Bienvenidos sean todos a esta nueva publicación que realizo con la mayor inspiración por participar en el concurso ✌🏻# 131 de la comunidad de Ladies of Hive.
Los enunciados a desarrollar para esta semana son:
1️⃣ Las mujeres hermosas que eres: muestra tus fotos donde crees que has estado en tu mejor momento. No se trata solo de la ropa, sino también de lo que estás haciendo en tu vida. Has estado involucrado en alguna actividad y es posible que te hayas sentido mejor en ese momento. Comparta 3 imágenes y, si es una imagen de grupo, resalte cuál es usted.
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Esta primera fotografía tiene un gran significado para mí, puesto que muchas veces me sentí abrumada, con depresión y con altos niveles de ansiedad que no me dejaban dormir por el estrés causado de la universidad; aun así un día se dio la oportunidad de poder salir de la rutina y romper esa secuencia dañina de días tristes y pensamientos negativos.
Por lo cual tomé la decisión de ir a la playa, ya que es un paisaje con ambiente natural, donde las personas que van solo quieren obtener de ella las buenas energías, recuerdos, como las vibras positivas que rodean a todo el lugar. Sin previo aviso o planeación, saque mi teléfono y comencé a sacar todo tipo de fotos del paisaje de la playa y de mi persona para tener el recuerdo de uno de los días donde los sentimientos positivos que estaban en mi interior estaban siendo reflejados en el exterior por medio de esa enorme sonrisa de felicidad. Mi propia belleza natural.
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La segunda fotografía representa un logro personal y meta cumplida, puesto que muchas veces las opiniones de personas externas, llega a ser tan recurrentes que pueden lograr el desánimo o cambios de actitud de una persona, de tal manera que por una larga temporada comencé a realizar ejercicios aeróbicos y caminatas que me ayudarán a fomentar la movilidad de todo el cuerpo y el bajar de peso con una rutina de comida saludable.
Esta segunda fotografía representa un triunfo personal, ya que me di cuenta de que realmente la opinión más importante y la que tiene mayor peso es la propia; además, en ese momento me sentía tan bien conmigo misma, con la figura que había logrado mantener y de la cual aún estoy orgullosa, que simplemente diría que en ese momento lo que se muestra es una mujer empoderada, feliz, segura y sexy con belleza propia.
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Por último la foto más reciente, aquí estaba llegando a la casa de una amiga para ir a la universidad juntas y lo especial que tiene esta foto es que realmente yo me sentía bella y hermosa, con poco maquillaje y con los cabellos descontrolados, es mi esencia la que se muestra en la imagen y soy yo la protagonista a pesar de quizás no cumplir con los estándares de la sociedad o los de las modelos profesionales. El como me siento conmigo misma y lo que yo realmente quiero proyectar con mi esencia, vale más que los estándares públicos.
2️⃣ Tu "tiempo YO" es muy importante y para nosotras las mujeres especialmente que somos amas de casa. Tendemos a involucrarnos tanto en los asuntos cotidianos del hogar, que olvidamos que necesitamos cuidado y atención también y tiempo para nosotros mismos. ¿Tienes un "tiempo para mí"? ¿Cómo pasas ese "tiempo para mí"? Comparta su "tiempo para mí", ya sea que se dedique a un pasatiempo o a una actividad que le brinde placer, calme su mente y le brinde felicidad.
Como mujer, ama de casa e hija, hay días donde ciertas labores o diligencias consumen más tiempo y atención a lo esperado, tanto así que llega ese momento donde el cerebro me indica " Date un tiempo para ti, no te descuides, ni te desamines" el tiempo que dedico para mí se puede dividir dependiendo de mí ánimo en distintas actividades.
- Diría que la que más relajación me da es el poder realizar caminatas al aire libre en lugar que este, me genera una gran emoción el poder salir y observar lo que rodea, desde los perritos y gatitos de la calle hasta el movimiento de un árbol producto de la brisa.
Son actividades al aire libre que rompen la rutina, son ambientes distintos, llenos de múltiples variables y donde hay constante relación de naturaleza con el entorno industrial de la ciudad.
En algunas ocasiones simplemente me quedo mirando mientras aprovecho a tomar los rayos del sol y en otras tantas emprendo una caminata para ver lo que tiene preparado el mundo para mí.
- La segunda activa que disfruto, que rompe la rutina, es el realizar tomas fotográficas, puesto que diría que es una actividad que me llena el alma de alegría.
La acción de tomar una fotografía se debe a que algo llamo tanto mi atención que pide ese objeto o animal que lo tenga conmigo en la memoria del teléfono y de esa manera recordar ese momento especial como único, puesto que una fotografía siempre tiene una historia que contar y muestra la belleza del momento a contemplar.
- Darme cariño: Son múltiples actividades, desde colocarme rímel para las pestañas, hacer una mascarilla casera hidratante para mi cabello hasta pintar las uñas de los pies como de las manos, ya que como algunos sabrán, la pintura de uña no suele durar tanto si uno limpia los baños sin guantes o lava constantemente los platos del día a día.
En efecto, son estas actividades las que realizo cuando me quiero dar un poco de cariño, puesto que somos seres humanos que necesitamos cultivar el amor propio cada día a pesar de las actividades, labores o trabajos que consuman nuestro mayor tiempo.
ENGLISH VERSION
Welcome everyone to this new publication that I make with the greatest inspiration for participating in the ✌🏻#131 contest of the Ladies of Hive community.
The statements to develop for this week are:
1️⃣ The beautiful women you are: show your photos where you think you've been at your best. It is not only about the clothes, but also about what you are doing in your life. You have been involved in some activity and you may have felt better at that time. Share 3 pictures and if it's a group picture, highlight which one is you.
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This first photograph has a great meaning for me, since many times I felt overwhelmed, with depression and with high levels of anxiety that did not let me sleep due to the stress caused by the university; even so, one day he gave himself the opportunity to get out of the routine and break that harmful sequence of sad days and negative thoughts.
For which I made the decision to go to the beach, since it is a landscape with a natural environment, where the people who go only want to get good energy, memories, like the positive vibes that surround the whole place. Without prior notice or planning, I took out my phone and began to take all kinds of photos of the beach landscape and myself to have the memory of one of the days where the positive feelings that were inside me were being reflected on the outside. through that huge smile of happiness. My own natural beauty.
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The second photograph represents a personal achievement and a goal accomplished, since many times the opinions of external people become so recurrent that they can discourage or change a person's attitude, in such a way that for a long time I began to carry out aerobic exercises and walks that will help me promote the mobility of the whole body and lose weight with a healthy eating routine.
This second photograph represents a personal triumph, since I realized that really the most important opinion and the one that has the greatest weight is one's own; In addition, at that moment I felt so good about myself, with the figure that I had managed to maintain and of which I am still proud, that I would simply say that at that moment what is shown is an empowered, happy, confident and sexy woman with beauty. own.
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Finally, the most recent photo, here I was arriving at a friend's house to go to university together and the special thing about this photo is that I really felt beautiful and beautiful, with little makeup and uncontrolled hair, it's my essence that is shown in the image and I am the protagonist despite perhaps not meeting the standards of society or those of professional models. How I feel about myself and what I really want to project with my essence is worth more than public standards.
2️⃣ Your "ME time" is very important and especially for us women who are housewives. We tend to get so involved in everyday household affairs that we forget that we need care and attention, too, and time to ourselves. Do you have "me time"? How do you spend that "me time"? Share your "me time," whether it's engaged in a hobby or an activity that brings you pleasure, calms your mind, and brings you happiness.
As a woman, housewife and daughter, there are days when certain tasks or errands consume more time and attention than expected, so much so that that moment comes when the brain tells me "Give yourself time, don't neglect yourself, or get discouraged "The time I dedicate to myself can be divided depending on my mood into different activities.
- I would say that the one that gives me the most relaxation is being able to take walks in the open air in a place like this, it gives me great emotion to be able to go out and observe what surrounds me, from the puppies and kittens on the street to the movement of a tree product of the breeze
They are outdoor activities that break the routine, they are different environments, full of multiple variables and where there is a constant relationship between nature and the industrial environment of the city.
On some occasions I simply stare while I take advantage of the sun's rays and on many others I start a walk to see what the world has in store for me.
- The second activity that I enjoy, which breaks the routine, is taking pictures, since I would say that it is an activity that fills my soul with joy.
The action of taking a photograph is due to something that caught my attention so much that it asks for that object or animal to have it with me in the memory of the phone and thus remember that special moment as unique, since a photograph always has a story that tell and shows the beauty of the moment to contemplate.
- Give me love: There are multiple activities, from putting on mascara for my eyelashes, making a homemade moisturizing mask for my hair to painting my toenails and fingernails, since as some of you may know, nail paint does not usually last as long if one cleans the bathrooms without gloves or constantly washes the dishes from day to day.
Indeed, it is these activities that I do when I want to give myself a little love, since we are human beings who need to cultivate self-love every day despite the activities, tasks or jobs that consume our most time.
- Nota: Todas las fotografías mostradas son de mi autoría.
- Note: All the photographs shown are my own.