Gracias a mis SABILAS

Hoy les quiero hablar de la muy conocida sábila o aloe vera, que me consiente y me ha dado más amor y cuidados a mí de lo que ella recibe.

Tengo varias en casa y todos tenemos buenas referencias de ella, así que mi intención es compartir con mis amigos en Hive las experiencias con esta excelente compañera de viaje en la ruta de la salud natural. Y lo haré en tres partes, iniciando con esta entrega donde les presento la Parte 1.

Today I want to talk to you about the very well-known sabila or aloe vera, which pampers me and has given me more love and care than she receives.

I have several of her at home and we all have good references to her, so my intention is to share with my friends in Hive the experiences with this excellent travel companion on the route of natural health. And I will do it in three parts, starting with this delivery where I present Part 1.

Muchos la tenemos en casa, la exaltamos y cada vez que sabemos de alguien con algún problema médico la nombramos y recomendamos pero no la aprovechamos. Tal es el caso de la planta de Sábila.

Many of us have it at home, we praise it and every time we know of someone with a medical problem we name it and recommend it but we do not take advantage of it. Such is the case of the Aloe plant.

Esta planta es una verdadera maravilla de la naturaleza, que contiene la medicina que seguro necesita tu cuerpo. Entre sus espinas y carnosas hojas está el cristal precioso más valioso que el cristal de Swarovski, este que usamos para embellecer y exaltar nuestro cuerpo por su brillo en la bisutería. Pero bien vale apreciar el precioso diamante que esconde la sábila y que gratis nos regala belleza además de salud.

This plant is a true wonder of nature, containing the medicine that your body surely needs. Among its thorns and fleshy leaves is the precious crystal more valuable than Swarovski crystal, this one we use to beautify and exalt our body for its brilliance in jewelry. But it is well worth appreciating the precious diamond that aloe vera hides and that gives us beauty as well as health for free.

Puedes usarla para el cabello, como tratamiento para la calvicie y la caspa. Es cierto que existe champús hecho a base de sábila pero si eres venezolano, donde todo se pone cada vez más cuesta arriba, te recomiendo que aproveches las bondades de la sábila de forma directa desde la planta.

En caso de la calvicie se recomienda extraer el gel de la hoja y mezclarlo muy bien con el champú que se usa diariamente.

Para la caspa se puede utilizar el líquido gelatinoso que se extrae de las hojas y aplicarlo en la cabeza durante la noche. Luego, en la mañana, al día siguiente debe enjuagarse muy bien varias veces para evitar que queden residuos.

You can use it for hair, as a treatment for baldness and dandruff. It is true that there are shampoos made from aloe but if you are Venezuelan, where everything is getting increasingly difficult, I recommend that you take advantage of the benefits of aloe directly from the plant.

In case of baldness, it is recommended to extract the gel from the leaf and mix it very well with the shampoo that is used daily.

For dandruff you can use the gelatinous liquid that is extracted from the leaves and apply it on the head overnight. Then, in the morning, the next day it should be rinsed very well several times to avoid residue.

Igualmente en el caso de la piel, la sábila ofrece excelentes beneficios ya sea como hidratante, cicatrizante y desinflamatoria. En casos de quemaduras, ya es más que reconocida su eficacia y por su poder regenerador en la piel debe convencernos de lo que es capaz de hacer… de adentro hacia afuera si la consumimos.

En la próxima entrega les ofreceré datos sobre el consumo de la sábila para tratar enfermedades. Hablándole desde mi experiencia y les adelanto que ella es mi mejor medicina para que desaparezcan las náuseas y alivie las afecciones digestivas, como gastritis, duodenitis y alivio de problemas en el colón, incluyendo hernias y otras formaciones.

Sin embargo, para hernias, les puedo recomendar también el uso externo de cataplasma sobre la zona afectada dos veces al día. Fría es lo mejor, nada caliente en estos casos. Se aliviará el dolor y bajará la inflamación, pero de la constancia también depende la cura si no quieres ir a cirugía.

🚨 Pero toma en cuenta:

Si el caso está complicado, debes aceptar una cirugía sin demora.

Also in the case of the skin, aloe vera offers excellent benefits as moisturizing, healing and anti-inflammatory. In cases of burns, its effectiveness is already more than recognized and due to its regenerative power on the skin it must convince us of what it is capable of doing… from the inside out if we consume it.

In the next delivery I will offer you data on the consumption of aloe to treat diseases. Speaking to you from my experience and I advance you that she is my best medicine to make nausea disappear and alleviate digestive ailments, such as gastritis, duodenitis and relief of problems in the colon, including hernias and other formations.

However, for hernias, I can also recommend the external use of a poultice on the affected area twice a day. Cold is the best, nothing hot in these cases. The pain will be relieved and the inflammation will decrease, but the cure also depends on perseverance if you do not want to go to surgery.

🚨But keep in mind:

If the case is complicated, you must accept surgery without delay.

Para fiebre, se pela la hoja y se coloca sobre el vientre hasta que la hoja se reseque. Por supuesto, que controlar la fiebre es importante pero hay que acudir al médico para saber la causa de esta.

Como pueden darse cuenta, existen tantas propiedades, beneficios y utilidades que podemos encontrar en la planta de sábila.

For fever, the leaf is peeled and placed on the belly until the leaf is dry. Of course, controlling fever is important but you have to go to the doctor to find out the cause of it.