Hola hermosa comunidad de mujeres empoderadas de 
2️⃣ El cáncer de mama y de útero es una gran preocupación para nosotras las mujeres y se han convertido en afecciones de salud muy comunes. ¿Cuáles son las medidas de autocuidado que está tomando para garantizar que su salud esté en su nivel óptimo? ¿Con qué frecuencia se realiza su chequeo médico y cuáles son las rutinas de cuidado personal que sigue en el día a día?
Oír la palabra cáncer es algo fuerte, uno entra en pánico de inmediato 🫣 lamentablemente estas son enfermedades cada vez más comunes en nosotras las mujeres y es por eso la importancia de ir al médico, realizarnos nuestros chequeos de rutina, si nos sentimos mal ir al médico inmediatamente y no darle tiempo... ¿Sabían ustedes que mi mamá tuvo cáncer de mama? Gracias al autoexamen, ella se detectó una pelotita en el seno derecho, no le gusto lo que palpo y fue inmediatamente a hacerse un eco mamario, se lo hicieron y la doctora dijo que posiblemente tenía algo ahí y que debia hacerse una mamografía; al oír eso el mundo se nos vino a bajo literal, fueron días fuertes llenos de angustia; fuimos en busca de otros médicos, le hicieron ecos, mamografía y exámenes nuevamente y nos dieron el diagnóstico final, Cáncer de mama en grado II, ya tenía metástasis en los ganglios axilares.
Inmediatamente, fue operada, le hicieron mastectomía parcial en el seno derecho y le sacaron todos los ganglios de la axila derecha, (no sé imaginan lo delicado que es eso, no tener ganglios) cuando el doctor indico, se le aplicó quimioterapia (fueron 6 quimios) y luego 10 radioterapias; yo como su hija mayor la acompañe en todo proceso, llore con ella, la cuide y cuide sus heridas, estuve a su lado cuando se quedó sin pelo e incluso cuando se le quemo parte de su pecho por las radios.
El doctor fue muy claro con nosotras (mis hermanas y yo) el nos explico que el cáncer de mi mamá no fue hereditario (tuvo un exceso de hormonas que al parecer desencadenó está enfermedad), pero que de igual manera debíamos cuidarnos, realizarnos un eco mamario anualmente, realizarnos exámenes de sangre e ir al médico para el chequeo.
En mi caso personal, voy con mi ginecóloga de confianza, ella me hace mi chequeó, me receta que debo hacerme, yo me hago mis estudios que generalmente son eco, citología y exámenes de sangre, para ir nuevamente a consulta a qué ella me revise todo... También cada 6 meses me realizó mi autoexamen y si me siento algun síntoma extraño lo consulto con mi médico. Siento que esa es la mejor manera de garantizar que estamos sanos y gozamos de buena salud; si nosotras no nos preocupamos por estar y sentirnos bien nadie más lo hará, eso lo pueden asegurar...
Mis queridas Ladies me despido de ustedes ✌🏻🩷 hoy me extendí un poco más de lo normal, pero les deseaba contar la historia de mi madre 🙏🏻Feliz Día para todas 🌿 Besos...
GRACIAS POR LEERME 💗
Imagen de Portada: realizada con Canva
Fotografías: tomadas de mi álbum personal
Traductor: DeepL
Hello beautiful community of empowered women of
2️⃣ Breast and uterine cancer are a big concern for us women and have become very common health conditions. What are the self-care measures you are taking to ensure your health is at its optimal level? How often do you get your medical checkup and what are the self-care routines you follow on a daily basis?
Hearing the word cancer is a strong thing, one panics immediately 🫣 unfortunately these are increasingly common diseases in us women and that is why it is so important to go to the doctor, have our routine checkups, if we feel bad go to the doctor immediately and not give it time..... Did you know that my mom had breast cancer? Thanks to the self-examination, she detected a small ball in her right breast, she did not like what she felt and immediately went to have a mammary echo, they did it and the doctor said that she might have something there and that she should have a mammogram; when we heard that the world literally came down to us, they were strong days full of anguish; we went in search of other doctors, they made echoes, mammography and tests again and gave us the final diagnosis, Breast Cancer in grade II, she already had metastasis in the axillary nodes.
Immediately, she was operated, she had a partial mastectomy on her right breast and they took out all the lymph nodes in her right armpit, (you can't imagine how delicate that is, not having lymph nodes) when the doctor indicated, she underwent chemotherapy (6 chemo treatments) and then 10 radiotherapies; As her eldest daughter, I accompanied her through the whole process, I cried with her, I took care of her and her wounds, I was by her side when she lost her hair and even when part of her chest was burned by the radios.
The doctor was very clear with us (my sisters and I) he explained to us that my mom's cancer was not hereditary (she had an excess of hormones that apparently triggered this disease), but that we still had to take care of ourselves, have a breast ultrasound annually, take blood tests and go to the doctor for a checkup.
In my personal case, I go to my trusted gynecologist, she does my checkup, she prescribes me what I should do, I do my studies that are usually ultrasound, cytology and blood tests, to go back to the office to have her check everything... Also every 6 months I do my self-examination and if I feel any strange symptoms I consult with my doctor. I feel that this is the best way to guarantee that we are healthy and enjoy good health; if we don't worry about being and feeling well, nobody else will, you can be sure of that?
My dear Ladies I say goodbye to you ✌🏻🩷 today I extended a little more than usual, but I wanted to tell you the story of my mother 🙏🏻Feliz Day for all 🌿 Kisses....
THANKS FOR READING 💗
Cover image: made with Canva
Photographs: taken from my personal album
Translator: DeepL