Muchas veces tenemos tantas situaciones que sentimos que no podemos más, a veces logramos drenar, hablando con alguien, meditando, haciendo alguna actividad que nos permita al menos olvidarnos de eso por unas horas, mandando todo a la persona que nos está estresando a la mierda, como también podemos optar por llorar.

En mi caso soy una máquina de pensamientos sin parar y aunque no lo crean, pasan desapercibidos hasta para mí, es decir, es algo del subconsciente, ustedes dirán ¿y no te percatas de que tienes eso presente en tu mente?, pues es notable y absolutamente presente en algunos momentos, pero otra parte de mi mente y ser busca ocuparse, pero la otra parte al saber que tiene un asunto por resolver sigue rondando aquello.

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El punto es que, al ser una mujer tan sensible y emotiva, aunque no lo parezca, al no resolver o expresar a tiempo lo que siento suelo, somatizar y eso ha traído consecuencias para mi salud, en algún momento era mi gastritis erosiva, la que salía a flote y comenzaba a darme problemas, luego salió a relucir mi tema de la cervical.

Aunque esas patologías son completamente reales y no son juego, actualmente la que más me preocupa es mi presión arterial en mi juventud y hasta no recuerdo que edad, furia de bajas de presión, sobre todo en fechas cercanas a mi periodo menstrual, de verdad era algo terrible, pues en una o dos ocasiones me sentí tan mal que recurrí a mi madre para que me fuera buscar, pues creí que podría desmayarme.

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Así mismo, al ser nieta e hija de dos personas hipertensas y con patologías cardiacas, ahora al menos la presión arterial que es algo tan delicado me persigue y aunque ya tenía un descontrol desde la muerte de mi madre, este descontrol ha empeorado y entre eso y mil cosas pendientes, más todos los problemas que podemos tener como por ejemplo el ver que todo sube de precio menos tu salario y eso repercutirá en los alimentos que puedas llevar a casa.

Por otro lado, aunque ya mi abuela tiene un año que murió y ahora la más reciente perdida de mi madre, me han hecho asumir de golpe todas las responsabilidades, aunque ya venía manejando la mayoría, me hace sentir un gran peso, tal vez me esté ahogando en un vaso de agua, pero muchas veces entre familia tenemos diferencias que parecen tontas, pero que al no llegar a un acuerdo por no saberlas expresar a tempo y como se debe hacer más difícil la convivencia.

Además de ese nuevo proceso de adaptación en casa, en la oficina hay un ambiente por llamarlo de alguna manera tóxico, la coordinadora problemática que teníamos ya no lo es, pero al ser una compañera que pertenece a la oficina continua entre nosotros y logro contagiar a la directora y ha generado una fractura entre los compañeros que todavía se prestan para escucharla, por otra parte, la directora trajo a una persona que nos señaló será su asistente personal y esta mujer ha resultado ser una policía en potencia que no quiere ni que uno se pare de su puesto para ir al baño, estirar las piernas o tomar como se debe una pausa de vez en cuando porque la mente lo necesita.

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Es muy incómodo ver que esta señora, se para hacer rondas y pase por los puestos de trabajo para ver si uno está o no en su escritorio o que se acerca a preguntar o pedir algo para diluir con un grupo que esté conversando, yo lo apoyaría si de verdad perdieran el día conversando, pero como señale de vez en cuando es necesario cambiar de actividad para tomar una tarea con nuevos bríos o hasta de mejor manera.

En resumen, este cúmulo de nuevas responsabilidades que ya definitivamente son mía, el no poder llevar la convivencia como se debe y tener que soportar un ambiente de trabajo en el que te quieren tratar como si fueras un niño descompone a cualquiera.

Many times we have so many situations that we feel we can't take it anymore, sometimes we manage to drain, talking to someone, meditating, doing some activity that allows us to at least forget about it for a few hours, sending everything to the person who is stressing us to hell, as we can also choose to cry.

In my case I am a non-stop thinking machine and believe it or not, they go unnoticed even for me, that is, it is something of the subconscious, you will say and you do not notice that you have that present in your mind, well it is noticeable and absolutely present at times, but another part of my mind and being seeks to occupy, but the other part knowing that it has a matter to resolve continues to hover around that.

The point is that, being such a sensitive and emotional woman, although it may not seem so, by not resolving or expressing in time what I feel I tend to somatize and that has brought consequences for my health, at some point it was my erosive gastritis, which came to the surface and began to give me problems, then came to light my cervical issue.

Although these pathologies are completely real and are not a game, currently the one that worries me most is my blood pressure in my youth and until I do not remember what age, fury of low pressure, especially on dates close to my menstrual period, it was really something terrible, because on one or two occasions I felt so bad that I turned to my mother to go look for me, because I thought I could faint.

Likewise, being the granddaughter and daughter of two people with hypertension and cardiac pathologies, now at least the blood pressure, which is something so delicate, haunts me and although I already had a lack of control since the death of my mother, this lack of control has worsened and between that and a thousand pending things, plus all the problems that we can have such as seeing that everything goes up in price except your salary and that will affect the food you can take home.

On the other hand, although my grandmother has already died a year ago and now the most recent loss of my mother, have made me assume all the responsibilities at once, although I was already handling most of them, it makes me feel a great weight, maybe I am drowning in a glass of water, but many times among family we have differences that seem silly, but not reaching an agreement for not knowing how to express them in time and as it should make it more difficult to live together.

In addition to this new process of adaptation at home, in the office there is a toxic environment to call it somehow, the problematic coordinator that we had is no longer, but being a colleague who belongs to the office continues among us and managed to infect the director and has generated a fracture between colleagues who still lend themselves to listen to her, On the other hand, the director brought in a person who told us that she will be her personal assistant and this woman has turned out to be a potential police officer who does not even want you to leave your post to go to the bathroom, stretch your legs or take a break from time to time because your mind needs it.

It is very uncomfortable to see that this lady stops to make rounds and pass by the workstations to see if you are at your desk or not or that she approaches to ask or ask for something to dilute with a group that is talking, I would support it if they really lost the day talking, but as I pointed out from time to time it is necessary to change activity to take a task with new energy or even in a better way.

In short, this accumulation of new responsibilities that are definitely mine, not being able to live together as they should and having to endure a work environment in which they want to treat you as if you were a child makes anyone sick.