ESP
Soy periodista y me encanta mi trabajo, pero también sé que no es lo único que define mi vida, hay muchas otras cosas que me apasionan, que me hacen feliz, que me dan sentido y quiero vivir mi vida al máximo sin dejar que se me escape entre los dedos, pero no siempre es fácil, a veces tengo tantas cosas que hacer y tan poco tiempo para hacerlas, que siento que no puedo disfrutar de cada momento, y otras veces, tengo miedo de salir de mi zona de confort y enfrentarme a nuevos retos y oportunidades, por eso hoy quiero compartir con ustedes un poco de algunos hábitos que he adoptado para estar más consciente de mi propósito y mis valores en este 2024.
ENG
I am a journalist and I love my job, but I also know that it is not the only thing that defines my life, there are many other things that I am passionate about, that make me happy, that give me meaning and I want to live my life to the fullest without letting it slip through my fingers, but it is not always easy, sometimes I have so many things to do and so little time to do them, that I feel I can't enjoy every moment, and other times, I'm afraid to get out of my comfort zone and face new challenges and opportunities, so today I want to share with you some of the habits I have adopted to be more aware of my purpose and my values in this 2024.
Lo que me motiva a levantarme cada mañana principalmente es mirar a mi hija, ella es lo mejor que me ha pasado en la vida y la razón por la que estoy aquí, me hace sentir que estoy aportando algo valioso al mundo y a los demás, lo que me hace vibrar y me llena de energía, el solo pensar que traje vida al mundo y que quiero que sea una buena persona
Lo segundo es pensar en lo que quiero hacer este año que comienza, tengo un objetivo claro, mejorar mi nivel de inglés, porque sé que es necesario para mi trabajo y para viajar, para lograrlo, me propongo estudiar una hora al día y practicar con algún amigo o con algún curso online.
Por otro lado, Muchas veces he dejado que mi vida se llene de actividades urgentes, pero no importantes, pero que no me aportan nada significativo ni satisfactorio, por ejemplo: contestar correos electrónicos irrelevantes del trabajo, ver las redes sociales sin motivo o hacer tareas aburridas y esto tiene consecuencias negativas, pierdo el tiempo, la energía y la concentración, aumento mi estrés y muchas veces disminuyo la calidad de mi trabajo.
Por eso he decidido cambiar esta situación y priorizar lo importante sobre lo urgente porque no puedo continuar así, esto tendrá muchos beneficios, principalmente espero reducir mi estrés, para lograr aumentar mi creatividad, esperando favorecer mi toma de decisiones.
What motivates me to get up every morning is mainly to look at my daughter, she is the best thing that has happened to me in life and the reason why I am here, it makes me feel that I am contributing something valuable to the world and to others, which makes me vibrate and fills me with energy, just thinking that I brought life to the world and I want her to be a good person.
The second thing is to think about what I want to do this year, I have a clear objective, to improve my English level, because I know it is necessary for my work and to travel, to achieve this, I propose to study an hour a day and practice with a friend or with an online course.
On the other hand, Many times I have let my life be filled with urgent activities, but not important, but that do not bring me anything meaningful or satisfactory, for example: answering irrelevant work emails, watching social networks for no reason or doing boring tasks and this has negative consequences, I lose time, energy and concentration, I increase my stress and many times I decrease the quality of my work.
That is why I have decided to change this situation and prioritize the important over the urgent because I can not continue like this, this will have many benefits, mainly I hope to reduce my stress, to achieve increase my creativity, hoping to favor my decision making.
Al final de todo, la vida pasa la vivas o no, pero yo tengo el poder de elegir cómo quiero vivirla, no quiero dejar que el tiempo se me escape, sin haber hecho lo que quería hacer, sin haber sido quien quería ser, sin haber sentido lo que quería sentir, aprovecho cada momento, cada oportunidad, cada persona que se cruza en mi camino, vivo con propósito, con pasión, con plenitud, vivo y no solo paso.
Pero no todo es perfecto, también tengo mis debilidades y mis errores, una de ellas es que me encanta dormir, sueño con perder tiempo durmiendo, me acuesto tarde y luego duermo hasta tarde, y por la facilidad de mi trabajo, que me permite hacerlo desde casa y a mi ritmo, a veces pierdo de compartir con mi familia o de aprovechar el tiempo en otras cosas, sé que esto no es bueno para mi salud, ni para mi productividad, ni para mi felicidad, por eso, estoy tratando de cambiar este hábito, y de establecer una rutina más saludable y equilibrada, quiero cuidar mi cuerpo, mi mente y mi espíritu, y no desperdiciar el tiempo que se me ha dado.
At the end of the day, life happens whether you live it or not, but I have the power to choose how I want to live it, I don't want to let time escape me, without having done what I wanted to do, without having been who I wanted to be, without having felt what I wanted to feel, I take advantage of every moment, every opportunity, every person that crosses my path, I live with purpose, with passion, with fullness, I live and not just pass.
But not everything is perfect, I also have my weaknesses and my mistakes, one of them is that I love to sleep, I dream of wasting time sleeping, I go to bed late and then I sleep late, and because of the ease of my job, which allows me to do it from home and at my own pace, sometimes I lose to share with my family or to take advantage of the time in other things, I know that this is not good for my health, nor for my productivity, nor for my happiness, so I am trying to change this habit, and to establish a healthier and more balanced routine, I want to take care of my body, my mind and my spirit, and not to waste the time that I have been given.
Recursos Utilizados | Resources Used
La imagen del banner y el divisor fueron realizadas y editadas con Photoshop Cs 6 | The image of the banner and the divider were made and edited with Photoshop Cs 6.
Todas las imágenes fueron tomadas por mi con mi celular | All images were taken by me with my cell phone.
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