Hola mi gente, muy buenas tardes para todos. Les quiero compartir unos ejercicios para calentar el cuerpo para antes de bailar. Como ya sabemos preparar nuestro cuerpo antes de hacer alguna actividad física es súper importante. Yo digo que es como avisarle a nuestro cuerpo que vamos a ejercitarlo,dandole chance para que él se prepare y así no tomarlo por sorpresa. Bueno espero les guste. Les deseo una super semana. Bendiciones !!