I have always questioned the order of this phrase: "I think and then I am", it is that in my particular case it does not happen, and when I look around I understand that I am not the only one. We fall many times, we stumble and still, we do not understand and we stumble again, finally it is that we think and think, as if it were some obsession of the subject. It seems to be easier to talk about the achievements, the goals reached and what we dream to achieve, then I wonder.... Where are the mistakes? And what about those frustrated dreams?
Ahora estamos en una época de choque...
Chocan las ideas, chocan los gustos, chocan los intereses y también chocan los conflictos. No sólo de forma bilateral entre nosotros y los demás, sino en nuestro interior. La batalla de nosotros contra nosotros.
Now we are in a time of clashes....
Ideas clash, tastes clash, interests clash and conflicts also clash. Not only bilaterally between us and others, but within ourselves. The battle of us against us.
Que podemos hacer para no chocar más?
Tal vez la empatía no es necesariamente la respuesta
La respuesta no es conectarse con otros, la respuesta es buscar primero dentro de sí mismo y realmente reconocer qué rincones afectados se reflejan en la superficie, porque sí, no estamos obligados a ser empáticos para entender a otros , cuando no somos empáticos para entender a la persona arrinconada que tenemos por dentro. Querer entender y entender lo que pasó, lo que pasa o lo que pasará con otros, no es la respuesta. La respuesta es ir más allá de justificar nuestros actos.
La respuesta es la consciencia
What can we do not to crash anymore?
Maybe empathy is not necessarily the answer.
The answer is not to connect with others, the answer is to first look within oneself and really recognize what affected corners are reflected on the surface, because yes, we are not required to be empathic to understand others, when we are not empathic to understand the cornered person we have inside. Wanting to understand and understand what happened, what happens or what will happen to others, is not the answer. The answer is to go beyond justifying our actions.
The answer is awareness.
La conciencia es lo que le da un sentido propio a nuestra existencia y a lo que hacemos con ella. Tenemos muchas maneras divinas o no de justificar lo que ocurre alrededor, lo que hacemos y sentimos. Pero al pensar de lleno en las cosas, y hacer conciencia de ellas, es que realmente cobran sentido. Y todos tenemos conciencia, en distintos niveles.
La conciencia es eso que empuja el aire hacia adentro de los pulmones, hace la sangre correr por las venas. Porque si, estamos concientes de estar vivos. Al menos nuestro cuerpo lo está.
Consciousness is what gives a proper meaning to our existence and what we do with it. We have many ways, divine or not, to justify what happens around us, what we do and what we feel. But it is by thinking fully about things, and becoming conscious of them, that they really make sense. And we all have consciousness, at different levels.
Consciousness is that thing that pushes the air into the lungs, makes the blood run through the veins. Because yes, we are conscious of being alive. At least our body is.
Últimamente hice conciencia de eso, y ahora quisiera vivir pensando cada paso antes de existir. Dejando que solo fluya en mi la energía que necesito, ni más ni menos. Quisiera pensar, hacer uso de la conciencia primero, y luego, existir.
Lately I became aware of that, and now I would like to live thinking every step before existing. Letting only the energy flow in me that I need, no more, no less. I would like to think, to make use of consciousness first, and then, to exist.
Qué podemos hacer para pensar primero?
PROGRAMARNOS: crear hábitos saludables, dormir lo necesario, despertar a tiempo, beber suficiente agua, alimentarse a tiempo sana y balanceadamente y tomarse un momento para ejercitar la mente, la conciencia y el cuerpo.
AJUSTARNOS: Hay un plan, hay que aceptar que puede fallar, aún así, guardar un plan B debajo de la manga no está demás. Pero si, hay que ajustarse a lo programado.
ACEPTARNOS: Tenemos cosas buenas y malas, y no depende de quien vea, es una realidad, ya queda de parte de nosotros entender que somos una mezcla equilibrada de energías y que no es solo cultivar lo bueno, es también sacar provecho de lo malo. Pues incluso de lo peor surgen las mejores cosas, como hace la Flor de Loto.
DEPURARNOS: Todo aquello que consume energía, que no vibra a nuestro favor, hay que sacarlo. Puede ser lo que sea, desde un hábito, hasta un lugar, personas o cosas. Entender que tenemos cosas malas no necesariamente implica aceptarlas y conservarlas.
CULTIVARNOS: todo aquello que podamos hacer crecer dentro de nosotros, se reflejará en nuestro exterior.
Luego de pensar... Pensar correctamente... Podemos existir. Mientras tanto, seguimos existiendo primero. Es hora de cambiar!!
What can we do to think first?
- SCHEDULE OURSELVES*: create healthy habits, get enough sleep, wake up on time, drink enough water, eat healthy and balanced meals on time, and take a moment to exercise the mind, conscience and body.
ADJUST: There is a plan, you have to accept that it may fail, even so, keeping a plan B up your sleeve is not a bad thing. But yes, you have to adjust to the program.
ACCEPT US: We have good and bad things, and it does not depend on who sees, it is a reality, it is up to us to understand that we are a balanced mix of energies and that it is not only to cultivate the good, it is also to take advantage of the bad. For even from the worst, the best things emerge, as does the Lotus Flower.
PURGE OURSELVES: Everything that consumes energy, that does not vibrate in our favor, must be removed. It can be anything, from a habit, to a place, people or things. Understanding that we have bad things does not necessarily imply accepting them and keeping them.
CULTIVATE OURSELVES: everything that we can grow within us, will be reflected in our exterior.
After thinking... Thinking correctly... We can exist. In the meantime, we continue to exist first. It's time to change!
Post sin imágenes para no distraer, la única imagen es la que proyectes en tu mente, eres tú visualizado en tu interior. Traducido en deepl.com.