Ultimamente mi cabello estaba como que sin vida y mucho frizz, mi cabello es liso y la verdad es de fácil cuidado pero creo que estaba usando productos que no le iban bien, me di cuenta de esto porque comencé a hablar con una compañera que ella tiene su cabello afro y muy bien cuidado tiene sus rizos muy bonitos y lo mantiene muy bien, ella me empezó a hablar de la porosidad del cabello y que me hiciera el test que es muy sencillo, es solo colocar una hebra de cabello en un envase con agua y ver si flota, si se hunde o si se queda en el medio. La verdad yo anteriormente había visto ese test en instagram pero no le había parado porque pensaba que era mentira, pero lo hice y resulta que mi cabello es de porosidad baja y comencé a investigar sobre eso y sobre como podía recuperarlo. Analizando todo esto me di cuenta de que es más complejo de lo que mucha gente cree, y tenía ganas de hablar de esto porque el cuidado del cabello no es igual para todos, yo estaba aplicando productos en mi cabello que no le iban solo porque veía a alguien en nstagram con el cabello bonito que los usaba y no es así tiene que ser lo que te funcione a ti. Todo el mundo habla del tipo de cabello pero solo se refieren a si es rizado o liso y no se dan cuenta que hay otras cosas como la porosidad, que es la que determina la forma en que el cabello absorbe y retiene la humedad.
Lo que pasa con el cabello de baja porosidad es que no deja que la humedad penetre sino que se queda en la superficie, entonces uno se frustra porque cree que está utilizando los productos adecuados pero no más bien lo que haceb es que el cabello se sienta pesado y graso, para rematarla mi cabello es más coplicado aún porque es graso en las raíces entonces es todo un tema. Las cutículas del cabello de baja porosidad están muy cerradas, por lo que para que la humedad penetre es necesario aplicar cierta estrategia y ahí es donde el calor se convierte en tu mejor aliado, aunque hay que utilizarlo con inteligencia, claro todo esto te lo estoy diciendo después de haber investigado porque aparte yo tengo e cabello teñido es un balayage que me hago anual porque es de bajo mantenimiento y como mi cabello es muy frágil no me atrevo a decolorármelo tanto, pero en fin lo que quiero decirte es que tuve que leer mucho porque estaba usando todo mal en mi cabello. Como lo tengo liso no aplico calor y como está teñido menos porque el color se oxida pero lo comencé a hacer con cuidados, lo bueno de todo esto es que una vez que se hidrata el cabello de baja porosidad, tiende a mantener la hidratación durante más tiempo que otros tipos de cabello, por lo que no hay que luchar siempre con ese cabello pajizo, solo hay que esforzarse un poco más para conseguir la hidratación inicial.
Ahora el cabello graso es otro tema diferente y creo que es lo más difícil porque la gente asume que hay que lavarlo más seguido y ya, pero esto empeora todo porque esa grasa natural que produce el cabello, ccuando la eliminar de forma agresiva, el cuero cabelludo va a tratar de reemplazar lo que has eliminado y todo mal, porque te vas a estar atrapada en este ciclo que hasta se vuelve toxico jajaja, lavando tu cabello todos los días porque lo notas grasoso, pero es el lavado diario el que provoca este exceso de grasa. Lo que debes hacer es encontrar el punto ideal en el que se limpia lo suficiente para eliminar la acumulación sin provocar que el cuero cabelludo produzca más grasa, y eso significa lavarse el cabello cada dos días o incluso cada tres dependiendo de tu situación, yo por lo menos me lo lavo cada dos días. Los enjuagues con vinagre de manzana pueden ayudar para el cabello graso, ya que equilibran el pH y eliminan la acumulación de productos sin ser demasiado agresivos además de dar brillo, otra cosa que funciona bien es el aceite de árbol de té ya que tiene propiedades que pueden ayudar a regular la grasa y solo necesitas unas gotas mezcladas con tu champú o aplicarlo directamente sobre el cuero cabelludo antes de acostarte.
El cabello liso con problemas de porosidad es retador porque la estructura normal del cabello afecta a la forma como los productos se distribuyen, lo que quiero decir es que todo se va hasta las puntas entonces con un cabello liso y de baja porosidad es dificil conseguir volumen o textura, ya que los productos no se absorben o lo hacen de forma desigual. Como les dije al inicio la prueba de porosidad es bastante sencilla de realizar en casa, solo hay que tomar un cabello limpio, sin productos y sumergirlo en un vaso de agua. Si flota en la superficie el cabello tiene baja porosidad, si se hunde rápidamente tiene alta porosidad y si se queda en el medio, tiene porosidad media, que generalmente se considera la más fácil de tratar. Ahora teñir el cabello cambia su porosidad, ya que todo ese proceso químico del tinte levanta la cutícula para poder fijar el color y esto significa que el cabello se vuelve más poroso de lo que era naturalmente. Por eso el cabello recién teñido tiene un trato diferente al de antes, porque además de cambiar el color alteraste la estructura, el mayor error que puedes cometer es que utilices los mismos productos que utilizabas antes de teñirlo, porque ahora tu cabello es más frágil y propenso a perder humedad rápidamente. Los sulfatos son enemigos del cabello teñido porque son demasiado agresivos y eliminan no solo los aceites naturales sino también el color, por lo que el color se va más rápido cuando se utiliza un champú normal. El agua fría es fundamental para el cabello teñido ya que el agua caliente abre aún más la cutícula, lo que permite que el color se escape, aja pero si tienes el cabello teñido con baja prosidad como yo entras en esa duda de agua fría o agua caliente y lo que leí es que puedes aplicar agua tibia para que penetren los productos y el ultimo baño que sea con agua fría para sellar la cuticula, esto del cabello es todo un tema no se crean. También debes acondicionarlo, yo me comencé a aplicar un baño de crema de medios a puntas que es esoecial para cabello teñido, también me compré un shampoo para cabello graso y seco en las puntas de la marca elvive que es con ácido hialuronico pero este es purificante dice que tiene acido hialuronico y acido salicílico.
Lo mejor de cuidarte tu misma tu cabello es que puedes personalizar lo que necesitas y vas viendo lo que a tu cabello le funciona, no tomes todo lo que te dice instagram porque no todos los cabellos son iguales y te puede pasar como a mí que se te va poniendo cada vez más triste el cabello y no sabes la razón. Yo por lo menos estoy usando dos veces a la semana mascarillas naturales a base de aceites, uso oliva, almendra y miel en una mascarilla y luego lavo mi cabello con shampoo me coloca la mascarilla o baño de crema y al final una bomba de hidratación de novex que la dejo, no la retiro. Claro todo esto es de medios a puntas porque mi cabello es grasoso, la mascarilla con aceites si me la coloco en todo el cabello porque después la retiro con shspoo. Lo que te quiero decir con todo esto es que busques lo que le funciona a tu cabello y que puedes ayudarte con cosas naturales, yo por lo menos soy muy floja para hacer una mascarila natural pero la de aceites es fácil porque es mezclar y ya. Claro insisto en que yienes que comprender la personalidad de tu cabello, su nivel de porosidad y sus necesidades específicas, esto es mucho más importante que seguir consejos de todo el mundo o utilizar productos solo porque funcionan para otras personas. Ahora si te recomiendo que inviertas en un buen shapoo, hay unos de olaplex pero como son muy costos todavía no lo he podido comprar como te dije estoy usando el de elvive pero se que los productos olaplex son buenos, claro siempre sin exagerar siguiendo las instrucciones del faricante y prestando atención a cómo se siente y se comporta tu cabello.
[ENGLISH VERSION]
Lately my hair was kind of lifeless and very frizzy, my hair is straight and the truth is easy care but I think I was using products that did not go well, I realized this because I started talking to a colleague who has her afro hair and very well cared for, she has very nice curls and keeps it very well, she started talking to me about the porosity of the hair and that I should do the test that is very simple, it is just put a strand of hair in a container with water and see if it floats, if it sinks or if it stays in the middle. The truth is that I had previously seen this test on instagram but I had not stopped because I thought it was a lie, but I did it and it turns out that my hair has low porosity and I started to investigate about it and how I could recover it. Analyzing all this I realized that it's more complex than many people think, and I felt like talking about this because hair care is not the same for everyone, I was applying products on my hair that didn't suit it just because I saw someone on nstagram with nice hair using them and it's not like that it has to be what works for you. Everyone talks about hair type but they only refer to whether it's curly or straight and don't realize that there are other things like porosity, which is what determines how the hair absorbs and retains moisture.
What happens with low porosity hair is that it doesn't let the moisture penetrate but stays on the surface, so you get frustrated because you think you're using the right products but what you're actually doing is making the hair feel heavy and greasy, to top it off my hair is even more complicated because it's greasy at the roots so it's a whole issue. The cuticles of low porosity hair are very closed, so for moisture to penetrate it is necessary to apply a certain strategy and that is where heat becomes your best ally, but you have to use it wisely, of course I am telling you all this after having researched because I have colored hair and it is a balayage that I do annually because it is low maintenance and as my hair is very fragile I do not dare to bleach it so much, but anyway what I want to tell you is that I had to read a lot because I was using everything wrong in my hair. As I have it straight I don't apply heat and as it is dyed less because the color oxidizes but I started to do it with care, the good thing about all this is that once you moisturize the low porosity hair, it tends to keep the hydration longer than other types of hair, so you don't always have to fight with that straw hair, you just have to try a little harder to get the initial hydration.
Now oily hair is a different issue and I think it's the most difficult because people assume that you have to wash it more often and that's it, but this makes everything worse because that natural fat that hair produces, when you aggressively remove it, the scalp will try to replace what you have removed and all wrong, because you'll be stuck in this cycle that even becomes toxic hahaha, washing your hair every day because you notice it greasy, but it is the daily washing that causes this excess fat. What you need to do is find the sweet spot where you cleanse enough to remove the buildup without causing your scalp to produce more oil, and that means washing your hair every other day or even every three days depending on your situation, I at least wash my hair every other day. Apple cider vinegar rinses can help for oily hair as they balance the pH and remove product build up without being too aggressive as well as giving shine, another thing that works well is tea tree oil as it has properties that can help regulate oil and you only need a few drops mixed in with your shampoo or apply it directly to the scalp before bed.
Straight hair with porosity issues is challenging because the normal structure of the hair affects how the products are distributed, what I mean is that everything goes to the ends so with straight hair and low porosity it is difficult to get volume or texture as the products are not absorbed or are absorbed unevenly. As I said at the beginning, the porosity test is quite easy to do at home, just take a clean hair, without products and immerse it in a glass of water. If it floats to the surface the hair has low porosity, if it sinks quickly it has high porosity and if it stays in the middle, it has medium porosity, which is generally considered the easiest to treat. Now coloring the hair changes its porosity, as all that chemical processing of the dye lifts the cuticle in order to lock in the color and this means that the hair becomes more porous than it was naturally. That's why newly colored hair is treated differently than before, because in addition to changing the color you altered the structure, the biggest mistake you can make is to use the same products you used before dyeing, because now your hair is more fragile and prone to lose moisture quickly. Sulfates are the enemy of color-treated hair because they are too aggressive and remove not only the natural oils but also the color, so the color fades faster when you use a normal shampoo. Cold water is essential for colored hair because hot water opens the cuticle even more, which allows the color to escape, aha but if you have colored hair with low prosperity like me you enter in that doubt of cold water or hot water and what I read is that you can apply warm water to penetrate the products and the last bath to be with cold water to seal the cuticle, this hair is a whole subject do not believe. You should also condition it, I started to apply a cream bath from means to ends which is essential for colored hair, I also bought a shampoo for oily and dry hair at the ends of the brand elvive which is with hyaluronic acid but this is purifying, it says it has hyaluronic acid and salicylic acid.
The best thing about taking care of your hair yourself is that you can customize what you need and see what works for your hair, don't take everything that instagram tells you because not all hair is the same and it can happen to you like me that your hair gets sadder and sadder and you don't know the reason. I am using at least twice a week natural masks based on oils, I use olive, almond and honey in a mask and then I wash my hair with shampoo I put the mask or cream bath and at the end a novex hydration pump that I leave it, I do not remove it. Of course all this is from means to ends because my hair is oily, the mask with oils if I put it on all my hair because then I remove it with shspoo. What I want to say with all this is that you should look for what works for your hair and that you can help yourself with natural things, at least I am very lazy to make a natural mask but the one with oils is easy because you just have to mix it and that's it. Of course I insist that you have to understand the personality of your hair, its level of porosity and its specific needs, this is much more important than following everyone's advice or using products just because they work for other people. Now I do recommend that you invest in a good shapoo, there are some from olaplex but as they are very expensive I haven't been able to buy them yet as I told you I'm using the elvive one but I know that olaplex products are good, of course always without exaggerating following the instructions of the pharmacist and paying attention to how your hair feels and behaves.