English
According to the Royal Spanish Academy, Gratitude is defined as follows:
Gratitude
From lat. gratitūdo.
- f. Feeling that forces a person to estimate the benefit or favor that another has done or wanted to do, and to reciprocate in some way.
Gratitude is a feeling that is very important in our lives in different areas and sometimes we forget the importance and power of being grateful.
Español
Segun la Real Academia Española la Gratitud se define de la siguiente manera:
Gratitud
Del lat. gratitūdo.
- f. Sentimiento que obliga a una persona a estimar el beneficio o favor que otra le ha hecho o ha querido hacer, y a corresponderle de alguna manera.
La gratitud es un sentimiento que reviste gran importancia en nuestras vidas en diferentes ámbitos y algunas veces olvidamos la importancia y el poder que tiene el hecho de ser agradecidos.
The simple fact of being alive is a reason to be grateful and even more so with the pandemic situation we are currently experiencing, where more and more people stop breathing every day. We go to bed everyday and set alarms and make our plans with the total certainty that everything will go according to plan and mostly it does, but sometimes it doesn't.
I have a friend who is also my mentor in many aspects of life, he is a very wise person and he once told me that "Our success in life is directly proportional to how grateful we are" and I have the certainty that this is truth and that thought I combine with one I read in the book The Secret, “Be grateful for what you have now. As you begin to think about all the things in your life you are grateful for, you will be amazed at the never ending thoughts that come back to you of more things to be grateful for." - Rhonda Byrne, The Secret
El simple hecho de estar vivos es un motivo para estar agradecidos y más aún con la situación de pandemia que vivimos actualmente, donde cada vez son más las personas que dejan de respirar cada día. Todos los días vamos a la cama y ponemos alarmas y hacemos nuestros planes con la total certeza de de que todo saldrá según lo planeado y mayormente así pasa pero otras veces no.
Tengo un amigo que además es mi mentor en muchos aspectos de la vida, es una persona muy sabia y él una vez me dijo que "Nuestro éxito en la vida es directamente proporcional a cuán agradecidos somos" y yo tengo la certeza de que eso es verdad y ese pensamiento lo combino con uno que leí en el libro El secreto, “Sé agradecido por todas las cosas. A medida que comiences a pensar sobre todas las cosas de tu vida por las que sentirte agradecido, estarás sorprendido por los pensamientos sin fin que vuelven a ti sobre más cosas por las que sentirte agradecido" - Rhonda Byrne, El secreto
Many times we say thank you to the people around us, for example, when we buy something we thank the person who attends us or when someone holds the door for us to enter the bank, we do it automatically, but there are a few times in which we feel that feeling within us, which gives us like a breath of life when that we waited so long just happens and we feel deeply grateful, for example when a relative leaves the treatment room where he or she was hospitalized for having COVID 19 and we say thanks and we breathe deep.
Many people take for granted that what they have in the different aspects of their life will be there no matter what, but the truth is that this is something really improbable, we have a house, a father, a mother, a son, a friend, a dog, a phone, a PC, anything, but things and people can stop being at any time, the important thing is to live and enjoy that or that someone we have while they are there, look around you, look who you have, look what you have and be grateful that is there and that still has many things to give you.
Muchas veces decimos gracias a las personas a nuestro alrededor por ejemplo, al comprar algo le damos las gracias a la persona que nos atiende o cuando alguien sostiene la puerta para que pasemos al banco, lo hacemos de forma automática, pero son pocas las veces en las que sentimos ese sentimiento dentro de nosotros, que nos da como un soplo de vida cuando pasa eso que tanto esperábamos y nos sentimos profundamente agradecidos, por ejemplo cuando un familiar sale de la sala de tratamiento donde estuvo internado por tener COVID 19 y decimos gracias y respiramos profundo.
Muchas personas dan por sentado que lo que tienen en los diferentes aspectos de su vida estará allí pase lo que pase, pero la verdad es que eso es algo realmente inverosímil, tenemos una casa, un padre, una madre, un hijo, un amigo, un perro, un teléfono, una PC, cualquier cosa, pero las cosas y las personas pueden dejar de estar en cualquier momento, lo importante es vivir y disfrutar de eso o de ese alguien que tenemos mientras esté allí, mira a tu alrededor, mira a quien tienes, mira lo que tienes y agradece que está allí y que aún tiene muchas cosas para darte.
Let us be grateful to the people we interact with, when they give us a word, a little of their time or an object, let us be grateful on a deep and conscious level.
My recommendation and what I do, is to find things and reasons to be grateful every day and give thanks for that, if we do this we will bring a pleasant change to our lives.
Be grateful.
Seamos agradecidos con las personas con las que interactuamos, cuando nos den una palabra, un poco de su tiempo o un objeto, seamos agradecidos a un nivel profundo y consciente.
Mi recomendación y lo que yo hago, es encontrar cada día cosas y razones para estar agradecido y dar gracias por eso, si hacemos esto traeremos un agradable cambio a nuestras vidas.
Agradece.