Espero que todos se encuentren bien. Hoy quiero hablar de un tema difícil, doloroso y delicado: la pérdida de un ser querido.
Sé que este tema puede ser muy sensible para muchos de ustedes, por eso quiero empezar pidiendo disculpas por no haber publicado en los últimos días. He tenido algunos problemas familiares que me han impedido hacerlo, no obstante, estoy de vuelta, y les quiero hablar de algo que creo que es importante.
Todos nacemos y crecemos siendo parte de un grupo, llámese familiar, social de amistad o afectivo, todos somos parte de algo y de alguien en momentos dados, he aquí la necesidad del sentido de pertenencia, aceptación e inclusive valoración, iniciamos nuestra vida siendo dependientes y es que en alguna etapa de nuestras vidas dependemos de otro u otros para saciar nuestra estabilidad física y emocional. Ser parte de alguien reafirma nuestra seguridad, nos sentimos parte de algo siendo apoyados y valorados; todos, aunque muchas veces se niegue, necesitamos ser parte del contexto.
Tenemos desde temprana edad a una persona que forma parte de nuestra existencia, siempre ha estado ahí, mucho antes de lo que nosotros esperábamos o recordáramos, estuvo en nuestros cumpleaños, bautizos, graduaciones, en esos momentos que pensamos que habíamos perdido, y sí, perdimos, pero ganamos enseñanzas en cada caída, en los fracasos o triunfos siempre estuvo ahí, nos aconsejaba, nos regañaba, nos consentía e incluso apañaba nuestras desfachateces; háblese en este punto de mamá, papá, hermanos, tíos, primos, abuelos, cuñados, amigos, sea quien sea forman parte importante de nuestro ser y nuestro círculo afectuoso.
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Creador: Senivpetro
Nos preparan tanto en la casa como en la escuela para ser independientes, colaboradores, participativos, honestos y mucho más, nos enseñan el significado de la vida y la muerte, pero no nos enseñan cómo afrontar la pérdida de un ser amado.
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Creador: Pressfoto
Cuando perdemos un ser muy apreciado por nosotros, no es igual que perder el termo en el colegio, o las pulseras en el parque, un ser querido es alguien que está ahí para ti todo el tiempo ya sea un ser humano o un animal, y cuando fallecen sea el motivo que fuese, nos adentramos en una experiencia aparte de difícil de explicar, es sumamente dolorosa, nos atropella un sin fin de emociones iniciando con la tristeza y la incertidumbre, nunca nos faltó esa persona y de repente ya no está, ¿qué va hacer de mi vida ahora?, es la primera pregunta que nos hacemos. En cualquier momento nos invade la culpa: ¿si hubiese hecho caso no habría pasado esto?, ¿quizás si hubiese llegado a tiempo?; saben muchas veces no es nuestra culpa, eso lo comprendes tarde, muy tarde, después de la depresión y mucho después del desorden emocional.
A todos no nos duele igual la perdida de una persona tan importante, nadie puede decirte cómo reaccionar o que sentir ante la ausencia y el vacío, quizás en este momento alguien esté pasando por el duelo de la perdida si me permiten darle una recomendación, no trates de ocultar o retener tus sentimientos, porque si ahorita duele y lo reprimes mañana seguirá doliendo igual.
El primer trabajo es perdonar, sin importar si hay culpables o no, perdonar ayuda a sanar un poco el dolor, el aislamiento solo sirve para hundirse más en la depresión, tampoco es que te vas a salir a la calle como si, no importara nada, la cuestión es vivir tu duelo y dejar entrar a quienes quieran pasar tiempo contigo ya sea porque comparten tu dolor o porque comprenden lo difícil que es el duelo, es importante honrar al ser querido y hacer retrospección, todos nacemos y cumplimos un propósito, para luego partir.
¡Nadie en esta vida es eterno!
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Creador: Suriyawutsuriya
Todos pasaremos por un momento doloroso, siempre dolerá ese ser amado y la ausencia que deja dolerá siempre; marcaron momentos importantes en nuestra vida, pero antes de la negación y el egoísmo, debemos entender y aceptar, que donde se encuentren en este momento están bien e incluso están cuidando de nosotros.
“Hoy perdimos un ser amado, se entiende que nadie podrá llenar el vacío que dejo, recordemos que el amor no va a morir nunca, y sobre todo no estamos solos en este camino al cual llamamos vida”.
Gracias...
English Version
Happy and blessed day, dear friends.
I hope everyone is well. Today I want to talk about a difficult, painful and delicate subject: the loss of a loved one.
I know this subject can be very sensitive for many of you, so I want to start by apologizing for not having posted in recent days. I have had some family problems that have prevented me from doing so, however, I am back, and I want to talk to you about something that I think is important.
We are all born and grow up being part of a group, be it family, social or affective friends, we are all part of something and someone at certain times, here is the need for a sense of belonging, acceptance and even valuation, we start our lives being dependent and it is that at some stage of our lives we depend on others to satisfy our physical and emotional stability. Being part of someone reaffirms our security, we feel part of something being supported and valued; everyone, although many times it is denied, we need to be part of the context.
We have from an early age a person who is part of our existence, he has always been there, long before we expected or remembered, he was at our birthdays, baptisms, graduations, in those moments when we thought we had lost, and yes, we lost, but we gained lessons in each fall, in failures or triumphs he was always there, he advised us, he scolded us, he pampered us and even helped us with our insolence; let's talk at this point about mom, dad, brothers, uncles, cousins, grandparents, brothers-in-law, friends, whoever they are, are an important part of our being and our affective circle.
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Creator: Senivpetro
They prepare us at home and at school to be independent, collaborative, participatory, honest and much more, they teach us the meaning of life and death, but they don't teach us how to face the loss of a loved one.
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Creator: Pressfoto
When we lose someone we appreciate so much, it is not the same as losing the thermos at school, or the bracelets in the park, a loved one is someone who is there for you all the time, whether it is a human being or an animal, and when they die for whatever reason, we enter an experience apart from difficult to explain, it is extremely painful, we are overwhelmed by a multitude of emotions starting with sadness and uncertainty, he was never lacking in our lives and suddenly he is no longer there, what is my life going to be like now?, is the first question we ask ourselves. At any time guilt invades us: if I had listened, this wouldn't have happened?, maybe if I had arrived on time?; You know, many times it is not our fault, you understand that late, very late, after depression and much later the emotional disorder.
Not everyone hurts the same when losing such an important person, no one can tell you how to react or feel in the face of absence and emptiness, perhaps someone is going through the mourning of loss if they allow me to give a recommendation, don't try to hide or hold back your feelings, because if it hurts now and you repress it, tomorrow it will still hurt the same.
The first job is to forgive, regardless of whether there are guilty or not, forgiveness helps to heal the pain a little, isolation only serves to sink further into depression, nor is it that you are going to go out into the street as if, it didn't matter, the point is to live your mourning and let in those who want to spend time with you because they share your pain or because they understand how difficult mourning is, it is important to honor the loved one and to make a retrospective, we are all born and fulfill a purpose, to then leave.
Nobody in this life is eternal!
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Creador: Suriyawutsuriya
We will all go through a painful moment, it will always hurt that loved one and the absence that always hurts; They marked important moments in our lives, but before denial and selfishness, we must understand and accept that where they are at this moment they are fine and even taking care of us.
"Today we lost a loved one, it is understood that no one will be able to fill the void left, remember that love will never die, and above all we are not alone on this journey we call life."
Thank you...
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