El mundo interno de cada uno de nosotros es extenso, podríamos decir que infinito, y que habrá espacios que nunca llegaremos a explorar, es como el universo, podría hacer esa comparación, con la salvedad de que no es visible a simple vista, se expresa con acciones que llevamos a cabo a diario.
En este inmenso espacio interno solemos tener muchas complejas situaciones, conflictos emocionales, recuerdos ahí anclados y que nos anclan sin dejarnos evolucionar tanto y tan rápido como podríamos -y deberíamos-, además de que (probablemente por el hecho de no ser tangible) nos enferma, por esto dejar ir es importante para nuestras vidas, para nuestra salud emocional, social y corporal.
A medida que nos atrevemos a vivir, a relacionarnos, vamos a tener encuentros y desencuentros, bien sea con otros como con nosotros mismos, también como ley natural perderemos a personas en el camino, perderemos oportunidades, pero deben quedar en el pasado y no debemos arrastrarlas hasta el hoy, ya que no nos ayuda en nada. Entender de manera lógica esto es fácil, cualquier persona puede hacerlo, pero cuando metemos lo emocional es que nos hace daño.
Tengo la disposición de este año próximo poder lograr más metas, y esto lógicamente incluye el desprenderme de algunos pesos. Puedo decir que he trabajado en ello. Hay personas que han querido de manera consciente hacerme daño, y en algún momento me sentí con el propósito de hacer algo por ello, pero con el paso del tiempo sencillamente desistí, y la clave fue centrarme en mis metas, cuando hice este enfoque en lo que quería construir, y no en lo que podría destruir mi vida empezó a cambiar radicalmente.
No tengo un secreto, mentiría si digo algo como eso, sólo decidí evolucionar. ser mejor y esto llevó a que le restara toda la importancia a las cosas que no me ayudaban a lograr esa meta de ser mejor. No quiero entrar en un plano de "motivación", porque en gran medida siento que es un proceso personal, pero si sirve de algo, hay que centrarse, enfocarse en construir, y cuando esto ocurre la magia aparece.
No nos pongamos excusas para ser mejores, y con este cambio en el enfoque nos daremos cuenta de que necesitamos restarnos peso, y el cambio va llegando. Al menos este ha sido mi proceso personal, no estoy diciendo que funcionará para ti, pero si puedo decir que podría representar un buen punto de inicio.
Quiero terminar este escrito con una corta historia:
Un personaje que podría ser hombre o mujer, según lo que prefieras, estaba caminando por la orilla de una playa, disfrutaba que el sonido del mar neutralizara sus pensamientos. Tenía consigo una pequeña piedra (pero muy pesada), esta piedra simbolizaba temores, preocupaciones, malos recuerdos. Esta piedra, aunque pequeña no le dejaba andar tranquilamente.
Subió una pequeña colina que conducía a un acantilado, se detuvo al borde y contempló la piedra, mientras le dijo: Llegó el momento de dejarte ir, esto mientras la dejaba caer y la contemplaba como caía poco a poco.
A medida que la piedra caía, y más aún, cuando se fue desapareciendo en el mar, sintió como su corazón y su mente se hacían más ligeros. Justo en ese momento decidió dejar esa parte de su pasado que le paralizaba, y emprender una nueva vida sin esa carga.
Deseo para todos unas bonitas fiestas, que la pasen muy bien y que puedan conscientemente dejar atrás todo aquello que les haya podido causar dolor y que no les permita evolucionar a eso que están destinados a ser y a hacer. De esta manera culmino mi aporte en la dinámica Llego la hora de soltar||It's time to let go de la usuaria 
The inner world of each one of us is vast, we could say infinite, and there will be spaces that we will never get to explore, it is like the universe, I could make that comparison, except that it is not visible to the naked eye, it is expressed with actions that we carry out daily.
In this immense internal space we usually have many complex situations, emotional conflicts, reminders anchored there and that anchor us without letting us evolve as much and as fast as we could and should-, besides that (probably because it is not tangible) it makes us sick, that is why letting go is important for our lives, for our emotional, social and corporal health.
As we dare to live, to relate, we will have encounters and misunderstandings, either with others or with ourselves, also as a natural law we will lose people along the way, we will lose opportunities, but they must remain in the past and we should not drag them to today, as it does not help us in anything. To understand this in a logical way is easy, anyone can do it, but when we put the emotional thing is that it hurts us.
I have the disposition to achieve more goals this coming year, and this logically includes letting go of some weights. I can say that I have worked on it. There are people who have consciously wanted to hurt me, and at some point I felt like doing something about it, but over time I simply gave up, and the key was to focus on my goals, when I made this focus on what I wanted to build, and not on what I could destroy my life began to change radically.
I don't have a secret, I'd be lying if I said something like that, I just decided to evolve. to be better and this led to me downplaying all the things that didn't help me achieve that goal of being better. I don't want to get into a "motivation " plane, because to a large extent I feel it's a personal process, but for what it's worth, you have to focus, focus on building, and when that happens the magic appears.
Let's not make excuses for ourselves to be better, and with this change in focus we will realize that we need to take weight off, and the change is coming. At least this has been my personal process, I'm not saying it will work for you, but I can say that it might represent a good starting point.
**I want to end this writing with a short story.
A character who could be a man or a woman, depending on what you prefer, was walking along the shore of a beach, he enjoyed the sound of the sea neutralizing his thoughts. He had with him a small stone (but very heavy), this stone symbolized fears, worries, bad memories. This stone, although small, did not let him walk calmly.
He climbed a small hill leading to a cliff, stopped at the edge and contemplated the stone, while he said to it: The time has come to let you go, this as he let it fall and contemplated it as it fell little by little.
As the stone fell, and even more, as it disappeared into the sea, he felt his heart and mind become lighter. Just at that moment he decided to leave that part of his past that paralyzed him, and start a new life without that burden.
I wish you all a nice holiday season, that you have a great time and that you can consciously leave behind everything that may have caused you pain and that does not allow you to evolve to what you are destined to be and to do. This is the culmination of my contribution to the dynamic Llego la hora de soltar||It's time to let go of the user