Merhaba Hive ailesi. Bu postumda size kış aylarında yaşadığımız güzel havalardan ve yürüyüşümüzden bahsedeceğim. Bugün 
Hello Hive family. In this post, I will tell you about the beautiful weather we have in the winter months and our walk. Today, as
Let me tell you a little about our walk. I've been very inactive lately, my intensity, the inspector's arrival, paperwork and writing week, such as factors have been effective in this Dec. Normally, I really like walking, especially I really like walking on the beach. But since there is no beach where I am, we said we would prefer a walking park around the field. Me, my wife and my son went for a walk together. Especially my wife and son can't go out because the weather is cold. And when he can't go outside, he can't get sun food, which causes various diseases. It also caused a lot of weight gain for me. 😬 This situation bothered me a lot, I had never seen these pounds, I was shocked.
Biraz da yürüyüşümüzden bahsedeyim. Bu aralar çok hareketsiz kaldım bunda yoğunluğum, müfettişin geldiği için evrak işleri ve yazılı haftası gibi etkenler etkili oldu. Normalde yürüyüşü çok severim özellikle de sahilde yürüyüş yapmayı çok severim. Ama olduğum yerde sahil olmadığı için bizde sahanın etrafında yürüyüş parkını tercih edelim dedik. Yürüyüşe ben, eşim ve oğlum beraber çıktık. Özellikle eşim ve oğlum havalar soğuk olduğu için dışarı çıkamıyor. Dışarı çıkamayınca da güneş gıdası alamıyor bu da çeşitli hastalıklara neden oluyor. Benim için de fazlaca kiloya neden olmuş. 😬 Bu durum beni çok rahatsız etti bu kiloları hiç görmemiştim şok oldum.
Gaining excess weight brings many diseases with it, it is necessary to pay attention. To get out of this situation, I decided to do a lot of walking and sports. Although the intensity of everyday life and fatigue affect me, I hope I will try to comply with it. When I arrived at the place of walking with my family, my son got out of the stroller and was very happy. He took almost a lap around the field. He was getting so bored at home that he was crying after the person who left. It was good for him to get such weather, and it was good for us. The child was very bored at home, he goes out occasionally, but we didn't play Decently. Decently. We're worried about him so he won't get sick, but I guess there's no need to exaggerate that much, I guess. It is necessary to be a little relaxed. Strangers dress their children very thinly and take them out, while we dress them in whatever seems difficult to the child. 😀 He sweats and gets sick at this time. That's why you need to be comfortable, not to sweat, you need to get plenty of air. 👍
Fazla kilo almak birçok hastalığı da beraberinde getiriyor dikkat etmek lazım. Bu durumdan kurtulmak için bol bol yürüyüş ve spor yapmaya karar verdim. Günlük hayatın yoğunluğu ve yorgunluğu etkilese de buna uymaya çalışacağım inşallah. Ailemle yürüyüş yerine varınca oğlum bebek arabasından indi ve çok sevindi. Sahanın etrafında neredeyse bir tur attı. Evde o kadar sıkılıyor ki gidenin arkasından ağlıyordu. Böyle hava alması hem onun için iyi oldu hem de bizim için iyi oldu. Çocuk evde çok sıkılmış ara ara çıkıyor ama yürütmüyorduk. Hastalanmasın diye üzerine titriyoruz ama galiba o kadar da abartmaya gerek yok galiba. Biraz rahat olmak gerekiyor. Yabancılar çocuklarını çok ince giyindirip dışarı çıkarıyor biz ise ne varsa giydiriyoruz gözü zor gözüküyor çocuğun. 😀 Bu seferde terleyip hastalanıyor. O yüzden rahat olmak lazım terletmemek lazım bol hava aldırmak lazım. 👍