Pues mira, justo ahora mismo vi esto y qué impresionante tu rutina con peso, te digo. La parte de las dominadas, se nota la fuerza que hace falta pa' meter esa sobrecarga ahí. La verdad es que llevo tiempo pensando en cómo subir el nivel sin tener que ir tan seguido al gimnasio y tu explicación da ideas clarísimas pa' aplicarlo en el parque o en casa sin líos.

¿Cuál ha sido el cambio más notable que has notado en tu rendimiento o físico desde que le metes peso constantemente?