English
Close your eyes and sit down without making any effort. Stretch and relax your feet, your hands, your neck, your whole body. Try to look for any source of discomfort that generates pain and imbalance; pay attention to it and do not ignore it, because you will make your consciousness go or stay there.
Do not ignore the body's signals, identify them. Let go and release fear. Mild pain scares us and if we give strength to this fear, we will not be able to identify the natural response that the body is trying to give.
Look where the discomfort is, identify how it is, feel it, do not identify it with pain or suffering, let go of that conditioning from the past. Pain is totally different from suffering; suffering is a mental fact, it is your interpretation of that pain signal itself; pain is neutral.
Close your eyes for a moment and let your consciousness and thoughts flow freely back and forth; now, pay close attention to that sensation.
Identify where it comes from and in which organ of your body you feel it. Experience the sensation fully, without fear. At this moment, your higher intelligence or divine consciousness begins to work out the inner healing.
As simple as when you were a baby. You would cry if something hurt or bothered you, and immediately your mother would give you her undivided attention; you would immediately calm down and stop crying. That's how your body is. When you pay attention to it and choose to let go and release, you calm down and heal, because all your cells have an individual intelligence.
Once you identify the thoughts, feelings that disturb you so much, go to a place in nature where you can find a tree. Take off your shoes, take about 15 steps away from it, visualize it and start walking slowly towards it.
Once you have arrived, embrace it tightly with your arms and feet, bring to your mind the thought and feeling that disturbs you, and deposit it in the tree. With your eyes closed, express out loud everything you feel and stay there until you consider that you have released the negative energy.
The tree alone exerts an energy attraction so strong, that it attracts even the powerful force of lightning. From the same, it exerts a field of attraction and helps us to transmute and transform our energy. Once you think you are better, thank the tree for receiving what disturbed you so much and remember it as a faithful one that will always be there for you, that will give you its fruits, its shade, its fragrance and its energy when you need it.
Photos taken with my blu c5l cell phone. Edited with Flyer Maker application and Cymera.
Translator used Deepl.
Español
Cierra los ojos y siéntate sin hacer ningún esfuerzo. Estira y relaja tus pies, tus manos, tu cuello, todo tu cuerpo. Trata de buscar cualquier fuente de malestar que te genere dolor y desequilibrio ; préstale atención y no la ignores, porque harás que tu consciencia vaya o siga ahí.
No ignores las señales del cuerpo, identifícalas. Deja y libera el miedo. Un dolor leve nos asusta y si le damos fuerza a este miedo, no podremos identificar la respuesta natural que el cuerpo está tratando de dar.
Mira donde está el malestar, identifica cómo es, sientelo, no lo identifiques con el dolor ni con el sufrimiento, suelta ese condicionamiento del pasado. El dolor es totalmente diferente al sufrimiento; el sufrimiento es un hecho mental, es tu interpretación de esa señal de dolor en sí misma; el dolor es neutral.
Cierra los ojos por un momento y deja que tu consciencia y tus pensamientos fluyan libremente de un lado a otro; ahora, ponle mucha atención a esa sensación.
Identifica de dónde viene y en que órgano de tu cuerpo la sientes. Experimenta a fondo la sensación, sin miedo. En este momento, tu inteligencia superior o consciencia divina empieza a elaborar la curación interna.
Tan simple como cuando eras una bebé. Llorabas si algo te dolía o molestaba, e inmediatamente tu madre te prestaba toda su atención; inmediatamente te tranquilizabas y dejabas de llorar. Así es tu cuerpo. Cuando le pones atención y eliges soltar y liberar, te tranquilizas y sanas, porque todas tus células tienen una inteligencia individual.
Una vez que identifiques los pensamientos, sentimientos que tanto te perturban, ve a un lugar de la naturaleza donde puedas encontrar un árbol. Descalzate, retirate aproximadamente 15 pasos de él, visualizalo y comienza a caminar lentamente hacia él.
Una vez hayas llegado abrazalo fuertemente con tus brazos y pies, trae a tu mente el pensamiento y el sentimiento que te perturba, y depositalo en el árbol. Con los ojos cerrados, expresa en voz alta todo lo que sientes y quédate ahi hasta que consideres que has liberado la energía negativa.
El árbol ejerce por sí solo una atracción de energía tan fuerte, que atrae hasta la fuerza poderosa de un rayo. De la misma, él ejerce un campo de atracción y nos ayuda a transmutar y transformar nuestra energía. Una vez creas que estás mejor, dale gracias al árbol por recibir lo que tanto te perturbaba y recuérdalo como un fiel que siempre estará allí para ti, que te dará sus frutos, su sombra, su fragancia y su energía cuando lo necesites.
Fotos tomadas con mi celular blu c5l. Editadas con la aplicación Flyer Maker y Cymera.
Traductor utilizado Deepl.