Por ser Libre
Being Free
"El que ha superado sus miedos será verdaderamente libre" -Aristóteles.
"He who has overcome his fears will truly be free" -Aristoteles.
La libertad es un derecho que todos gozamos en este mundo siempre y cuando no infrinjamos incursemos en algo contrario a las leyes. La libertad mental e interna también es algo que todos podemos gozar mientras aprendamos a vivir con nosotros mismos.
Doy gracias por gozar de libertad plena y poder disfrutar de las maravillas de la vida y de nuestro mundo. Poder pasear, viajar, explorar, caminar, festejar, y poder disfrutar de muchas otras cosas. Aunque actualmente nos encontramos en una cuarentena y aislamiento social debido a la pandemia ocasionada por el Covid-19 estoy seguro y tengo fe de que es algo temporal. Muy pronto volveremos a disfrutar de todo lo anterior mencionado.
Freedom is a right that we all enjoy in this world as long as we do not violate the law. Mental and inner freedom is also something we can all enjoy as long as we learn to live with ourselves.
I am thankful for enjoying freedom and being able to enjoy the wonders of life and our world. Being able to go out for a walk, travel, explore, walk, celebrate, and be able to enjoy many other things. Although we are currently in a quarantine and social isolation due to the pandemic caused by Covid-19, I am sure and I have faith that it is something temporary. Very soon we will return to enjoy all of the above.
Libertad Interna
La libertad interna, la cual se trata de abrazarnos a nosotros mismos internamente. Dejando a un lado creencias que nos sucumben en las limitaciones de no poder ver más allá. Y conectemos como parte intrínseca de la esencia y verdad que se alcanza sin intermediarios, en nuestro interior, desde la quietud, en la naturaleza, en la meditación, en la música, en el compartir entre pares, en el simple ser y estar.
La reflexión muchas veces nos abofetea ya que nos hace darnos cuenta de una realidad alterna a la de nosotros, o simplemente nos traslada a la verdadera realidad. Pero en muchas ocasiones necesitamos esa bofetada para despertar y tomar consciencia de nuestro ser.
Internal Freedom
Internal freedom, which is about embracing ourselves internally. Leaving aside beliefs that succumb to the limitations of not being able to see beyond. And let's connect as an intrinsic part of the essence and truth that is reached without intermediaries, within us, from the stillness, in nature, in meditation, in music, in the sharing between peers, in the simple being and being.
Reflection often slaps us in the face as it makes us realize an alternate reality to our own, or simply moves us into the true reality. But in many occasions we need that slap to wake up and take conscience of our being.
Aunque no lo parezca, en lo profundo de muchos de nosotros hay una parte que no quiere ser libre ni asumir su soberanía o autonomía. Esta parte tiene un gran temor a la libertad y a la soledad. Si no la hacemos consciente, si no la aceptamos e integramos, nos puede llevar a entregar nuestra libertad y discernimiento a ciertas instituciones o personas que decidan por nosotros y nos digan todo lo que debemos hacer. A primera vista puede parecer que seguimos buscando la liberación, pero se da la paradoja de que podemos terminar presos en sistemas de creencias rígidos y anticuados.
La libertad mental es sin duda alguna el mayor placer de la vida, ya que una vez sea alcanzada nos volvemos muy fuertes, somos invulnerables a los sentimientos, soltamos todas esas cargas y nos desprendemos de todas esas influencias negativas que nos impiden avanzar. puesto que, una mente contaminada con información falsa, traumas y fobias, genera reacciones inconscientes de miedo, angustia, sufrimiento y estrés, que esclavizan la mente y determinan profundos estados depresivos, además de toda una serie de problemas de convivencia, que producen, agresiones, conflictos y fracasos en la vida del individuo.
It may not seem so, deep inside many of us there is a part that does not want to be free or assume its sovereignty or autonomy. This part has a great fear of freedom and loneliness. If we do not make it conscious, if we do not accept and integrate it, it can lead us to give our freedom and discernment to certain institutions or people who decide for us and tell us everything we should do. At first glance it may seem that we continue to seek freedom, but the paradox is that we may end up imprisoned in rigid and outdated belief systems.
Mental freedom is undoubtedly the greatest pleasure in life, since once it is achieved we become very strong, we are invulnerable to feelings, we release all those burdens and we get rid of all those negative influences that prevent us from moving forward. Since, a mind contaminated with false information, traumas and phobias, generates unconscious reactions of fear, anguish, suffering and stress, that enslave the mind and determine deep depressive states, besides a whole series of problems of coexistence, that produce, aggressions, conflicts and failures in the life of the individual.
Hace un tiempo vi una película de nombre “el guerrero pacífico” y hay una escena donde el maestro le dice al alumno “Saca la basura. La basura que está en tu mente”. Esa escena además de la película deja una importante enseñanza. ¿Alguna vez hemos sacado la basura que hay en nuestra mente?
Muchas veces tenemos tanta basura acumulada en nuestra mente que nos impide ver las cosas de otra manera, crecer, ser libres mentalmente, pues nos ata a nuestro pasado, nuestros temores, rencores, y demás cosas negativas. Si ya has sacado esa basura en tu mente o estás dando los pasos, te felicito. Si aún no lo has hecho, te invito a hacerlo para que experimentes un gran cambio en ti y en tu percepción.
Some time ago I saw a movie called "the peaceful warrior" and there is a scene where the teacher tells the student "Take out the trash. The garbage that is in your mind". That scene besides the movie leaves an important teaching. Have we ever taken out the garbage that is in our mind?
Many times we have so much garbage accumulated in our minds that prevents us from seeing things differently, from growing, from being mentally free, because it ties us to our past, our fears, grudges, and other negative things. If you have already taken out that garbage in your mind or are taking the steps, I congratulate you. If you haven't done so yet, I invite you to do so so that you can experience a great change in you and in your perception.
"La libertad, Sancho, es uno de los más preciosos dones que a los hombres dieron los cielos; con ella no pueden igualarse los tesoros que encierran la tierra y el mar: por la libertad, así como por la honra, se puede y debe aventurar la vida." -Miguel de Cervantes-
"Freedom, Sancho, is one of the most precious gifts that heaven ever gave to man. Neither the treasures hidden in the earth nor those the sea covers can equal it. For freedom, as well as for honor, one can and should risk one's life." -Miguel de Cervantes-
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Este post forma parte de la iniciativa "Reto 30 Días de Agradecimiento" de
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