Hola queridos amigos, cómo les fue en el comienzo de este fin de semana? De todo corazón espero que súper genial. Hoy les traigo la preparación de una rica y nutritiva merengada de banana (cambur).
Hello dear friends, how was the beginning of this weekend? With all my heart I hope super cool. Today I bring you the preparation of a rich and nutritious banana meringue (cambur).
✓Tan solo necesitas los siguientes ingredientes:
🔸3 Bananas
🔸60 gr de leche en polvo
🔸Vainilla
🔸 Azúcar (opcional)
Estos ingredientes rinden para dos vasos de merengada
✓You only need the following ingredients:
🔸3 Bananas
🔸60 gr of powdered milk
🔸Vanilla
🔸 Sugar (optional)
These ingredients make two glasses of meringue
✓La preparación es muy simple...
✓Preparation is very simple...
Paso 1: Pica las bananas de forma redondita.
Step 1: Chop the bananas in a round shape.
Paso 2: Pon tu fruta picada en el vaso de la licuadora.
Step 2: Put your chopped fruit in the blender glass.
Paso 3: Añádele un vaso grande de agua fría.
Step 3: Add a large glass of cold water to it.
Paso 4: Agrégale la leche en polvo.
Step 4: Add the powdered milk.
Paso 5: Agrégale un chorrito de vainilla.
Step 5: Add a dash of vanilla.
Paso 6: Puedes agregarle azúcar (opcional). En lo particular, no agrego azúcar a mis merengadas de banana porque ya dichas babanas son bastante dulces, pero si te gusta lo dulce puedes añadirle la azúcar con confianza.
Step 6: You can add sugar (optional). In particular, I do not add sugar to my banana meringues because these babanas are already quite sweet, but if you like sweet you can add the sugar with confidence.
Paso 7: Licúa todo hasta que esté homogéneo.
Step 7: Blend everything until smooth.
Y listo, este es el resultado de esta deliciosa merengada.
And voila, this is the result of this delicious meringue.
A mí me encanta desayunar con un buen vaso de esta rica merengada, me da energía para continuar el día. Esta es una fruta que brinda muchísimos beneficios a tu salud, entre ellas, ayuda a regular los desórdenes intestinales; por esto y más amo está merengada.
I love having breakfast with a good glass of this delicious meringue, it gives me energy to continue the day. This is a fruit that provides many benefits to your health, among them, it helps to regulate intestinal disorders; for this and more I love is meringue.
💛¡Anímate, realízala y pruébala!💛
💛Go ahead, take it and give it a try!💛
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