Hola amigos de hive el limón natural es una excelente fuente de vitamina C, que es un antioxidante y ayuda a fortalecer el sistema inmunológico, así como también ayuda en la absorción de hierro. Además, el jugo de limón puede ayudar a la digestión al estimular la producción de ácido estomacal y la secreción de bilis. También se cree que el limón tiene propiedades antibacterianas y antivirales y puede ayudar a disminuir los niveles de colesterol en el cuerpo. Sin embargo, es importante tener en cuenta que el consumo excesivo de limón o jugo de limón puede irritar la boca o el esófago asi que hay que tener conocimiento en eso.
Hello hive friends, natural lemon is an excellent source of vitamin C, which is an antioxidant and helps strengthen the immune system, as well as aiding in the absorption of iron. In addition, lemon juice can aid digestion by stimulating stomach acid production and bile secretion. Lemon is also believed to have antibacterial and antiviral properties and may help lower cholesterol levels in the body. However, it is important to note that excessive consumption of lemon or lemon juice can irritate the mouth or oesophagus so be aware of this.
Para preparar jugo de limón necesitarás:
- 2-3 limones frescos
- 1 exprimidor de limones
- 1 colador fino
- 1 jarra de vidrio
Pasos para preparar jugo de limón:
Lava bien los limones bajo el chorro de agua fría y sécalos con papel de cocina.
Corta los limones por la mitad con un cuchillo afilado.
Coloca el exprimidor de limones sobre una jarra de vidrio y exprime los limones presionando con fuerza sobre el exprimidor. Gira suavemente el exprimidor y listo tenemos nuestro juego señores
To prepare lemon juice you will need:
- 2-3 fresh lemons
- 1 lemon squeezer
- 1 fine sieve
- 1 glass jug
Steps to prepare lemon juice:
Wash the lemons thoroughly under cold running water and dry them with kitchen paper.
Cut the lemons in half with a sharp knife.
Place the lemon squeezer over a glass jug and squeeze the lemons by pressing hard on the squeezer. Gently twist the squeezer and that's it, gentlemen!
