HOLA MI LINDA COMUNIDAD
HELLO MY BEAUTIFUL COMMUNITY
Hace un tiempo leí que las emociones no son buenas o malas, solo son emociones y por eso debe ser sentidas, aceptadas y validadas, con los meses he tratado de interiorizar eso, y así poder vivir y disfrutar de mis emociones sin reprimirme al respecto, al final del día ciertamente cada una de ellas existe con el fin de hacernos humanos. Hoy hablando con unas amigas, caímos en este tema y me di cuenta de que también existen "emociones contradictorias" y límites que debe ser respetados por ti mismo y por quienes te rodean. Así que decidí volver ese tema mi post de hoy, estás situaciones que crean en nosotros emociones con doble sentido, que son confusas y que a veces no logramos entender por completo.
Some time ago I read that emotions are not good or bad, they are just emotions and therefore must be felt, accepted and validated, over the months I have tried to internalize that, and so I can live and enjoy my emotions without repressing myself about it, at the end of the day certainly each of them exists in order to make us human. Today talking with some friends, we fell into this topic and I realized that there are also "contradictory emotions" and limits that must be respected by yourself and those around you. So I decided to turn that topic my today's post, these situations that create in us emotions with double meaning, that are confusing and that sometimes we do not manage to understand completely.
Puedes querer a tus amigos y no estar de acuerdo con sus opiniones
You can love your friends and not agree with their opinions
Parte importante de la amistad es saber respetar y convivir con las opiniones de cada uno, por eso es tan difícil a veces tener amigos, el punto de todo es saber respetar, escuchar y aceptar, pero no por eso debemos dejar que se nos imponga una manera específica de ser o actuar; lo mismo del otro lado, debemos entender que nadie tendrá siempre el mismo hilo de pensamiento, por lo que no podemos esperar que quienes están a nuestro alrededor actúen como nosotros, caer en juegos de manipulación es, a mi parecer, lo contrario a una buena y sana amistad. Aún así, siempre tenemos la creencia de que amistad es suprimir y ser suprimido, en lugar de ser aceptado y respetado, siempre y cuando tú ofrezcas este mismo trato. Lo importante en una buena amistad es saber convivir con las diferencias y disfrutar las similitudes. Así que por mucho que amemos a nuestros amigos, también tenemos el derecho de amarnos a nosotros mismos y mantener nuestras creencias y acciones de la forma de nos parezca. Y no, esto no es contradictorio ni extraño.
An important part of friendship is knowing how to respect and coexist with each other's opinions, that is why it is so difficult sometimes to have friends, the point of it all is to know how to respect, listen and accept, but not for that reason we should not let a specific way of being or acting be imposed on us; the same on the other side, we must understand that no one will always have the same train of thought, so we cannot expect those around us to act as we do, falling into manipulation games is, in my opinion, the opposite of a good and healthy friendship. Still, we always have the belief that friendship is about suppressing and being suppressed, instead of being accepted and respected, as long as you offer this same treatment. The important thing in a good friendship is to know how to live with the differences and enjoy the similarities. So as much as we love our friends, we also have the right to love ourselves and hold our beliefs and actions the way we see fit. And no, this is not contradictory or strange.
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Puedes estar feliz con lo que tienes y buscar algo mejor
You can be happy with what you have and look for something better.
A diario muchos de nosotros buscamos crecer, mejorar y prosperar, y no por eso significa que seamos ingratos antes las oportunidades que tenemos o ante lo bien que nos va. Ser exigentes cuando sabemos que aún tenemos mucho por dar, ser fuertes cuando falta poco para alcanzar nuestras metas, no está mal, por el contrario: la superación personal es una de las cosas más lindas que existen. No porque seamos felices significa que debemos dejar de aspirar a mejorar cada día, al fin y al cabo quedarnos estancados tampoco es divertido. Lo que quiero decir con esto es que el progreso no es malo y no deberías sentirte culpable por querrá mejorar los distintos ámbitos de tu vida, siempre y cuando no lastimes a nadie, no debes reprimirte.
On a daily basis many of us seek to grow, improve and prosper, and that doesn't mean we are ungrateful for the opportunities we have or how well we are doing. Being demanding when we know we still have a lot to give, being strong when we are close to reaching our goals, is not wrong, on the contrary: self-improvement is one of the most beautiful things that exist. Just because we are happy does not mean that we should stop aspiring to improve every day, after all, staying stagnant is no fun either. What I mean by this is that progress is not bad and you should not feel guilty for wanting to improve the different areas of your life, as long as you do not hurt anyone, you should not hold back.
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Puedes amar a tu familia y no ceder a sus exigencias
You can love your family and not give in to their demands.
Muchas veces vemos que nuestra familia tiene ciertas ideas sobre nuestro futuro, o de cómo debemos vivir nuestra vida, aunque no dudo que en la mayoría de los casos sea por nuestro bien, debemos saber que no está mal el querer vivir nuestra vida como mejor nos parezca, sin sentir que a raíz de eso se va a condicionar el amor que nos tienen. Les doy un ejemplo: Cuando iba a comenzar la universidad, mi mamá no queria que yo estudiara medicina, pues le parecía una carrera esclavizante y que no me permitiría disfrutar de mi juventud tranquilamente, pero yo si quería estudiar medicina, siempre me ha gustado y era mi sueño, así que lo hice y ella a pesar de que no era lo que quería lo acepto, lo respetó y me apoyó (me apoya)... Con esto quiero decir que no porque yo decidiera estudiar esta carrera significa que yo quisiera menos a mi mamá y sé que ella no dejaría de amarme solo porque estudié algo que a ella no le gustaba para mí. Y ahí es cuando poner los límites es necesario y saber que una cosa no implica la otra, podemos amar, respetar y admirar a nuestros familiares, eso no significa que debemos acceder a cada petición que nos hagan.
Many times we see that our family has certain ideas about our future, or how we should live our life, although I do not doubt that in most cases it is for our good, we must know that it is not wrong to want to live our life as we see fit, without feeling that as a result of that the love they have for us will be conditioned. I will give you an example: When I was about to start college, my mother did not want me to study medicine, because it seemed to her a slavery career and that would not allow me to enjoy my youth peacefully, but I did want to study medicine, I have always liked it and it was my dream, so I did it and even though it was not what I wanted, she accepted it, respected it and supported me (she supports me).... With this I mean that not because I decided to study this career means that I love my mom less and I know that she would not stop loving me just because I studied something that she did not like for me. And that is when setting boundaries is necessary and knowing that one thing does not imply the other, we can love, respect and admire our family members, that does not mean that we should accede to every request they make of us.
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Puedes disfrutar de tu trabajo y aún así querer descansar
You can enjoy your work and still want to rest.
Esto lo he visto demasiado, sobretodo en mi área (salud) que las personas externas suelen ejercer mucha presión sobre nosotros y decir que si estamos en ese trabajo nunca podemos estar cansados, hartos o aburridos, a tal punto que me lo he llegado a creer, pero ... ¿Una maestra no merece descansar? Ama a los niños y enseñarles, pero estoy segura que al final del día, cuando llega a su casa, merece y necesita descanso. Lo mismo pasa con todo, cada una de las personas que tiene la dicha de amar su trabajado, también tiene que tener su merecido descanso, y eso no mal, por el contrario debemos tener una pausa y reanudar con más fuerza. Y la culpa no debe existir ahí. Por eso hablo tanto de límites, no podemos dejar que un trabajo por más soñado que sea, nos desgaste.
I have seen this too much, especially in my area (health) that outsiders often put a lot of pressure on us and say that if we are in that job we can never be tired, fed up or bored, to such an extent that I have come to believe it, but .... Doesn't a teacher deserve to rest? She loves children and teaching them, but I am sure that at the end of the day, when she gets home, she deserves and needs rest. The same goes for everything, each of the people who has the joy of loving his work, also has to have his deserved rest, and that not bad, on the contrary we must have a pause and resume with more strength. And guilt should not exist there. That is why I talk so much about limits, we cannot let a job, no matter how much we dream of it, wear us out.
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Y bueno estás fueron algunas de mis percepciones sobre situaciones que nos provocan emociones que muchas veces nos hacen creer que debemos dar cosas que ni siquiera deberían estar de por medio, abandonar nuestras creencias, gustos o acciones, por quienes amamos, nunca será lo más favorable, así como tampoco podemos abandonar nuestra salud o crecimiento personal por sentimientos de culpa, básicamente debemos saber cuáles son los límites y respetarlos. Por eso es que este post se llama así, emociones juntas, pero no revueltas. Si llegaste hasta aquí:
And well these were some of my perceptions about situations that provoke emotions that often make us believe that we must give things that should not even be in between, abandon our beliefs, tastes or actions, for those we love, will never be the most favorable, just as we can not abandon our health or personal growth by feelings of guilt, basically we must know what the limits are and respect them. That's why this post is called this way, emotions together, but not scrambled. If you made it this far:
Gracias por leerme y hasta un próximo post
Thanks for reading and see you in a future post
Edición: Canva // Edition: Canva
Traducción: Deepl. // Traslation: Deepl.
