¡Hola a todos mis amigos de Hive! El mes pasado hice una publicación dónde contaba que, por razones de trabajo de mi esposo, estamos en el proceso de viaje a Venezuela. No visito mi país desde hace 5 años y ahora que regreso estoy muy feliz pero totalmente estresada.
En diciembre comenzaron los preparativos: la maleta, los documentos, embalaje de nuestras cosas aquí en Cuba para cuando regresemos, sumado a eso la impaciencia de mi familia por recibirnos, mi mamá se trasladó desde Táchira hasta Caracas y está esperandome para ayudarme con mi bebé a la que ella no conoce aún en persona y está deseosa de abrazar.
Hello to all my Hive friends! Last month I made a post where I told you that, due to my husband's work, we are in the process of traveling to Venezuela. I haven't visited my country for 5 years and now that I'm coming back I'm very happy but totally stressed.
In December the preparations began: the suitcase, the documents, packing our things here in Cuba for when we return, added to that the impatience of my family to receive us, my mom moved from Táchira to Caracas and is waiting to help me with my baby whom she has not yet met in person and is eager to embrace.
Aquí en Cuba vivimos en Camagüey, una de las provincias del centro de la isla. Por lo que tuvimos que trasladarnos hasta la Habana unos días para hacer los tramites consulares y compra del pasaje y todo esto. El mejor amigo de mi esposo tiene un apartamento en la Habana y nos ofreció quedarnos aquí los días que necesitemos para resolver nuestro viaje. Me sentí aliviada, ya que un alquiler por estos días de la era post COVID-19 es impagable.
El día que ya tenía todo listo para viajar a la Habana, llegó el amigo con la llave y las instrucciones para entrar al edificio y algunos detalles. El muchacho traía puesta su mascarilla, al llegar a nuestra casa, mi esposo y yo lo recibimos con mascarilla y nos dijo que desde afuera nos daría rápidamente las instrucciones porque tenía fiebre desde la noche anterior. Recibí las llaves y les puse gel antibacterial.
Here in Cuba we live in Camagüey, one of the central provinces of the island. So we had to move to Havana for a few days to do the consular procedures and buy the ticket and all this. My husband's best friend has an apartment in Havana and offered us to stay here for as many days as we needed to settle our trip. I was relieved, as rent these days in the post COVID-19 era is unaffordable.
The day I had everything ready to travel to Havana, the friend arrived with the key and instructions to enter the building and some details. The boy was wearing his mask, when he arrived at our house, my husband and I received him with a mask and he told us that he would quickly give us the instructions from outside because he had a fever since the night before. I received the keys and put antibacterial gel on them.
Al día siguiente fue nuestro viaje a la Habana y yo empezaba a sentir mal estar corporal. Dos días después, el muchacho me llamó para decirme que era positivo a la COVID-19 y que tanto mi esposo cómo yo eramos contactos.
Efectivamente dimos positivo, el mal que tenemos 2 años evitando entró sigilosamente a nuestros cuerpos y puedo decirles que es una de las enfermedades más fuertes que he podido experimentar.
Nuestra bebé de 14 meses no se contagió, así las medidas que tomamos en casa para el cuidado y la higiene fue para no contagiarla a ella.
The next day was our trip to Havana and I was starting to feel sick in my body. Two days later, the guy called me to tell me that I was positive for COVID-19 and that both my husband and I were contacts.
We were indeed positive, the disease that we have been avoiding for 2 years crept into our bodies and I can tell you that it is one of the strongest diseases I have ever experienced.
Our 14 month old baby was not infected, so the measures we took at home for care and hygiene was not to infect her.
Los síntomas
-Primero comencé con mucha debilidad y cansancio. Tanto que me acostaba y no tenía fuerza para levantarme.
-Dolor de cabeza, dolor en toda la cara y el cuerpo.
-Dolor de garganta.
-Temperatura elevada y escalofríos.
-Secreción nasal y muy pocos estornudos.
Para el tercer día desaparecieron los primeros síntomas y aparecieron otros más fuertes, entre los que puedo señalar:
-Tos leve pero constante.
-Fatiga leve.
-Perdida del gusto, del olfato y el apetito.
Mi gran temor de contraer COVID-19, siempre fue el hecho de que soy paciente oncológica y por mi tratamiento no he podido ponerme la vacuna anticovid. Mi vulnerabilidad me hacía quedarme en casa. En el 2020 pase mi embarazo en cuarentena solamente salía a las consultas con extremo cuidado. Nació mi bebé y estuve 1 mes en el hospital con mi esposo y ninguno de los 2 nos contagiamos.
The symptoms
-First I started with a lot of weakness and tiredness. So much so that I would lie down and had no strength to get up.
-Headache, pain all over the face and body.
-Sore throat.
-High temperature and chills.
-Runny nose and very little sneezing.
By the third day the first symptoms disappeared and other stronger ones appeared, among which I can point out:
-Mild but constant coughing.
-Mild fatigue.
-Loss of taste, smell and appetite.
My great fear of contracting COVID-19 has always been the fact that I am an oncology patient and because of my treatment I have not been able to get the anticovid vaccine. My vulnerability made me stay at home. In 2020 I spent my pregnancy in quarantine and only went out to the doctor's office with extreme caution. My baby was born and I spent 1 month in the hospital with my husband and neither of us got infected.
Medidas que tomamos en casa para superar la COVID-19
-Vaporizaciones 3 veces al día: Esto, en lo personal, fue lo que más nos ayudo en la recuperación. Consiste en poner a hervir una olla de agua con hojas de eucalipto.
Al estar hirviendo el agua se retira del fuego y se pone en un recipiente amplio como una olla grande. Yo me ponía vaporub en el pecho y daba masajes en forma circular, en la nariz para que el vapor me ayudara a respirar el mentol y en la garganta. Me abrigaba muy bien la cabeza y ponía la nariz sobre este vapor caliente.
Sentía un gran alivio para respirar y automáticamente la congestión nasal se me pasaba.
Actions we took at home to overcome COVID-19
-Vaporizations 3 times a day: This, personally, was what helped us the most in our recovery. It consists of boiling a pot of water with eucalyptus leaves.
When the water is boiling, remove it from the fire and put it in a large container like a big pot. I would put vaporub on my chest and massage it in a circular motion, in my nose so that the vapor would help me breathe in the menthol and in my throat. I would wrap my head very tightly and put my nose over this hot vapor.
I felt a great relief in breathing and automatically the nasal congestion would go away.
-Infusiones de hierbas medicinales: La importancia de tomar bebaidas calientes mientras pasamos la COVID-19 se resaltó siempre.
Y lo mejor es tomar infusiones de eucalipto, orégano, hojas de limón, manzanilla, a esto le agrego unas ruedas de cebolla, y un diente de ajo y una cucharada de miel.
Las infusiones las tomamos 3 veces al día.
-The importance of drinking hot beverages while passing COVID-19 was always emphasized.
And the best thing is to take infusions of eucalyptus, oregano, lemon leaves, chamomile, to this I add some onion wheels, and a clove of garlic and a spoonful of honey.
We take the infusions 3 times a day.
-Alimentación: Para ayudarnos a superar este virus, es necesario comer alimentos que ayuden a fortalecer el sistema inmunológico.
En casa preparamos juegos de frutas naturales. Mango, zanahoria y piña es lo que teníamos para estos días.
Sopas de verduras, estos aporta muchas proteínas y nos ayuda a fortalecer. Es posible que se pierda el apetito, cómo en mi caso que no tenía deseo de comer, es posible que por la falta de gusto. Pero lo más importante es que debemos comer a cada hora normal como acostumbramos para evitar un empeoramiento y estar débiles.
-Food: To help us overcome this virus, it is necessary to eat foods that help strengthen the immune system.
-Food: To help us overcome this virus, we need to eat foods that help strengthen the immune system. Mango, carrot and pineapple is what we had for these days.
Vegetable soups, these bring a lot of protein and help us to strengthen. It is possible to lose appetite, as in my case I had no desire to eat, it is possible that the lack of taste. But the most important thing is that we should eat at every normal time as we are used to in order to avoid a worsening and to be weak.
En todo momento estuvimos en contacto telefónico con la doctora que nos atendió. Siempre nos dejó claro que en caso de empeorar debíamos informarle inmediatamente para trasladarnos al hospital. Afortunadamente no llegamos a esto. La doctora nos recomendó tomar vitamina C y los analgésicos para controlar la fiebre más que todo.
At all times we were in telephone contact with the doctor who attended us. She always made it clear to us that in case of worsening we should inform her immediately to transfer us to the hospital. Fortunately it did not come to this. The doctor recommended us to take vitamin C and painkillers to control the fever more than anything else.
-Constant temperature monitoring and parasetamol to control symptoms.
-Chequeo constante de la temperatura y parasetamol para controlar los síntomas.
Todo esto, con la preocupación de que podríamos contagiar a la bebé, porque aquí no tenemos quién nos ayude a cuidarla así que nosotros mismos nos turnabamos para alimentarla, el baño y jugar con ella a distancia con mascarillas y gel antibacterial para tocarla.
Sumado a esto, el vuelo para Venezuela que es la próxima semana, confieso que me siento agotada. Todo ha sido una cosa tras otra y la presión recae sobre mí.
Hoy ya tengo 8 días desde que empecé con los síntomas y me siento muy bien. Continúo haciendo las vaporizaciones y tomando infusiones porque no he recuperado del todo el olfato y el gusto. Espero que todo mejore para poder viajar sin problemas.
Muchas gracias por leerme, necesitaba desahogarme y contarles como ha sido mi experiencia con este terrible virus que hoy cobró la vida de otro de mis amigos que estaba en Venezuela y me siento muy triste por esto.
Les mando un abrazo infinito y mi recomendación es que se cuiden para que no se contagien, de hacerlo consultar siempre a un médico y tener cuidados extremos. Saludos!
All this, with the concern that we could infect the baby, because here we have no one to help us take care of her, so we took turns feeding her, bathing her and playing with her from a distance with masks and antibacterial gel to touch her.
Add to this, the flight to Venezuela which is next week, I confess I feel exhausted. Everything has been one thing after another and the pressure is on me.
I am now 8 days since I started with the symptoms and I feel great. I continue doing the vaporizations and taking infusions because I have not fully recovered my sense of smell and taste. I hope everything gets better so I can travel without problems.
Thank you very much for reading me, I needed to vent and tell you how has been my experience with this terrible virus that today took the life of another of my friends who was in Venezuela and I feel very sad about this.
I send you an infinite hug and my recommendation is to take care of yourselves so that you don't get infected, if you do, always consult a doctor and take extreme care. Greetings!
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