Miraculous Cilantro and Oregano
Hello, Hivers! Today, I’d like to share on #NaturalMedicine some powerful natural remedies that we all have at home, whether in the form of dried spices or garden plants. Yes, my mother usually keeps oregano, mint, and spring onions growing in the garden and takes advantage of their leaves for cooking.
But this time, I’m here to talk about oregano and cilantro as natural medicine because, believe it or not, they have many medicinal properties that help prevent or heal health conditions.
A few weeks ago, I suffered a horrible urinary tract infection (although it was a self-diagnosis, which I don’t recommend, in my case, it was my only option, and I consulted my assistant, Copilot). It caused a terrible feeling of a full bladder, forcing me to go to the bathroom constantly, even though, in reality, only a few drops of urine would come out.
I won’t go into further details about the condition, but based on the symptoms, I suspected it was an infection, and Copilot confirmed it. So, I consulted it about natural remedies for this issue.
Among several suggestions, one was to drink oregano and cilantro infusions. Luckily, I always have both spices at my store, so I started drinking mate 🧉 with these medicinal herbs.
At first, it seemed like there was no improvement, but after a few days, I started noticing relief. I was no longer waking up every hour to go to the bathroom, the overwhelming sensation of a bursting bladder gradually disappeared, and now I practically have no discomfort at all.
So, even though I’m practically recovered, I’ll keep the habit of drinking oregano and cilantro mate or tea daily because they’re beneficial for other things too.
Now, I’ll include a list generated by Copilot of their healing benefits:
Oregano
- Antioxidant: Protects cells against oxidative damage.
- Antimicrobial: Acts against bacteria such as Salmonella and E. coli.
- Anti-inflammatory: Relieves muscle and joint pain.
- Digestive: Reduces bloating and improves digestion.
- Expectorant: Eases nasal congestion and respiratory issues.
- Healing agent: Promotes skin regeneration.
- Diuretic: Helps eliminate toxins from the body.
- Antitumoral: Studied for its potential in cancer prevention.
Cilantro
- Antioxidant: Protects against cellular aging.
- Cholesterol regulator: Reduces "bad" cholesterol and increases "good" cholesterol.
- Digestive: Supports liver function and nutrient absorption.
- Antihypertensive: Helps eliminate excess sodium and control blood pressure.
- Antidiabetic: Improves insulin action and regulates blood sugar levels.
- Detoxifying: Aids in the elimination of toxic metals such as mercury.
- Antimicrobial: Fights intestinal bacteria and prevents infections.
- Skin protector: Prevents aging and protects against skin cancer.
Both plants have multiple benefits and can be consumed in infusions, essential oils, or as condiments in food.
Milagrosos cilantro y orégano
Hola Hivers! El día de hoy quisiera compartir en #NaturalMedicine unos poderosos remedios naturales que todos tenemos en casa ya sea en forma de especia seca o de plantas en el jardín. Sí, mi madre suele tener sus plantitas de orégano, hierba buena y cebollitas de verdeo en el jardín, y aprovecha sus hojitas para la comida.
Pero en esta oportunidad les vengo a hablar del orégano y el cilantro como medicina natural, porque aunque ustedes no lo crean, poseen muchas propiedades medicinales que ayudan a prevenir o a sanar afecciones de salud.
Les cuento, semanas atrás padecí una horrible infección de las vías urinarias (aunque es un autodiagnóstico, que no se los recomiendo, en mi caso era mi única alternativa, y acudí a mi asistente Copilot) que me causaba una terrible sensación de vejiga llena, que me obligaba a ir al baño constantemente, aunque en realidad apenas salían gotitas de orina.
No entraré en más detalles sobre la dolencia, pero según los síntomas, sospeché que era una infección, y Copilot me lo confirmó. Entonces lo que hice fue hacerle una consulta sobre remedios naturales para esta condición.
La sugerencia, entre varias, fue la de beber infusiones de orégano y de cilantro. Por suerte tengo siempre ambas especias en el negocio y empecé a tomar mate 🧉 con esas hierbas medicinales.
Al principio parecía no haber mejoría, pero a los pocos días empecé a notar un alivio, ya no me despertaba cada hora para ir al baño, la sensación de vejiga a punto de reventar fue gradualmente desapareciendo, y ahora prácticamente ya no tengo esas molestias.
Así que aunque ya esté prácticamente aliviada de mi dolencia, mantendré la costumbre de tomar mate o té de orégano y cilantro diariamente, porque también son buenas para otras cosas.
Ahora incluiré un listado generado por Copilot de sus beneficios curativos:
Orégano
- Antioxidante: Protege las células contra el daño oxidativo43dcd9a7-70db-4a1f-b0ae-981daa162054.
- Antimicrobiano: Actúa contra bacterias como Salmonella y E. coli43dcd9a7-70db-4a1f-b0ae-981daa162054.
- Antiinflamatorio: Alivia dolores musculares y articulares43dcd9a7-70db-4a1f-b0ae-981daa162054.
- Digestivo: Ayuda a reducir la hinchazón y mejora la digestión43dcd9a7-70db-4a1f-b0ae-981daa162054.
- Expectorante: Alivia la congestión nasal y problemas respiratorios43dcd9a7-70db-4a1f-b0ae-981daa162054.
- Cicatrizante: Favorece la regeneración de la piel43dcd9a7-70db-4a1f-b0ae-981daa162054.
- Diurético: Ayuda a eliminar toxinas del cuerpo43dcd9a7-70db-4a1f-b0ae-981daa162054.
- Antitumoral: Se ha estudiado su potencial en la prevención del cáncer43dcd9a7-70db-4a1f-b0ae-981daa162054.
Cilantro
- Antioxidante: Protege contra el envejecimiento celular43dcd9a7-70db-4a1f-b0ae-981daa162054.
- Regulador del colesterol: Reduce el colesterol "malo" y aumenta el "bueno"43dcd9a7-70db-4a1f-b0ae-981daa162054.
- Digestivo: Favorece la función hepática y la absorción de nutrientes43dcd9a7-70db-4a1f-b0ae-981daa162054.
- Antihipertensivo: Ayuda a eliminar el exceso de sodio y controla la presión arterial43dcd9a7-70db-4a1f-b0ae-981daa162054.
- Antidiabético: Mejora la acción de la insulina y regula el azúcar en sangre43dcd9a7-70db-4a1f-b0ae-981daa162054.
- Desintoxicante: Facilita la eliminación de metales tóxicos como el mercurio43dcd9a7-70db-4a1f-b0ae-981daa162054.
- Antimicrobiano: Combate bacterias intestinales y previene infecciones43dcd9a7-70db-4a1f-b0ae-981daa162054.
- Protector de la piel: Previene el envejecimiento y protege contra el cáncer de piel43dcd9a7-70db-4a1f-b0ae-981daa162054.
Ambas plantas tienen múltiples beneficios y pueden consumirse en infusiones, aceites esenciales o como condimentos en la comida.
- Source Language: Spanish
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