La albahaca es una hierba que aporta muchos beneficios a nuestra salud integral, esta bien integrarla a nuestros platillos pero para gozar de mayores beneficios se recomienda consumirla en te.

Esto se debe a que sus extractos naturales nos ayudan a relajar nuestro cuerpo en pocos minutos. Yo creo que después de un día fuerte de trabajo antes de dormir no nos viene mal tomarnos un poco de te de albahaca.

Creo que si observamos detenidamente nos sorprenderíamos con todas las maravillas que ofrece la naturaleza, en mi país Venezuela debido al poco poder adquisitivo que tiene un gran porcentaje de la población nos ha llevado a probar con la alternativa de medicina natural para curar desde un resfriado hasta quemaduras, y creo que por eso que es terapéutico y de gran ayuda tener en nuestro jardín plantas que ayuden a nuestra salud a las cuales se puedan recurrir de una forma practica cuando las necesitemos.

Las fotos que puedes observar en este post las tome en el jardín de mi papa, creo que son súper maravillosos los múltiples beneficios que tiene esta maravillosa planta, yo anteriormente la utilizaba unicamente para mis comidas (para darles gusto, yo no tenia conocimiento de sus aportes a nuestra salud), pero hace un tiempo empece a sufrir de problemas estomacales y alguien me recomendó que tomara te de albahaca y desde entonces me ha ayudado muchísimo de verdad que esta planta ha sido maravillosa conmigo, desde entonces intento incluir albahaca a casi todos mis platillos porque aparte de todos sus beneficios le da un toque especial a mis preparaciones y también intento tomar te de la misma para gozar aun mas de todo lo que aporta a nuestra salud. Si llegaste hasta el final de verdad que te lo mega agradezco, espero que en los siguientes post pueda seguir compartiendo con ustedes lo magnificas y medicinales que son las plantas que tiene mi papa en su jardin gracias a #hive por la maravillosa comunidad de Hive account@naturalmedicine. Hasta la próxima!!!!