Esp-Eng | Ladies of Hive Community Contest #135 || siempre en positivo| by @solanaya94

Sonreir y tener pensamientos positivos hacen magia en tus gestos facial.

Smiling and positive thoughts work magic on your facial gestures.

Hola estimada Comunidad Ladies of hive sean bienvenidas a mi post en la semana #135 para expresarnos en el Concurso Comunitario Ladies of Hive, desarrollando una pregunta que nos presenta nuestra compañera Hive account@brittandjosie, la cual es la siguiente:

Hello dear Ladies of hive Community welcome to my post on week #135 to express ourselves in the Ladies of Hive Community Contest, developing a question presented to us by our partner Hive account@brittandjosie, which is as follows:

1️⃣ Quiero que me hables de un "truco" que te cambia la vida (un truco o atajo que te hace la vida más fácil) , el que te cambió la vida por completo. Ser inspirador para mí y otros lectores. Puede ser cualquier modificación o cambio que haya realizado. ¡Debe ser algo que USTED HIZO, USTED MISMO ! Dime cómo funcionó y qué se necesitaba. ¿Te costó tiempo, dinero, etc. ? ¿Y cuánto duró?

1️⃣ I want you to tell me about a life changing "hack" (a trick or shortcut that makes your life easier), the one that changed your life totally. Be inspiring to me and other readers. It can be any hack or change you made. It must be a thing YOU DID, YOURSELF! Tell me how it worked and what was needed. Did it cost you time, money, etc.? And how long did it last?

Me sucedía mucho a partir de los 18 años, cuando ya tenía edad para trabajar que siempre a donde íva me preguntaban si estaba brava ó molesta y en realidad no me pasaba nada me sentía bien emocionalmente, era algo que sucedía constantemente, más que todo cuando llegaba al trabajo ó estaba en la Universidad.

It happened to me a lot from the time I was 18 years old, when I was old enough to work, that wherever I went they always asked me if I was angry or upset and in reality nothing happened to me, I felt good emotionally, it was something that happened constantly, especially when I arrived at work or I was at the University.

Al principio no le tomaba tanta importancia, pero con el pasar del tiempo, digamos que comienza la etapa de madurar me decía a mi misma porque siempre me hacen la misma pregunta, de que si estoy brava, si estoy molesta, ya me estaba comenzando a preocupar.

At the beginning I didn't take it so much important, but as time went by, let's say that the maturity stage began, I told myself because I was always asked the same question, that if I was angry, if I was upset, I was starting to worry.

Entonces de tanto buscar una solución a este momento de mi vida, se me ocurrió pensar en positivo ó situaciones chistosas que he vivido justo cuando me encontraba en el ambiente y con las personas que notaban en mi una expresión en mi cara poco agradable.

Then, while looking for a solution to this moment of my life, I thought of positive or funny situations that I have lived just when I was in the environment and with people who noticed an unpleasant expression on my face.

Además comencé a verme en el espejo y pude observar una expresión pesada o de piedra en mi boca, poco relajada, por lo que decidí hacer pequeños movimientos y pequeños masajes en la mandíbula, esta práctica me fué muy bien por el hecho soltar esa rigidez, sin olvidar lo más importante pensamientos positivos y sonreír levemente.

I also started to look at myself in the mirror and I could see a heavy or stony expression in my mouth, not very relaxed, so I decided to make small movements and small massages on my jaw, this practice was very good for the fact of releasing that stiffness, without forgetting the most important thing, positive thoughts and smiling slightly.

Realmente era muy incomodó oír siempre ¿que te pasa? Sonreir y tener pensamientos positivos, pueden ser herramientas inmediatas para recuperar el refrescamiento facial ante el mundo, pueden ser llamados truco emocional, que poco a poco me cambió la vida para bien, sin tener que pagar un precio exagerado, sólo pensar, leer y analizar sobre mi, aún conservo estos tips.

It was really uncomfortable to hear always "what's wrong with you? Smiling and positive thoughts, can be immediate tools to recover the facial refreshment to the world, can be called emotional trick, that little by little changed my life for the better, without having to pay an exaggerated price, just thinking, reading and analyzing about myself, I still keep these tips.

Espero que sea de su agrado disfrutar la lectura sobre mi truco emocional, gracias por tu visita, por comentar y apoyarme hasta el final de mi post.

I hope you enjoy reading about my emotional trick, thank you for your visit, for commenting and supporting me until the end of my post.