Das könnte ein Blogbeitrag zum Umgang mit Emotionen werden, doch so detailliert möchte ich an dieser Stelle gar nicht werden. Das Rauslassen von auf-/angestauter Energie sollte eine Tugend sein, die im vernünftigen Rahmen, jeder zum Zwecke der Selbstliebe beherzigen sollte. Emotionen haben ihre Daseinsberechtigung und es gilt sie zu beachten, zu verarbeiten oder ihnen entgegenzuwirken (im Sinne von Weiterentwicklung). Keine Option ist es aber, ihnen keine Beachtung zu schenken. Der Boomerang kommt zurück, ob früher oder später. So manchen Boomerang habe nach ich Jahren - gar Jahrzehnten - zurückkommen sehen.
Ich könnte schreien...! Schreien, weil ich ab heute Urlaub habe und krank bin. So wie in meinem letzten Urlaub zwischen Weihnachten und Silvester. Von wegen besinnlich. Als Vater eines Kindergartenkindes, das in den letzten 12 Monaten gefühlt 6 Monate krank war, sind die Nerven ein wenig angespannt. Alle zwei Wochen galt es, dass die gesamte Woche umgeplant werden musste, sodass eine Berufstätiglkeit neben Kind noch irgendwie möglich war. Man verbrachte seine Tage also ausschließlich damit das kranke Kind zu betreuen oder zu arbeiten. Für nichts anderes war Zeit. Keine Dinge, die es zu erledigen gab, keine Freizeit und keine Zeit für sich.
Zu viele Dinge wollen erledigt werden, doch nun ist der Körper erst einmal dran. Er holt sich das, was er braucht, könnte man denken. Wenn man diese Zeilen so liest, fühlt man sich ein Stück weit gefangen im System. Keiner hat aber gesagt, dass es leicht ist. In dem Sinne: bliebt gesund und munter.
Das Bild habe ich mit Midjourney erstellt. Es soll einen kranken Mann in Banksy Style zeigen. // I created the image with Midjourney. It is supposed to show a sick man in Banksy style.
This could be a blog post on dealing with emotions, but I don't want to go into that much detail here. Letting out pent-up energy should be a virtue that, within reason, everyone should take to heart for the purpose of self-love. Emotions have their raison d'être and it is important to pay attention to them, to process them or to counteract them (in the sense of further development). But it is not an option not to pay attention to them. The boomerang will come back, sooner or later. Many a boomerang I have seen come back after years - even decades.
I could scream...! Scream because I'm on holiday from today and I'm sick. Just like my last holiday between Christmas and New Year's Eve. Contemplative, my ass. As the father of a kindergarten child who has been sick for what feels like 6 months in the last 12 months, the nerves are a bit tense. Every fortnight, the entire week had to be rescheduled so that working alongside the child was still somehow possible. So you spent your days exclusively looking after the sick child or working. There was no time for anything else. No things to do, no free time and no time for oneself.
Too many things want to be done, but now it is the body's turn first. It gets what it needs, you might think. When you read these lines like this, you feel a bit trapped in the system. But no one said it was easy. In this sense: stay healthy and lively.