Hii hiver's mania ,, beautiful day for us all ..... Two discussions in one portion I will discuss on this occasion.
Cinnamon and turmeric are kitchen ingredients that have many health benefits for our body. Those are two important objects in the post NaturalMedicine this time.
I will peel everything in as detailed and clear as possible, of course it is familiar to all of us ... that is cinnamon and turmeric, both are spices,
Broadly speaking both of these are indeed one of the complementary cooking spices everyday, however, on this occasion I will discuss two different persi namely, turmeric and cinnamon,
This discussion is to be separate about the benefits of both, and one more thing, I will also make a tutorial on making / mixing two spices in a video, and I will publish it on 3Speak,
That is the outline of my discussion on this spreading, and I also want input and suggestions from all my friends who have read my little article.
The mixture of these two spices by boiling it and definitely produces water like the tea we drink everyday ...
Of course everyone is curious right? Regarding this ... don't hesitate and I will make sure to show my best here.
Versi Indonesia
Hii hiver's mania,, hari indah untuk kita semuanya..... Dua pembahasan dalam satu porsi akan saya bahas pada kesempatan ini.
Kayu manis dan kunyit adalah bahan-bahan dapur yang memiliki banyak manfaat untuk kesehatan tubuh kita. Itulah dua objek penting pada post NaturalMedicine kali ini.
Semuanya akan saya kupas secara detil dan sejelas mungkin , tentu tidaklah asing bagi kita semuanya,,, yaitu kayu manis dan kunyit, keduanya adalah rempah-rempah ,
Secara garis besar keduanya ini memang salah satu pelengkap bumbu masak sehari-hari, namun, pada kesempatan ini saya akan membahas dua persi yang berbeda yaitu, kunyit dan kayu manis,
Pembahasan ini adalah harus secara terpisah mengenai manfaat keduanya ini , dan satu hal lagi , saya juga akan membuat sebuah tutorial pembuatan / campuran dua rempah-rempah dalam sebuah video, dan akan saya publikasikan di 3Speak ,
Itulah garis besar pembahasan saya pada kesparan ini, dan saya juga ingin masukan dan saran dari semua teman-teman yang sudah membaca artikel kecil saya ini.
Campuran dua rempah-rempah ini dengan cara merebusnya dan pasti menghasilkan air seperti teh yang kita minum sehari-hari,,,
Tentu semuanya penasaran bukan ? Mengenai hal ini,,, jangan ragu dan saya akan memastikan untuk bisa menampilkan yang terbaik disini.
I will discuss first about the benefits of turmeric first and the following is a brief and clear description from me.
Regarding the benefits of turmeric, I can explain the information according to my understanding, which has read very many books on this subject:
1 . Can restore pain in all of our joints.
2 . Can treat diseases that grow in our heart.
3 . Can Nourish our brain nerves.
4 . Can maintain health in our digestive tract, including the small intestine.
5 . Can prevent chronic diseases such as cancer.
6 . Can also reduce our blood sugar levels.
7 . Anti-fungal, bacterial and other dangerous anti-virus.
8 . Serves to strengthen bones from porous.
Based on the content contained in both that is and is rich in vitamin D and there are also substances such as calcium in it, so it can treat our bones.
Those are some of the very spectacular benefits of turmeric / spice, and hopefully can be a meaningful lesson for all of us here.
And for friends here to be able to also provide additional for me about this, and if there are additional, then I really appreciate it.
Versi Indonesia
Saya akan membahas duluan mengenai manfaat dari kunyit duluan dan berikut ini uraian singkat dan jelas dari saya.
Mengenai manfaat dari kunyit ini , saya dapat memaparkan keterangannya sesuai dengan pemahaman saya, yang sudah sangat banyak membaca buku menyangkut hal ini :
1 . Bisa memulihkan nyeri pada semua sendi kita.
2 . Bisa merawat penyakit yang tumbuh di jantung kita.
3 . Bisa Menyehatkan Saraf otak kita .
4 . Bisa menjaga kesehatan di saluran pencernaan kita, termasuk usus halus.
5 . Bisa mencegah penyakit kronis seperti Kanker .
6 . Bisa Juga menurunkan kadar gula darah kita .
7 . Anti jamur,Bakteri dan anti virus berbahaya lainnya.
8 . Berfungsi untuk menguatkan tulang dari keroposan.
Berdasarkan kandungan yang terkandung dalam keduanya yaitu ada dan kaya akan vitamin D dan ada juga zat seperti kalsium didalamnya , sehingga bisa merawat tulang kita.
Itulah beberapa manfaat yang sangat spektakuler dari kunyit / rempah-rempah ini, dan semoga bisa menjadi sebuah pelajaran yang berarti bagi kita semua di sini.
Dan bagi teman-teman disini untuk bisa juga memberikan tambahannya untuk saya mengenai hal ini , dan jika ada tambahan , maka saya sangat menghargainya.
Next I will clarify the benefits of cinnamon for the health of our bodies, and all of this I made based on my knowledge after I deepened reading a book about this.
The following are the benefits of cinnamon for the health of our bodies;
1 . Very nutritious and rich in antioxidants.
That is above the fourth benefit that is no less perfect also about the benefits of this cinnamon,
2 . Maybe the last one according to my knowledge is to be able to overcome or can be as anti-inflationary,
All these benefits or functions are very clearly seen and are also very clearly formed in our virgin endurance.
Seen from the type and shape it doubts us but the benefits are extraordinary.
3 . Increasing the sensitivity of the hormone insulin to our body, it is very clear and very directed the benefits of cinnamon, without mixing chemicals, can stabilize the hormone levels in our body.
4 . Has a very good effect on neurodegenerative diseases (parts of our brain)
This is one of the great benefits of cinnamon, and in this respect it is clear from the substances that I have described above,
5 . Can be as a medicine for treatment of heart disease.
As I explained in the paragraph above, we should not underestimate the benefits of cinnamon, and all kinds of diseases that affect the heart can be decreased or even cured slowly.
6 . Can reduce blood sugar levels and can also treat diabetes.
As we all know in the substances contained in this cinnamon, it certainly seems very helpful to reduce sugar levels and can also eliminate the type of diabetes, and I myself have interviewed several parents where I live and ask about this, people The elder said yes, too, about the usefulness of this cinnamon.
Those are two different sides and we mix them together, and there are many functions / benefits of these two types of spices.
Versi Indonesia
Berikutnya saya akan memperjelas mengenai manfaat dari kayu manis bagi kesehatan tubuh kita , dan semua nya ini saya buat berdasarkan pengetahuan saya setelah saya memperdalam membaca buku tentang hal ini.
Berikut ini adalah manfaat dari kayu manis untuk kesehatan tubuh kita ;
1 . Sangat Bernutrisi dan termasuk kaya antioksidan .
Itulah di atas manfaat yang keempat yang tidak kalah sempurna juga mengenai manfaatnya dari kayu manis ini,
2 . Mungkin yang terakhir menurut pengetahuan saya adalah bisa mengatasi atau bisa sebagai anti inflasi ,
Semua manfaat atau fungsinya ini sangat jelas terlihat dan juga sangat jelas terbentuk dalam perawan daya tahan tubuh kita.
Terlihat dari jenis dan bentuknya memang meragukan kita tapi manfaatnya sangat luar biasa ternyata.
3 . Meningkatkan menstabilkan sensitivitas terhadap hormon insulin terhadap tubuh kita , sangat jelas juga dan sangat terarah manfaat dari kayu manis ini , tanpa adukan bahan kimia , bisa menstabilkan kadar hormon dalam tubuh kita.
4 . Memiliki efek yang sangat baik pada penyakit neurodegeneratif (Bagian otak kita)
Ini adalah salah satu manfaat besar dari kayu manis ini, dan dalam hal ini jelas terlihat dari zat-zat yang sudah saya uraikan diatas,
5 . Bisa Menjadi sebagai obat mujarap untuk perawatan penyakit jantung.
Seperti saya uraikan di paragraf diatas, jangan kita sepelekan mengenai manfaat dari kayu manis ini , dan semua jenis penyakit yang mengenai jantung ini bisa dapat menurun bahkan sembuh secara perlahan.
6 . Bisa menurunkan kadar gula darah serta juga bisa mengobati diabetes.
Seperti kita ketahui bersama dalam zat-zat yang terkandung dalam kayu manis ini , jelas terlihat sangat membantu untuk menurunkan kadar gula dan juga bisa menghilangkan jenis penyakit diabetes, dan saya sendiri sudah mewawancarai beberapa orang tua di tempat saya tinggal dan menanyakan menyangkut hal ini, orang tua tersebut juga mengatan ya demikian mengenai kegunaan dari kayu manis ini.
Itulah dua sisi yang berbeda dan kita campurkan, dan sangat banyak fungsi / manfaat dari dua jenis rempah-rempah ini.
Look forward to my video making video regarding the process of making a decoction of this spice. And my plan will be to publish in # 3Speak, and hopefully I can continue to create quality content in the future.
Versi Indonesia
Nantikan video pembuatan video saya dalam hal proses pembuatan rebusan dari rempah-rempah ini. Dan rencana saya akan mempublikasi di #3Speak, dan semoga saya bisa terus menciptakan kontent berkualitas di selanjutnya .
The perfection of an article must cover everything, not just writing and photo and don't forget to follow me
Look forward to other interesting posts from me.
{ I made this article ; Dated 12 - July 2020 , Darmawan }