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Hola amigos de Catarsis, hoy quiero compartir con ustedes un poco de mi historia y como la depresión comenzó a tocar mi puerta. Los seres humanos albergamos distintos estados de ánimo dependiendo del momento por el que estemos pasando, ya sea felicidad, alegría, tristeza o enojo, cuando la depresión llega a nuestra vida la tristeza es la que se apodera de todo nuestro ser.
Welcome ‼️
Hello friends of Catharsis, today I want to share with you a bit of my story and how depression started knocking on my door. Human beings harbour different moods depending on the moment we are going through, be it happiness, joy, sadness or anger, when depression comes into our life sadness is the one that takes over our whole being.
La depresión no llega de la nada son sucesos dolorosos que se van guardando y nunca se han sacado, les comentaré cuáles fueron los sucesos que fueron llenando mi vida de tristeza.
Soy la mayor de 8 hermanos desde muy pequeña comencé a tener mucha responsabilidad y tuve que ir madurando ayudaba a mi mamá en casa y cuidaba a mis hermanos, mi mamá sufría de ira y yo siempre era el punto de ataque hubo palabras que me hirieron a pesar de eso en mi inocencia de la niñez siempre andaba haciendo lo mejor para agradar a mi madre, trataba de ser la mejor estudiante ayudar mucho en casa, pero nada funcionaba eso me fue llenando de tristeza igual siempre fui optimista de que las cosas cambiarían, las palabras que más me golpearon fueron eres una piedra de tropiezos, desde que naciste todo se arruinó en mi vida palabras que me destrozan cada vez que mi madre me las decía.
Depression doesn't come out of nowhere, they are painful events that are stored and have never been removed, I will tell you about the events that filled my life with sadness.
I am the eldest of 8 siblings, from a very young age I began to have a lot of responsibility and I had to mature, I helped my mother at home and took care of my siblings, my mother suffered from anger and I was always the point of attack, there were words that hurt me in spite of that, in my childhood innocence I was always doing my best to please my mother, I was always optimistic that things would change, the words that hit me the hardest were "you are a stumbling block, since you were born everything has been ruined in my life" words that shattered me every time my mother said them to me.
No sé en qué momento, pero me fui apartando de todos y era muy introvertida, solo los libros eran mi refugio y mis lágrimas la manera en que limpiaba mi corazón la tristeza se fue apoderando de mí. El 2005 fue el peor año para mí, en ese momento tenía 12 años pronto a cumplir los 13 en diciembre. Ese año mi hermano menor de dos años murió a esa edad ya sentía que la vida no tenía sentido perdí a la persona que más adoraba mi pequeño hermano que cuide desde que nació, la tristeza se siguió apoderado de mi vida
Ese mismo año a tres días de mi cumpleaños mientras buscaba un libro un alambre entro ni ojo y me perforó la córnea aunque no perdí el ojo completo si perdí mi visión por él y me causo un estrabismo En ese punto sentía que ya no podía recibir más me sentía totalmente sumida en tristeza y rabia aunque en mi alrededor estuviera acompañada siempre me sentía sola.
En el colegio comenzaron a burlarse por el aspecto de mi ojo llegué en punto dónde me ahogaba en mi tristeza eso me pegó muchísimo en mi autoestima me sentía perdida a este punto sentí varias veces las ganas de no continuar con mi vida, luego me sentaba pensaba y se me pasaba en medio de todo seguía siendo optimista, apresar de mi tristeza y mi soledad, comenzó la ansiedad a tomar paso en mi vida siempre sentía que algo iba a pasar no podía estar tranquila, comencé a dibujar para ir calmando mis ansias y ocultar mi dolor.
I don't know at what point, but I withdrew from everyone and I was very introverted, only books were my refuge and my tears were the way I cleansed my heart of the sadness that was taking over me. 2005 was the worst year for me, at that time I was 12 years old and soon to be 13 in December. That year my two year old brother died, at that age I already felt that life had no meaning, I lost the person I adored the most, my little brother that I had taken care of since he was born, the sadness continued to take over my life.
That same year, three days before my birthday, while I was looking for a book, a wire entered my eye and pierced my cornea, although I didn't lose the whole eye, I did lose my vision because of it and it caused me a strabismus. At that point I felt that I couldn't receive any more, I felt totally immersed in sadness and rage, although I was always alone in company around me.
At school they started to make fun of me because of the appearance of my eye, I reached a point where I was drowning in my sadness, this hit me very hard in my self-esteem, I felt lost, at this point I felt several times the desire to not continue with my life, then I would sit and think and it would pass, in the midst of everything I continued to be optimistic, I was still in the grip of my sadness and my loneliness, anxiety began to take over my life, I always felt that something was going to happen, I could not be calm, I began to draw to calm my anxieties and hide my pain.
Hubo momentos agradables dónde todos eran alegres todos reían incluso mi madre, pero yo no podía mi estado siempre era de tristeza en ese momento ni sabía que era la depresión, muchos la usaban como palabra de moda, como me deprime estos zapatos, pero no sabía si significado ni lo duro que tocó mi puerta para implantarse en mí. Llegue en un punto que debía enfrentar todo.
Cuando tenía 16 años decidí gritar todo lo que sentía por me quemaba por dentro sentía dolor, tristeza, rabia, los momentos de alegría y felicidad eran pocos, mi mamá llevaba un tiempo tranquila después de varios sucesos en mi casa ella estaba más calmada, pero yo seguía con mucho rencor en mi corazón eso me mataba cada día.
Cuando decidí por fin acabar con todo, me pregunte por qué todos ríen y se sienten alegres y yo no puedo porque, le dije todo lo que sentía a mi mamá le grite todo mi dolor sin importar que se lo tomara mal yo ya me sentía sin salidas y de seguir con ese dolor seguro le pondría fin a mi vida, y ella se lo tomó bien me pidió perdón, yo comencé a sanar mi alma a sentir paz conmigo, empecé a aceptarme como soy, comencé a ser segura.
There were pleasant moments where everyone was cheerful everyone laughed even my mother, but I could not my state was always of sadness at that time nor did I know what depression was, many used it as a buzzword, how these shoes depress me, but I did not know its meaning nor how hard it knocked on my door to implant itself in me. I reached a point where I had to face it all.
When I was 16 years old I decided to shout out everything I felt because it was burning inside me, I felt pain, sadness, anger, the moments of joy and happiness were few, my mum had been calm for a while after several events in my house, she was calmer, but I still had a lot of resentment in my heart that was killing me every day.
When I finally decided to end it all, I asked myself why everyone laughs and feels happy and I can't because I can't, I told my mum everything I felt, I shouted all my pain to her without caring that she took it badly, I already felt I had no way out and if I continued with this pain I would surely end my life, and she took it well, she asked for forgiveness, I began to heal my soul, to feel peace with myself, I began to accept myself as I am, I began to be secure.
Después de enfrentar todo mi dolor me quite un gran peso ya no guardaba nada lo que sentía lo decía albergar tanto en mí me estaba destruyendo, cuando hable con mis tías hubo cosas que me enteré sobre mi madre y el porqué era así, no la justifico, pero si la entiendo. Yo adoro a mi mamá a pesar de todo, el odio el rencor no destruye a la persona que lo siente sino a ti mismo te destruye el alma las gana de vivir, decidí no llenar más mi alma de cosas negativas.
Me quiero me amo y me aceptó como soy, mi madre era así por cosas duras que pasó en su vida. Pero yo he decidido ser la mejor versión de mí sin importar lo que he pasado, no seré la mamá perfecta, pero si doy lo mejor de mí para que mis hijos no pasen por lo mismo que pase.
Por mucho tiempo la depresión tocó mi puerta y quiso quedar en mí, yo decidí cerrarla. No digo que no he tenido momentos malos, pero ahora los afrontó no me los guardo, miro la vida de frente, aprovecho cada momento para decirle te quiero a mi familia.
After facing all my pain I took off a great weight, I no longer kept anything I felt, I said it, harbouring so much in me was destroying me, when I spoke to my aunts there were things I found out about my mother and why she was like that, I don't justify her, but I do understand her. I adore my mum in spite of everything, hatred and resentment does not destroy the person who feels it but destroys yourself, it destroys your soul and your will to live, I decided not to fill my soul with negative things any more.
I love myself and accept myself as I am, my mother was like that because of hard things that happened in her life. But I have decided to be the best version of me no matter what I have been through, I won't be the perfect mum, but I do my best so that my children don't go through what I went through.
For a long time depression knocked on my door and wanted to stay with me, I decided to close it. I'm not saying that I haven't had bad moments, but now I face them, I don't keep them to myself, I look life in the face, I take advantage of every moment to say I love you to my family.
Esto fue todo amigos de Catarsis traté de resumir un poco igual creo que me entendí un poquito jeje, esta es mi historia es una parte de mí y todo lo malo en mi vida me ha hecho la persona que soy, convertí lo negativo en positivo
Esto fue todo amigos de Catarsis traté de resumir un poco igual creo que me entendí un poquito jeje, esta es mi historia es una parte de mí y todo lo malo en mi vida me ha hecho la persona que soy, convertí lo negativo en positivo