¡Bendiciones amigos de Holos&Lotus!
¡Blessings, friends of Holos&Lotus!
Éxitos y bendiciones amigos de Holos&Lotus, una vez más digo presente en una de las increíbles iniciativas de nuestra amiga, , en este oportunidad, con un tema bien interesante y que se que todos tenemos experiencias que contar, se trata de, Los matices de la culpa/ Iniciativa №41 de Esa vida nuestra/ESP-ENG.
Desde que vi el título de la iniciativa me pareció bien interesante ya que es un tema muy necesario para debatir y que podríamos llamar liberador, ya que como todos sabemos, la culpa es una de las emociones más pesadas con la que cargamos muchas personas y a menudo viene a funcionar como un arma arrojadiza en todas las relaciones, y decimos que es arrojadiza, porque en la practica, deja de ser un sentimiento interno, para ser ese proyectil que muchas veces lanzamos contra otros.
Primeramente vamos a comenzar por decir, "¿que es la culpa para nosotros?", y definitivamente hay que concluir que es una emoción que aparece cuando sentimos que hemos transgredido una norma, hemos pasado un límite, incluso hemos fallado a alguien, hemos cometido un error que no habíamos visualizado, y algo dentro de nosotros viene a funcionar como un juez interno que nos señala que hemos hecho algo malo, y muchas veces nos hace sentir culpables, pero poco a poco, a raíz de tantas experiencias aprendemos que no siempre cuando sucede algo debemos buscar un culpable o sentirnos culpables, ya que esto no nos da ninguna solución, explicándome de otra manera, si en vez de enfocarnos en el problema y su posible culpable, nos enfocaramos en la solución, este mundo sería diferente, se los puedo asegurar, y los conflictos se resolverían mejor.
Yo he aprendido con los años que sentirnos culpables no nos ayuda, a veces nos hace daño y no nos deja ver más allá, lo más sano es no buscar culpables sino soluciones, porque siento que cuando buscamos culpables nos tratamos de desligar de las situaciones y de nuestra responsabilidad y eso no aporta nada, ni menos soluciones, hay personas que son muy buenas para buscar culpables todo el tiempo, se sienten mejor, señalando, culpando, para mi son personas inmaduras y con esa actitud no van a crecer ni avanzar en la vida.
Mi ejemplo más claro de culpa y señalamientos y que me enseñó muchísimo en la vida y hasta el día de hoy me ha servido para ayudar a otros fue mi matrimonio y luego mi divorcio, les voy a tratar de hacer el cuento corto:
Yo me case muy joven, y al cabo de unos meses quedé embarazada, mi esposo usaba eso de excusa para todo el tiempo salir sólo, muchas veces llego a dormir fuera de mi casa, y siempre tenía una excusa y yo en mi inmadurez y mi poca experiencia no le prestaba atención al principio, y así fue pasando los años y viví una vida donde yo no era feliz, pero creía que era lo normal, hasta que un día ya con mis hijos adolescentes y la menor de 5 años lo enfrente para hablar con él por todo lo que estábamos viviendo, y que ya nuestro matrimonio estaba más que fracturado.
Lo que más me dolió y me decepcionó fue que me dijo que él necesitaba salir y estar con sus amigos porque él se lo merecía para distraerse, y yo le respondí, y tus hijos y yo? donde quedamos, y me respondió que la culpa era mía, porque siempre estaba ocupada, que tenía que atender a los muchachos, y él no se podía quedar, porque él estaba acostumbrado a salir, y se dio media vuelta y se fue.
Desde ese día nunca volvimos a ser los mismos, algo se rompió dentro de mi, yo lo culpaba a él y él a mi, cada vez que intentaba retomar el tema, me decía que la culpable de nuestros inconvenientes era yo, y de ahí nadie lo sacaba, y en eso se nos iban los días, él siempre usaba palabras que me dolían pero como todo tiene un fin, esta situación también tuvo su fin, un día le dije que nosotros no eramos felices a su lado y que me quería separar, y ahí me volvió a decir que todo era culpa mía, y que él no podía hacer más nada, no dijo de hablar, de arreglar nada, porque para él, el gran problema era yo y mis ganas de pelear.
A los días nos separamos, él cuando habló con mis hijos les dijo que yo era la culpable de la separación, que por todo quería pelear y se puso como una pobre víctima, en cambio cuando yo hablé con mis hijos, les dije que lo habíamos decidido porque teníamos muchos inconvenientes, porque ambos habíamos cometido muchos errores que no supimos manejar y ya la relación estaba muy deteriorada. Mis dos hijos mayores uno de 15 y el otro de 13, como ya habían vivido parte de los inconvenientes estuvieron de acuerdo que era lo mejor, pero la niña de 5 años por supuesto que no, y aunque yo trataba de no hablarle de eso, su papá cada vez que hablaba con ella le decía que todo era culpa mía y mi niña solo lloraba porque no entendía.
Como pueden observar muchas personas se sienten bien si culpan a otros de sus errores, la perfección en nosotros los seres humanos no existe, precisamente es de nuestros errores que cada día podemos aprender y avanzar, no podemos cargar con culpas ajenas, ya con las nuestras es más que suficiente, cada adulto es dueño de las decisiones que toma y de las consecuencias de éstas.
Sentirnos mal por los errores cometido no soluciona nada, es mejor tomar esa energía, reconocer que fallamos, resolver y seguir adelante, mi responsabilidad llega hasta donde llegaron mis acciones, mis palabras y mis intenciones conscientes. Yo he aprendido con los años que hacerme responsable de mis errores es madurez, pero sentir culpa es algo que sólo me lastima y me hace daño.
En cualquier circunstancia de la vida, el objetivo debería ser reconocer cada uno de nosotros nuestra cuota de responsabilidad, pedir disculpa si es necesario, reparar el daño, soltar y avanzar, nunca vamos a poder controlar lo que paso en un 100 % pero desligarnos de la parte que nos corresponde no nos va a hacer mejores personas, ni nos va a dar ninguna solución, sino todo lo contrario, el problema va a seguir ahí.
Bueno amigos hasta aquí mi participación, en esta excelente iniciativa.Igualmente quiero aprovechar para invitar a ,
, a participar..
@charjaim/los-matices-de-la-culpa
Me despido de uds con mucho cariño. Dios los bendiga. Gracias por su apoyo. Un abrazo 🤗
Gracias por tu amable visita y apoyo. Un abrazo 🤗. Bendiciones
English Versión
The Nuances of Guilt // Initiative No. 41 // That Life of Ours
Success and blessings to my friends at Holos&Lotus! Once again, I'm participating in one of our friend 's incredible initiatives. This time, we're tackling a very interesting topic, one I know we all have experiences to share: The Nuances of Guilt / Initiative #41 of Our Life / ESP-ENG.
From the moment I saw the title of this initiative, I found it very interesting because it's a much-needed topic for discussion, and one that we could even call liberating. As we all know, guilt is one of the heaviest emotions many of us carry, and it often becomes a weapon in all our relationships. We say it's a weapon because, in practice, it ceases to be an internal feeling and becomes a projectile we often launch against others.
First, let's start by asking, "What is guilt to us?" We must conclude that it's an emotion that arises when we feel we've transgressed a rule, crossed a line, even let someone down, or made a mistake we hadn't anticipated. Something within us acts as an internal judge, pointing out that we've done something wrong, and often makes us feel guilty. But little by little, through so many experiences, we learn that when something happens, we shouldn't always look for someone to blame or feel guilty, as this doesn't offer any solutions. To put it another way, if instead of focusing on the problem and its possible culprit, we focused on the solution, this world would be different, I can assure you, and conflicts would be resolved more effectively.
I've learned over the years that feeling guilty doesn't help us; sometimes it hurts us and prevents us from seeing beyond the surface. The healthiest thing to do is not to look for someone to blame, but rather solutions, because I feel that when we look for someone to blame, we try to detach ourselves from the situations and our responsibility, and that doesn't contribute anything, much less solutions. There are people who are very good at finding someone to blame all the time; they feel better pointing fingers and blaming others. To me, they are immature people, and with that attitude, they won't grow or move forward in life.
My clearest example of blame and finger-pointing, which taught me so much in life and has helped me to this day to help others, was my marriage and then my divorce. I'll try to make a long story short:
I got married very young, and after a few months I became pregnant. My husband used that as an excuse to go out alone all the time. Many times he even slept away from home, and he always had an excuse. In my immaturity and lack of experience, I didn't pay attention at first. Years went by, and I lived a life where I wasn't happy, but I thought it was normal. Until one day, with my teenage children and my youngest just 5 years old, I confronted him to talk about everything we were going through, and how our marriage was beyond repair.
What hurt and disappointed me the most was when he told me he needed to go out and be with his friends because he deserved it to unwind. And I replied, "What about your children and me?" We agreed to meet, and he replied that it was my fault because I was always busy, that I had to take care of the boys, and he couldn't stay because he was used to going out. Then he turned around and left.
From that day on, we were never the same. Something broke inside me. I blamed him, and he blamed me. Every time I tried to bring up the subject again, he told me that I was to blame for our problems, and nobody could change his mind. The days slipped by like that. He always used words that hurt me, but as everything comes to an end, this situation also came to an end. One day I told him that we weren't happy with him and that I wanted to separate. He told me again that it was all my fault and that he couldn't do anything more. He didn't say anything about talking or fixing anything because, for him, the big problem was me and my tendency to fight.
A few days later we separated. When he spoke to my children, he told them I was to blame for the separation, that I wanted to fight about everything, and he played the victim. On the other hand, when I spoke to my children, I told them we had decided to separate because we had many problems, because we had both made many mistakes that we didn't know how to handle, and the relationship had deteriorated significantly. My two older children, one 15 and the other 13, having already experienced some of the problems, agreed that it was for the best. But my 5-year-old daughter, of course, didn't. And although I tried not to talk to her about it, every time her father spoke to her, he told her it was all my fault, and my little girl just cried because she didn't understand.
As you can see, many people feel good about blaming others for their mistakes. Perfection doesn't exist in us human beings; it is precisely from our mistakes that we learn and grow each day. We can't carry the burdens of others; our own is more than enough. Every adult is responsible for the decisions they make and their consequences.
Feeling bad about mistakes solves nothing. It's better to take that energy, acknowledge our failures, resolve them, and move on. My responsibility extends only as far as my actions, words, and conscious intentions. I've learned over the years that taking responsibility for my mistakes is a sign of maturity, but feeling guilty only hurts and harms me.
In any circumstance of life, the goal should be for each of us to recognize our share of responsibility, apologize if necessary, repair the damage, let go, and move on. We will never be able to control what happened 100%, but detaching ourselves from our part won't make us better people, nor will it provide any solutions; on the contrary, the problem will remain.
Well, friends, that's all for my participation in this excellent initiative. I also want to take this opportunity to invite and
to participate.
@charjaim/los-matices-de-la-culpa
I say goodbye with much affection. God bless you. Thank you for your support. A hug 🤗
Thank you for your kind visit and support. A hug 🤗. Blessings