nueva comunidad
, así que mi voz y mi garganta siguieron sufriendo, aunque debo decir que fue una entrevista muy linda, amena y la pasamos genial, pudiendo dar a conocer la comunidad. Y hoy apoyé a Eddie Espino con una clase que no pudo dar por completo, por problemas técnicos.
On the other hand, there is a mild cold snap, where we live and this is a tropical area, so the change of weather and the new start of school, has brought flu and many contagions. At the moment we are still coming out of the flu at home.
In my case, I have not been able to rest and my throat has been quite affected. I have to talk a lot. On Tuesday I had to give a class through discord about the Correct Use of Fonts and Copyright in Hive, on Wednesday like everyone else, the activity of the Motherhood community, although there I have the help of
, on Thursday the program in Aliento with the help of
, and as everything comes together and you think you're going to rest your voice, you remember you have an interview 😂.
To
and I had been invited to
, to talk about our new community
, so my voice and throat kept suffering, although I must say it was a very nice interview, enjoyable and we had a great time, being able to make the community known. And today I supported Eddie Espino with a class that he couldn't give completely, due to technical problems.
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Soy una persona que le gusta cumplir con sus responsabilidades y compromisos, así que por una gripe y malestar, no iba a cancelar esa entrevista, en mi caso cumplo con mis responsabilidades en Hive, aún cuando esté enferma, quizás es algo malo de mi parte, pero mientras aún pueda lo hago.
Otra cosa que me he dado cuenta, además de que debo cuidar mi salud y recuperar mi voz, es que definitivamente necesito ejercitar mi cuerpo 😂 me canso muy rápido caminando o al subir las escaleras y también tiene que ver el post covid con esto, pero estar casi dos años sin caminar mucho, ya que no salgo casi de casa y sin realizar tantas actividades, ahora que lo he hecho noté está necesidad de ejercitarme.
I am a person who likes to fulfill her responsibilities and commitments, so because of a flu and sickness, I was not going to cancel that interview, in my case I fulfill my responsibilities in Hive, even when I am sick, maybe it's something bad on my part, but while I still can I do it.
Another thing I have realized, besides that I must take care of my health and recover my voice, is that I definitely need to exercise my body 😂 I get tired very fast walking or climbing stairs and it also has to do the post covid with this, but being almost two years without walking much, since I do not leave the house almost and without doing so many activities, now that I have done it I noticed this need to exercise.
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Caminar a la escuela es algo que me ayuda y el hecho de bajar y subir a diario las escaleras de mi casa, pero necesito hacer algo más por mi cuerpo y crear una rutina de ello. Hace un mes había comenzado a hacer aerobics, pero me cansaba rápido 😂 así que no seguía, pero lo voy a retomar.
Este ha sido un muy pequeño resumen sobre estas dos semanas, realmente son muchas más cosas las que hago, pero no quiero traumarlos 😜🤣 con esas cosas y que piensen que tengo clones, ya que no es así, tampoco me considero una persona organizada, pero siempre busco cumplir con mis obligaciones.
Un abrazo para todos y sigan siempre adelante, así estén pasando una tormenta, bailen debajo de ella, no se sienten solo a esperar que salga el arcoíris, para comenzar a ser felices.
Walking to school is something that helps me and walking up and down the stairs to my house daily, but I need to do something more for my body and create a routine out of it. I had started aerobics about a month ago, but I was getting tired fast 😂 so I didn't continue, but I'm going to pick it up again.
This has been a very small summary about these two weeks, really there are many more things I do, but I don't want to traumatize you 😜🤣 with those things and that you think I have clones, since it's not like that, I don't consider myself an organized person either, but I always look to fulfill my obligations.
A hug for everyone and always keep going forward, even if you are going through a storm, dance under it, don't just sit and wait for the rainbow to come out, to start being happy.