Hola amigos de hive, estoy muy emocionada porque esta es mi primera publicación en esta comunidad catarsis. Hoy les quiero compartir un tiempo de mi vida muy difícil, una temporada donde su fría ansiedad y ataques de pánicos. Esto me sucedió en el año 2020, creo que ese año fue muy difícil para mí y para todos, teníamos que estar en cuarentena para nuestra protección, y pues de cualquier forma afecto a muchas personas, y bueno yo fui una de esas personas.
Recuerdo que la primera vez que me sentí así, estaba sentada viendo unos videos musicales muy buenos, estaba viéndolo con mi hermano y de repente me empecé a sentir mal, pensé que me estaba empezando a caer mal la comida porque había almorzado hace pocos minutos de sentirme así. Pero cada vez que pasaba el tiempo me empecé a sentir peor, y fui al cuarto de mis padres y me senté en la cama y mi mamá al verme rápido me pregunto que si me sentía mal, y yo no pude responderle solo comencé a llorar y no podía parar de hacerlo; mi padre me puso su mano en mi pecho y tenía el corazón a mil, me tomo las pulsaciones y las tenía muy rápidas, ahí el se preocupo y empezó a ver si estaba el vecino para que me llevara la clínica el vecino había salido, y le toco ir a la calle a buscar un carro que nos llevara y se consiguió un amigo que venía pasando y el muy amable vino a buscarme; yo no podía ni vestirme, mi mamá me vistió la verdad me sentía muy indefensa. Nos subimos al carro y llevaron a la clínica y recuerdo que en el camino allá sentía que había llegado el momento de morir y pues imagínense como estaba, llegamos a la clínica y entrando me empezó a faltar el aire, sentía que no podía respirar bien y sintiendo me que iba a desmayar. Me atendió una enfermera y me conectaron a un oxigeno para que me ayudara respirar mejor, llego el médico y me hizo el chequeo y pues su diagnostico fue que tenido una mala digestión y que era muy posible que tenía el colon inflamado y me mando hacer una dieta estricta, la dieta me ayudo mucho a sentirme mejor yo pensé que esto acababa ahí.
Pues no fue así, un día después me empecé a sentir mal otra vez me llevaron nuevamente en la clínica y hicieron el mismo procedimiento conectarme al oxigeno, esta vez estaba otro médico y las enfermeras ya pensaban que yo tenía covic, yo me sentía tan mal le dije a mi mamá que llamara a mis hermanos y a mi novio en ese momento (ya no somos novio), le dije que los llamara porque pensé que no los volvería a ver otra vez. Solo pudo ir mi novio y me despedí de él, también me despedí de mis padres, ellos me veían tan mal que ellos pensaba también que yo iba a morir. A las horas empecé a sentirme un poco mejor, me habían dado algunos medicamentos vía intravenosa, y me dieron de alta. Cuando regrese a mi casa, mi mamá y mi novio quisieron poner una película para que yo distraerá un poco, pero yo no podía concentrarme en la película, ellos me veían tan ida, que empezaron hacer un juego en un papel donde el juego trataba de completar el objeto que el otro jugador había hecho, y eso solo me distrajo un rato, ya había llegado el momento de acostarse a dormir, pero literalmente solo dormí una hora y con dificultad.
Al otro día empezó todo otra vez me llevaron otra vez a la clínica, otro médico, el médico me puso otra vez oxigeno pero esta vez yo sentía que no podía respirar bien ni siquiera con el oxigeno (y eso es una locura), el médico no entendía que tenia, luego de eso me sentí mejor y medio de alta. Al regresar a mi casa, no quise entrar, ya no quería entrar a mi casa, sentía que si entraba me podía empezar a sentir mal otra vez, mis padres tenían que caminar conmigo a media noche por las calles de la urbanización donde vivíamos. Ellos se quedaron hasta las 4 de la mañana hablando conmigo y pude quedarme dormida por dos horas porque mi mamá me hizo un té que se llama dulces sueños muy bueno la verdad.
Pues al otro día me sentía sintiéndome mal, fueron avistarme unos amigos y familia, pero iban por separado porque no quería recibir todos a la vez. Y la verdad es que me sentí amada porque pude ver a esas personas que tuvieron en esos momentos tan difíciles; esa noche me llevaron otra vez a la clínica porque no podía ni dormir y pues adivinen, estaba otro médico, y el mismo procedimiento otra vez, pero esta vez el médico me dio un diagnostico distinto, me dijo que estaba pasando por ansiedad y ataques de pánicos, cuando me dijo eso la verdad no entendía nada yo nunca había pasado por eso antes. Fue difícil entender lo que me estaba pasando yo pensé que el médico se estaba equivocando con el diagnostico, y pues él me dio mi tiempo para comprender lo que estaba pasando, luego que pude entender un poco, me recomienda tomar pastillas para poder dormir y yo no estaba de acuerdo, y él me dijo no te voy a obligar que te las tome, pero si te puedo decir que vas a tener que ser muy fuerte para ir superando esto poco a poco, y yo asumí el reto.
Los siguientes meses fueron muy difíciles pero pude vencer poniendo de mi parte y con la ayuda de Dios en mi vida. Pronto les estaré compartiendo sobre qué cosas tuve que hacer para superar esta etapa de mi vida. Espero que mi historia les ayude y motive que si es posible superar la ansiedad, la depresión y los ataques de pánicos.
Hello friends of hive, I am very excited because this is my first post in this catharsis community. Today I want to share with you a very difficult time in my life, a season where your cold anxiety and panic attacks. This happened to me in the year 2020, I think that year was very difficult for me and for everyone, we had to be in quarantine for our protection, and in any way it affected many people, and well I was one of those people.
I remember the first time I felt like this, I was sitting watching some really good music videos, I was watching it with my brother and suddenly I started to feel bad, I thought I was starting to dislike the food because I had lunch a few minutes ago feel like this But every time time went by I started to feel worse, and I went to my parents' room and sat on the bed and my mom, seeing me, quickly asked me if I felt bad, and I couldn't answer her, I just started crying and I couldn't stop doing it; my father put his hand on my chest and my heart was racing, he took my pulse and it was very fast, then he got worried and started to see if the neighbor was there so he could take me to the clinic the neighbor had left, and He had to go to the street to look for a car to take us and he found a friend who had been passing by and the very kind man came to look for me; I couldn't even get dressed, my mom dressed me, the truth is I felt very defenseless. We got into the car and they took us to the clinic and I remember that on the way there I felt that the time had come to die and well imagine how I was, we arrived at the clinic and entering I began to gasp for air, I felt that I could not breathe well and feeling like I was going to pass out. A nurse attended me and they connected me to an oxygen to help me breathe better, the doctor came and did a check-up and well, his diagnosis was that I had bad digestion and that it was very possible that I had an inflamed colon and he ordered me to do a strict diet, the diet helped me a lot to feel better, I thought that this would end there.
Well, it wasn't like that, a day later I started to feel bad again, they took me back to the clinic and they did the same procedure to connect me to oxygen, this time there was another doctor and the nurses already thought that I had covic, I felt so bad I told my mom to call my brothers and my boyfriend at that time (we are no longer a boyfriend), I told her to call them because I thought I would never see them again. Only my boyfriend could go and I said goodbye to him, I also said goodbye to my parents, they saw me so badly that they also thought I was going to die. Within hours I began to feel a little better, they had given me some intravenous medication, and they released me. When I got back home, my mom and my boyfriend wanted to put on a movie for me to distract a bit, but I couldn't concentrate on the movie, they saw me so out of it, that they started to play a role where the game was about completing the object that the other player had made, and that only distracted me for a while, it was time to go to sleep, but I literally only slept an hour and with difficulty.
The next day it all started again, they took me to the clinic again, another doctor, the doctor gave me oxygen again but this time I felt that I couldn't breathe well even with the oxygen (and that's crazy), the doctor I didn't understand what I had, after that I felt better and half high. When I returned to my house, I didn't want to go in, I didn't want to go in my house anymore, I felt that if I went in I could start to feel bad again, my parents had to walk with me at midnight through the streets of the urbanization where we lived. They stayed up until 4 in the morning talking to me and I was able to fall asleep for two hours because my mom made me a tea called sweet dreams, really good.
Well, the next day I felt bad, some friends and family came to see me, but they went separately because I didn't want to receive them all at the same time. And the truth is that I felt loved because I was able to see those people they had in those difficult times; that night they took me to the clinic again because I couldn't even sleep and well guess, there was another doctor, and the same procedure again, but this time the doctor gave me a different diagnosis, he told me that I was experiencing anxiety and attacks of panics, when he told me that, the truth is that I didn't understand anything, I had never been through that before. It was difficult to understand what was happening to me, I thought that the doctor was making a mistake with the diagnosis, and well, he gave me my time to understand what was happening, after I was able to understand a little, he recommended me to take pills to be able to sleep and I I didn't agree, and he told me I'm not going to force you to take them, but I can tell you that you're going to have to be very strong to overcome this little by little, and I took on the challenge.
The following months were very difficult but I was able to overcome doing my part and with the help of God in my life. Soon I will be sharing with you what things I had to do to overcome this stage of my life. I hope that my story helps and motivates you if it is possible to overcome anxiety, depression and panic attacks.
¡¡¡Muchisimas Gracias por su apoyo !!! .
Si tienes alguna sugerencia que me ayude a mejorar mi blog escríbela en los comentarios estoy dispuesta aprender.
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