Pensamos que la felicidad es algo que nos llegará de pronto, como si no dependiera de nosotros mismos. Pero la felicidad al igual que nuestro cuerpo hay que entrenarla, nos cuidamos mucho físicamente practicando deporte, comiendo saludablemente, pero muy poco mentalmente. Entrenar nuestro cerebro debe ser igual de importante que entrenar nuestro cuerpo. Nuestra forma de ver la vida es sin duda alguna la mejor manera de cuidarnos.
We think that happiness is something that will come to us suddenly, as if it did not depend on ourselves. But happiness, like our body, must be trained, we take great care of ourselves physically by practicing sports, eating healthy, but very little mentally. Training our brain should be just as important as training our body. Our way of seeing life is undoubtedly the best way to take care of ourselves.
Cada alma o cada ser que habita en este hermoso, abundante y amoroso planeta, tiene un propósito. Yo tengo mi propósito, el árbol que está en la acera del frente tiene su propósito, la comida que consumiste hoy tiene un propósito, tú tienes un propósito y cada ser humano, cada ser mineral, vegetal y animal, tiene un propósito que cumplir en esta tierra, en este plano y en este espacio de tiempo.
Every soul or every being that inhabits this beautiful, abundant and loving planet has a purpose. I have my purpose, the tree that is on the sidewalk in front has its purpose, the food you ate today has a purpose, you have a purpose, and each human being, each mineral, vegetable and animal being, has a purpose to fulfill on this earth, on this plane and in this space of time.
Nuestro cuerpo que es el estuche de nuestra alma, tiene la capacidad de hablarnos, porque el alma se comunica con nosotros a través de él y del corazón, así podemos dejarnos guiar por una voz interna que nos cuenta cómo está el cuerpo y que nos permite conectarnos con las sensaciones.
Our body, which is the case of our soul, has the ability to speak to us, because the soul communicates with us through it and through the heart; in this way we can let ourselves be guided by an internal voice, which tells us how the body is and that allows us to connect with the sensations.
Si algo hace que tu corazón y barriga chispeen de alegría, vas por buen camino. Reconócete como un ser maravilloso, hecho de amor y luz infinita, reconócete reflejado en los demás, en la naturaleza y en la energía que emanas. Todos partimos de lo mismo, entiendo que en este plano estamos divididos, que la materia nos hace diferentes y ahí entra lo hermoso de este caminar, por eso para mí es fundamental el ‘RESPETO’.
If something makes your heart and belly sparkle with joy, you're on the right track. Recognize yourself as a wonderful being, made of love and infinite light, recognize yourself reflected in others, in nature and in the energy that you emanate. We all start from the same, I understand that in this plane we are divided, that matter makes us different and that is where the beauty of this walk comes in, that is why for me 'RESPECT' is fundamental.
Como cada uno tiene su propósito, cada uno vino a este planeta a aprender, sanar y seguir creciendo, así que cada ser de este mundo vive su propio proceso de expansión o crecimiento, nadie es superior a nadie. El que come carne no es menos que el que se alimenta solo de plantas, el que cree en un solo Dios, no es menos ni más del que no cree en Dios o del que cree en varios Dioses, la persona que juzga, que lastima o que tiene un ego elevado, no es más ni menos que el resto, cada quien está experimentando su propio proceso. Cada quien está en este planeta para vivir su proceso y de ahí vendrá su aprendizaje, su crecimiento y su evolución como ser de luz.
As each one has its purpose, each one came to this planet to learn, heal and continue to grow, so each being in this world lives its own process of expansion or growth, no one is superior to anyone else. The one who eats meat is no less than the one who feeds only on plants, the one who believes in only one God, is neither less nor more than the one who does not believe in God or the one who believes in several Gods, the person who judges, who hurts or who has a high ego, is neither more nor less than the rest, everyone is experiencing their own process. Everyone is on this planet to live their process and from there will come their learning, their growth and their evolution as beings of light.
Y no es que si ves a alguien sufriendo, te cruces de brazos y pienses que es lo que le toca vivir y que eso es lo que se “merece”, no; lo que debemos hacer es ser empáticos y compasivos, esforcémonos por hacer lo que esté en nuestras manos para ayudar y aliviar el sufrimiento ajeno, debemos vivir en amor y compasión.
And it is not that if you see someone suffering, you cross your arms and think that it is what they have to live and that this is what they “deserve”, no; what we must do is be empathetic and compassionate, let us strive to do what is in our power to help and alleviate the suffering of others, we must live in love and compassion.
No tomarnos todo personal, dejemos nuestro ego a un lado y pongámoslo a disposición del corazón. Trata a todos como si fueras tú, ama a todos como si fueras tú y si esto te parece un trabajo muy difícil, empieza por ti mismo y trátate con amor verdadero, desecha tus máscaras impuestas por la sociedad, por tus creencias impuestas y sé sincero contigo mismo, sé auténtico y real frente al espejo.
Don't take everything personally, let's put our ego aside and make it available to the heart. Treat everyone as if they were you, love everyone as if they were you and if this seems like a very difficult job, start with yourself and treat yourself, with true love, discard your masks imposed by society, by your imposed beliefs and be honest with yourself, be authentic and real in front of the mirror.
Deja todo lo aprendido a un lado y empieza a aprender de nuevo, desde tus ojos, desde tu corazón, siente tu fuerza, siente tu poder, agradece por esta hermosa oportunidad, perdónate, amate, perdona a los demás y sana tus heridas, porque así como tú deseas ser feliz y vivir libre de sufrimiento, así desean vivir todos los que habitan este planeta, queremos ser felices y vivir libres de sufrimiento.
Leave everything you have learned aside and start learning again, from your eyes, from your heart, feel your strength, feel your power, be thankful for this beautiful opportunity, forgive yourself, love yourself, forgive others and heal your wounds, because Just as you want to be happy and live free from suffering, so all those who inhabit this planet want to live, we want to be happy and live free from suffering.
Expande tu luz, piensa positivo, que tus palabras sean palabras de amor, aliento y cariño, que tus brazos estén siempre abiertos a lo bonito, a la plenitud, a la abundancia y al amor.
Expand your light, think positive, may your words be words of love, encouragement and affection, may your arms always be open to beauty, fullness, abundance and love.
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All photos are my property, taken from my social network Facebook.
Texto traducido con DeepL
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