¡Qué rico perder el miedo!
¿Recuerdan los días emotivos de los que les hablé? Pues seguimos en eso, en un vayvén de emociones, tengo una sensación sumamente extraña pero positiva en mi cuerpo, y les vengo a contar un poco del por qué.
Losing the fear feels so good!
Remember the emotional days I told you about? Well, that's what we are still in, in an emotional swirl, I have an extremely strange but positive feeling in my body, and I'm going to tell you a little bit about why.
[Fuente adultswim.com]
Les comenté en un post anterior que una de nuestras aprendices reventó a llorar por una caída que no lograba hacer porque estábamos trabajando a una altura mayor, lo que la llevó a sentir una inmensa frustración y solo supo llorar para drenarlo, lo cual está bien, incluso yo misma he tenido unos pequeños bajones, pues el rol de instructora te convierte en el ejemplo a seguir, lo cual a veces hace que me decepcione un poco de mi misma cuando el miedo me domina.
I told you in a previous post that one of our trainees burst into tears because of a fall she couldn't do because we were working at a higher altitude, which led her to feel immense frustration and she only knew how to cry to drain it, which is fine, even I myself have had some small downturns, because the role of instructor makes you the example to follow, which sometimes makes me a little disappointed in myself when fear dominates me.
Luego de superar esos bajones, en la clase del día martes, el profesor @roninvsa no enfocó la clase en otra cosa que no fuera dominar esas caídas. ¡OBJETIVO LOGRADO! Y es aquí donde entra esta extraña sensación, de sentir lo que es la VIDA y VIVIRLA. Entre dos aprendices y yo, incluida Flabulosa, nos mirábamos como arrojando el turno una a la otra, pues el miedo estaba presente. Días anteriores, practicando otra caída también muy compleja, me dejó una sensación de seguridad, de que si hice esa podría intentar la que les presentaré a continuación, alenté a las chicas a hacer esa primero, que me hizo perder un poco el temor.
After overcoming those lows, in Tuesday's class, the teacher @roninvsa did not focus the class on anything other than mastering those falls. GOAL ACHIEVED! And this is where this strange sensation comes in, of feeling what LIFE is and LIVING IT. Between two apprentices and myself, including Flabulosa, we looked at each other as if throwing our turn at each other, as fear was present. Days before, practicing another fall, also very complex, left me with a feeling of security, that if I did that one I could try the one I will present to you next, I encouraged the girls to do that one first, which made me lose a little fear.
Esta estrategia funcionó, pues después de un par de intentos y que cada una fuera viendo a las demás hacerlo, hizo que se contagiara el ánimo, fue muy impresionante el efecto que puede tener el compañerismo, igual a cuando se contagia la risa, pero esto fue un contagio de motivación y apoyo. Lo mejor de todo esto, es que fue algo que se logró en grupo, entre todas, todas teníamos miedo al mismo tiempo y al mismo tiempo lo superamos juntas.
This strategy worked, because after a couple of attempts and each one of us watching the others do it, it was very impressive the effect that companionship can have, just like when laughter is contagious, but this was a contagion of motivation and support. The best thing about all this is that it was something that was achieved as a group, among all of us, we were all afraid at the same time and at the same time we overcame it together.
Les presento el vídeo de la caída. Es sumamente importante aclarar que este tipo de trucos deben ser realizados bajo supervisión de un entrenador o conocedores de la disciplina, la danza aérea es un deporte de alto riesgo que puede acarrear lesiones graves e incluso la muerte. Espero les guste el vídeo y me sigan en mis redes sociales.
Here is the video of the fall. It is extremely important to clarify that this type of tricks must be performed under the supervision of a trainer or experts in the discipline, aerial dance is a high-risk sport that can lead to serious injury and even death. I hope you like the video and follow me on my social networks.
