Tengan todos un buen fin de semana, espero que todos sus proyectos estén avanzando con buen pie y en la dirección correcta, y si hay cosas que no han logrado alcanzar, no hay porque preocuparse, tendremos tiempo para ello, pero de no ser así, seguramente hemos logrado muchas cosas, y son estas las que debemos destacar.
Pero se muy bien que decirlo es fácil, porque el hecho de solo mencionarlo no necesariamente implica que estamos haciéndolo, pero sería bueno tomar conciencia de ello.
La verdad es que traigo este tema a discusión porque he podido percibir un aumento de problemas expresados con alto nivel de ansiedad, y en gran medida se debe a qué la persona se siente superada por la realidad, de alguna manera piensa que la vida se le va entre las manos y no está logrando nada.
Pero ¿Cómo que no estás logrando nada? Tienes donde vivir, comes 3 veces al día, tienes salud, agua siempre que la necesitas, entonces eres un gran afortunado, porque muchas de estas cosas básicas hay quienes solo la sueñan.
No estoy diciendo que debemos conformarnos con poco, o con lo básico, todos tenemos derecho (podría decir que hasta el deber) de ir cada vez por más, pero esto adicional que busquemos debe estar relacionado a necesidades reales, no a cosas autoimpuestas o, peor aún, impuestas (directa o indirectamente) por otras personas.
Esto, aunque no se le suele prestar mucha atención, representa una gran carga mental y emocional para las personas, porque implica cierta "obligatoriedad" en lograr cosas, y al ver que no lo hacemos, tal como lo hacen otros -supuestamente- y lo muestran en redes sociales, puede afectarnos al punto de generar una visión negativa de nosotros mismos, o incluso, perder esa capacidad de valorar nuestros logros.
Aquí entramos en un tema complicado y muy entrelazado con otros subtemas, por ejemplo, puede llegar a pensarse que nuestra vida es insignificante si la comparamos con otros, pero veamos el siguiente ejemplo:
Una persona que tuvo todos los medios para estudiar en una universidad, contaba con carro, no debía trabajar para costear sus estudios, le cocinaban siempre, solo se dedicaba a estudiar, y termina de primero en su promoción.
Pero te correspondió trabajar, cocinarte, optar por el comedor de la institución (implica hacer filas, esperar), pedir libros prestados en la biblioteca, valerte del transporte público. Pero terminaste de 20 en tu promoción.
Vamos, ambos tienen sus méritos, no podemos juzgar ambos casos de la misma manera, porque son condiciones muy diferentes. De la misma manera, no podemos comparar nuestra vida y los logros que obtenemos con los de otros, porque cada vida es diferente.
Todas estas cosas, saturarnos de pensamientos intrusivos, negativos, hace que al final nos hagamos ansiosos porque hemos logrado poco, supuestamente, nos nubla la visión, y no debemos permitir que esto nos ocurra, ya que es una especie de autosabotaje, y suele pasar, lo veo con cierta frecuencia, lamentablemente.
Debemos centrarnos en vivir acorde a nuestras realidades, a nuestras necesidades, y de esta manera sabremos bien los pasos que debemos dar para ir por el camino que nos llevará a dónde llegar.
Es importante considerar que no se trata de ir rápido, sino de ser constante en nuestro propósito personal, vivamos nuestros sueños, no los de otros, porque no nos pertenecen.
Les deseo un gran fin de semana para todos.
