El masaje relajante es un masaje como su nombre indica para relajar, para que el cuerpo y la mente estén relajados, aliviando así las tensiones
The relaxing massage is a massage as its name suggests to relax, so that the body and mind are relaxed, thus relieving tensions
Se aplican técnica con manipulaciones superficiales sobre la piel, lentas, monótonas, rítmicas y con una leve presión, con aceite esencial puede ser de lavanda, romero, almendras o coco que nos inducen más a ese estado de relajación
Technique is applied with superficial manipulations on the skin, slow, monotonous, rhythmic and with a slight pressure, with essential oil it can be lavender, rosemary, almonds or coconut that induce us more to that state of relaxation
Se recomienda también colocar una música agradable para la persona que lo recibe o con música que tenga una frecuencia baja para mantener las ondas cerebrales a esa frecuencia baja y potenciar la relajación.
It is also recommended to play pleasant music for the person who receives it or with music that has a low frequency to keep the brain waves at that low frequency and enhance relaxation.
Tiene efectos maravillosos como aliviar tensiones, dolores, mejora la circulación sanguínea, entre otras.
Está indicado para las personas estresadas, que padecen de insomnio, problemas sanguíneos, problemas musculares y tendinosos, etc.
It has wonderful effects such as relieving tension, pain, improves blood circulation, among others.
It is indicated for stressed people, who suffer from insomnia, blood problems, muscle and tendon problems, etc.
Ahora que si tienes alguna dolencia debido a una contractura muscular este tipo de masaje te aliviará al momento, pero luego regresara el dolor, ya que en ese caso necesitas quitar la contractura y ese es otro tipo de masaje que más adelante les comentaré
Now that if you have any ailment due to a muscle contracture this type of massage will relieve you at the moment, but then the pain will return, since in that case you need to remove the contracture and that is another type of massage that I will comment on later.
Así que si te sientes estresado, este masaje es ideal para ti! Espero les haya sido útil... Nos vemos pronto
So if you feel stressed, this massage is ideal for you! I hope it has been useful to you ... See you soon