Hola soy Yowi esta es mi primera vez acá y me pareció bien hacer una pequeña intro, mi blog está dedicado a mis dos pasiones la costura y los videojuegos, es en general donde la mayoría de mi tiempo libre va.
Hello, I'm Yowi, this is my first time here and I thought it was good to make a small intro, my blog is dedicated to my two passions, sewing and video games, it is in general where most of my free time goes.
Hoy no vengo hablar de nada de eso, sino de algo que me da vueltas en la cabeza hace un tiempo y parte de mi forma de vida es soltar las cosas que me preocupan escribiendo, normalmente no las comparto, pero esta vez es diferente.
Today I'm not here to talk about any of that, but about something that has been spinning around in my head for a while and part of my way of life is to let go of the things that worry me by writing, normally I don't share them, but this time it's different.
Hace un tiempo me di cuenta que otra vez me costaba estar sola, en general hace un buen tiempo no tengo problemas con salir sola a no se comprarme ropa, pero jamás paseo sola, es algo que aún planeo hacer.
Some time ago I realized that it was hard for me to be alone again, in general for a long time I have no problems with going out alone or not buying clothes, but I never walk alone, it's something I still plan to do.
Empecé a notar que no era solo no estar sola, sino no prestarme atención, en este último tiempo y con ayuda de terapia empecé a darle más atención a mi salud, tanto física como mental, entender que estoy y que para estar bien debo ocuparme de mi persona.
I began to notice that it was not just not being alone, but not paying attention to myself, lately and with the help of therapy I began to pay more attention to my health, both physical and mental, to understand that I am and that to be well I must take care of myself.
Los miércoles tengo un bache en mis horarios del día entonces tengo algo más de una hora libre donde no hay nada para hacer y solo tengo que esperar a mi sesión de terapia semanal, en estos ratos libres terminé pensando en que estar sola en un lugar al aire libre es algo que casi nunca sucede, siempre espero a alguien.
On Wednesdays I have a bump in my schedules of the day so I have a little over an hour free where there is nothing to do and I just have to wait for my weekly therapy session, in these free moments I ended up thinking that being alone in a place outdoors is something that almost never happens, I always wait for someone.
Actualmente me siento algo desconectada con mis amigos, también sucedieron cosas que me llevaron a tomar la decisión de alejarme de espacios que no me hacían bien, entonces llegue a pensar en que si no me sentía conectada conmigo sería difícil conectar con alguien más.
Currently I feel somewhat disconnected with my friends, things also happened that led me to make the decision to move away from spaces that were not good for me, so I came to think that if I did not feel connected with myself it would be difficult to connect with someone else.
Estoy intentando mejorar mi salud mental y preocuparme más por mi salud física y regalarme momentos de tranquilidad, como esperar en el parque o ir a tomar helado en paz.
I'm trying to improve my mental health and worry more about my physical health and give myself quiet moments, like waiting in the park or going for ice cream in peace.
Nos leemos la próxima ❤️ Yowi.
Until next time ❤️ Yowi.