Debes lograr ser positivo a pesar de las circunstancias.
Pero...¿Que significa ser positivo?
Es la capacidad de percibir el entorno de manera constructiva, sacar lo bueno de cada detalle y momento, pero como en todo, existe su lado contrario, la parte negativa, el lado destructivo, por asi decirlo.
Puede parecer falso, pero la manera de conseguir una actitud positiva, es cuestión de práctica, y en mucho casos, se necesita el apoyo de las personas que más queremos.
Pero primero, hay que tener en cuenta, que ser positivo, no significa que las emociones negativas no van a estar presentes, el punto es como lidiamos con ellas, como enfrentamos las situaciones.
Debemos entrenar nuestros pensamientos, tal cual ejercicio aunque no sea muy fácil. Lo más importante es enfocarse en el presente que es lo que tienes ahora, y más que preocuparse por algo, es ocuparse lo que debemos hacer.
You must manage to be positive in spite of the circumstances.
But... What does it mean to be positive?
It is the ability to perceive the environment in a constructive way, to take the good out of every detail and moment, but as in everything, there is its opposite side, the negative side, the destructive side, so to speak.
It may seem false, but the way to achieve a positive attitude is a matter of practice, and in many cases, it takes the support of the people we love the most.
But first, we must keep in mind that being positive does not mean that negative emotions will not be present, the point is how we deal with them, how we face situations.
We must train our thoughts, as an exercise, even if it is not very easy. The most important thing is to focus on the present which is what you have now, and more than worrying about something, is to take care of what we should do.
Pasos a seguir:
1✨ Comienza por tener buenos pensamientos al levantarte, eso conducirá a tener un dia próspero y si derrepente ocurre algo negativo,respira profundo, lo que más puedas, para evitar la acumulación de estrés y explotar.
2✨ Se debe dejar de estar en automático. Si en nuestra cotidianidad hay pensamientos negativos o emociones como la tristeza, ansiedad, que crean pesimismo asi seguirán siendo nuestros dÃas. Pero si derrepente nos detenemos y comenzamos a observar cada acción que tomamos y prestamos atención a lo que sentimos, podemos comenzar a conducir poco a poco nuestros pensamientos y estar conscientes de lo que está a nuestro alrededor.
3✨ No nos enfoquemos en lo que pueda salir mal, en las deficiencias o en el miedo, piensa que tendrás una nueva oportunidad para hacer mejor las cosas. Estas vivo, puedes hacerlo, no pienses que NO.
4✨ Ser positivo es un compromiso contigo mismo y no solo hace que fluya emociones positivas dentro de ti sino que eso llegará a los demás, y estas ayudando por dos.
5✨ No te fijes en lo que los demás están haciendo, es decir, no te compares, tu tienes tu propio ritmo y experiencias.
6✨ Valorar lo que eres, absolutamente todo lo que eres, cada minimo detalle, puedes pensar que eres muy pequeño e insignificante pero si no comienzas por quererte a ti mismo ¿Cómo podras dar a los demás y recibirlo? eres único, eso ya te hace especial.
Steps to follow:
1✨ Start by having good thoughts when you wake up, that will lead to having a prosperous day and if suddenly something negative happens, take deep breaths, as much as you can, to avoid accumulating stress and explode.
2✨ You must stop being on automatic. If in our daily life there are negative thoughts or emotions such as sadness, anxiety, which create pessimism so will continue to be our days. But if we suddenly stop and begin to observe each action we take and pay attention to what we feel, we can begin to gradually drive our thoughts and be aware of what is around us.
3✨ Let's not focus on what can go wrong, on deficiencies or fear, think that you will have a new opportunity to do things better. You are alive, you can do it, don't think NO.
4✨ Being positive is a commitment to yourself and not only makes positive emotions flow within you but that will reach others, and you are helping for two.
5✨ Don't look at what others are doing, that is, don't compare yourself, you have your own pace and experiences.
6✨ Value what you are, absolutely everything you are, every little detail, you may think you are very small and insignificant but if you do not start by loving yourself how can you give to others and receive it? you are unique, that already makes you special.
Lo más importante es tener en cuenta que los pensamientos negativos estarán pero el truco en como lo disipo, como los ignoro con pensamientos positivos.
Habla contigo mismo siempre, tratate bien, con amor y paciencia, lograrás todo lo que quieres, a su paso.
y tú... ¿Que haces para ser positivo?
✨💗GRACIAS POR LEER💗✨
Always talk to yourself, treat yourself well, with love and patience, you will achieve everything you want, in your stride.
And you... What do you do to be positive?
✨💗THANKS FOR READING💗✨
Estas fotitos fueron tomadas en momentos muy positivos en mi vida. LecherÃa- Venezuela.
These pictures were taken in very positive moments in my life. LecherÃa- Venezuela.