Todos hemos pasado por ese momento en el que te das cuenta de que una amistad no está funcionando ya sea porque es algo tóxico y no lo querías reconocer o por la distancia o porque cada uno tiene sus cosas que hacer y no coinciden con el tiempo, cada vez son menos los mensajes, los encuentros y hasta los memes que se mandan por Instagram. Yo tenía un amigo que cuando él estaba soltero siempre salíamos, nos mandábamos memes, nos escribíamos en los cumpleaños para felicitarnos, hasta nos veíamos en esa fecha para comernos una torta o un dulce y cantar cumpleaños pero cuando él se casó todo cambió y cambió aún más cuando nació su hija, es que es así es el curso normal de la vida, las prioridades no son las mismas y cada quien tiene sus responsabilidades y eso es algo que hay que entender y respetar.
Por supuesto que perder a un amigo es diferente a una ruptura amorosa, yo creo que es un guayabo que dura más, es diferente y tampoco viene con el mismo manual de instrucciones, siempre se habla de las rupturas de pareja pero nadie habla de perder una amistad y de cómo supéralo. Es más tu cuando rompes con una pareja lo conversas con esa persona, hay un fin, una despedida, lloras pero con la ruptura de amistad no es así, es algo silencioso y va pasando lento, te vas dando cuenta de los no puedo y de la ausencia pero no puedes comentarlo, yo pienso que es un poco más difícil de procesar y superar. No solo me ha pasado con este amigo, me ha pasado con muchos es que casi todos mis amigos se fueron del país, por lo menos mi mejor amiga vive en un país diferente y no tengo con quien compartir muchas cosas. He tenido que hacer nuevas amistades pero para ser sincera a veces ni siquiera quiero nuevas personas en mi vida he pensado que quizás también eso es una fase o etapa del duelo, de que yo me sentía muy a gusto y cómoda con esas personas y mi cerebro cree que no puede encontrar otras amistades valiosas. Y no me malinterpretes no es reemplazar a las personas es simplemente entender y continuar.
Las rupturas de amistad nunca están acompañadas de esa conversación final que te permite dejar las cosas como están, siempre te quedas con esa herida abierta y con la incertidumbre de lo que pudo haber pasado, estoy hablando aquí de una ruptura de que todo se acabó y no de que se tuvieron que separar por cosas del destino y siguen siendo amigos, porque aunque mi mejor amiga esté fuera del país seguimos siendo amigas, lo único es que a veces nos tenemos que planificar para chismosear o hablar de nuestros traumas jajajaja, porque no es fácil con el trabajo y las responsabilidades diarias te consumen. Pero hablando de una ruptura de esas en las que no tuvieron la confianza para decirse las cosas y simplemente hubo una separación te deja con muchas preguntas sin respuesta y un sin sabor que no puedes entender ni conversar porque a veces la sociedad no valida realmente este tipo de separaciones o decepciones. Cuando estaba adolescente yo si llore por algunas amistades que perdí ahora que estoy más adulta y madura que veo las cosas diferentes no lloro pero si he llegado a extrañar esos buenos momentos de amistad, es que para mí los amigos son esa familia que elegimos, nos conocen en nuestro punto más auténtico sin esa complicación de la atracción física ni las expectativas, es amistad verdadera, una hermandad y perder esa conexión significa perder una parte de tu historia y si es doloroso y pasas una desilusión, es un duelo.
No tengo una formula para superar estas pérdidas de amistad pero si he aprendido que el primer paso es reconocer lo que estas sintiendo y no fingir que no te importa, lo peor es fingir porque es poner un pañito de agua tibia y no estas solucionando nada, no estás validando tus sentimientos y lo que puedes generar allí es un rencor que al final te va a perjudicar a ti, así que reconócelo y siéntelo, si quieres llorar llora no pasa nada que extrañes a alguien que antes era importante para ti y ya no está, también puedes sentirte confundida, dolida, todas esas cosas son válidas, por eso digo el primer paso es reconocer lo que estás sintiendo, ya irás sanando con el tiempo. Otro punto importante es aprender a confiar de nuevo, a creer que es posible hacer nuevas amistades y lograr una conexión con alguien sin importar la edad que tengas, no te pongas como yo que no quieres hacer nuevas amigas jajajaja hay que abrirse a nuevas personas y también invertir un poco de tiempo, yo creo que lo haría sin idealizar esa amistad y consciente de que no van a durar para siempre, si es así chévere pero sino se disfruta el tiempo que dure, cada amistad trae consigo sus propias alegrías y lecciones. Yo también creo que algunos amigos están ahí para enseñarnos algo específico y ayudarnos a superar alguna etapa determinada y cuando ese propósito se cumple la relación evoluciona o termina de forma natural, así que ya he aprendido a ver mis amistades como un hermoso regalo y disfruto el tiempo que duren para que si un final llega no sea tan doloroso.
No lo voy a negar, las amistades más difíciles de perder son las más antiguas porque esas personas te conocieron antes de que te convirtieras en quien eres ahora y compartieron bastantes experiencias contigo y cuando esa conexión se pierde sientes que perdiste una parte de tu historia, a mí me pasó con una amiga del liceo pero bueno cada quien escogió su camino, quizás no era una amistad tan sana pero como la conocía desde hace muchos años yo seguía apostando a su amistad, hay veces que tenemos que aceptar las cosas y dejar ir a personas que no nos hacen bien, por eso digo ya no idealizo una amistad y bueno aunque muchas sean irremplazables he llegado a tener buena conexión con personas que conocí de adulta, así que si se puede solo hay que abrirse a la oportunidad y permitirse tener nuevas experiencias y no caer en las comparaciones. Al final creo que esas separaciones nos enseñan algo importante sobre todas las relaciones y es que nada está garantizado, las personas cambian y las amistades requieren de cuidados para que duren. Así que no nos queda más que aceptar estas verdades y deseo que tus amistades duren para siempre y en caso de que no sea así puedas entenderlo y abrirte a nuevos amigos.
[ENGLISH VERSION]
We've all been through that moment when you realize that a friendship isn't working either because it's something toxic and you didn't want to acknowledge it or because of the distance or because everyone has their own things to do and they don't coincide with the time, there are less and less messages, meetings and even memes sent on Instagram. I had a friend that when he was single we always went out, we sent each other memes, we wrote to each other on birthdays to congratulate each other, we even saw each other on that date to eat a cake or a sweet and sing birthdays but when he got married everything changed and changed even more when his daughter was born, is that this is the normal course of life, priorities are not the same and everyone has their responsibilities and that is something you have to understand and respect.
Of course losing a friend is different from a love breakup, I think it is a guayabo that lasts longer, it is different and it does not come with the same instruction manual, we always talk about breakups but no one talks about losing a friendship and how to overcome it. In fact, when you break up with a partner you talk about it with that person, there is an end, a goodbye, you cry, but with the breakup of a friendship it is not like that, it is something silent and it happens slowly, you realize that you can't and the absence but you can't talk about it, I think it is a little more difficult to process and overcome. It has not only happened to me with this friend, it has happened to me with many others, almost all my friends left the country, at least my best friend lives in a different country and I have no one to share many things with. I have had to make new friendships but to be honest sometimes I don't even want new people in my life I have thought that maybe that is also a phase or stage of grief, that I felt very comfortable and comfortable with those people and my brain thinks that it can't find other valuable friendships. And don't get me wrong it's not replacing people it's just understanding and moving on.
Friendship breakups are never accompanied by that final conversation that allows you to leave things as they are, you are always left with that open wound and the uncertainty of what could have happened, I am talking here about a breakup that everything is over and not that they had to separate by fate and are still friends, because although my best friend is out of the country we are still friends, the only thing is that sometimes we have to plan to gossip or talk about our traumas hahahaha, because it is not easy with work and daily responsibilities consume you. But talking about a breakup of those in which you didn't have the confidence to tell each other things and there was simply a separation leaves you with many unanswered questions and an untaste that you can't understand or talk about because sometimes society doesn't really validate this kind of separations or disappointments. When I was a teenager I did cry for some friendships that I lost now that I am more adult and mature I see things differently I don't cry but I have come to miss those good times of friendship, is that for me friends are that family that we choose, they know us at our most authentic point without that complication of physical attraction or expectations, it is true friendship, a brotherhood and losing that connection means losing a part of your history and if it is painful and you go through a disappointment, it is a mourning.
I don't have a formula to overcome these friendship losses but I have learned that the first step is to recognize what you are feeling and don't pretend that you don't care, the worst thing is to pretend because it is putting a warm water handkerchief and you are not solving anything, you are not validating your feelings and what you can generate there is a grudge that in the end is going to hurt you, so recognize it and feel it, if you want to cry, cry, it's okay to miss someone who was important to you before and is no longer there, you can also feel confused, hurt, all these things are valid, so I say the first step is to recognize what you are feeling, and you will heal over time. Another important point is to learn to trust again, to believe that it is possible to make new friends and make a connection with someone no matter how old you are, do not be like me that you do not want to make new friends hahahaha you have to open yourself to new people and also invest a little time, I think I would do it without idealizing that friendship and aware that they will not last forever, if so cool but if not enjoy the time it lasts, each friendship brings its own joys and lessons. I also believe that some friends are there to teach us something specific and help us overcome a certain stage and when that purpose is fulfilled the relationship evolves or ends naturally, so I have already learned to see my friendships as a beautiful gift and enjoy the time they last so that if an end comes it won't be so painful.
I'm not going to deny it, the hardest friendships to lose are the oldest ones because those people knew you before you became who you are now and shared many experiences with you and when that connection is lost you feel you lost a part of your history, it happened to me with a friend from high school but well everyone chose their own path, maybe it was not such a healthy friendship but as I knew her for many years I was still betting on her friendship, There are times when we have to accept things and let go of people who do not do us good, so I say I no longer idealize a friendship and although many are irreplaceable I have come to have a good connection with people I knew as an adult, so if you can, you just have to open yourself to the opportunity and allow yourself to have new experiences and not fall into comparisons. In the end I think these separations teach us something important about all relationships and that is that nothing is guaranteed, people change and friendships require care to last. So we can only accept these truths and hope that your friendships last forever and in case they don't you can understand this and open yourself to new friends.