ESA VIDA NUESTRA. INICIATIVA No. 21. Cuéntanos lo que te cuentas/ Las creencias limitantes (spanish-english)

Cuando llegamos a este mundo somos una suerte de libro en blanco, todo está por ocurrir, la vida es una promesa. Actuamos de acuerdo a nuestro instinto de sobrevivencia, dependemos de otros para cubrir nuestras necesidades más básicas. Vivimos en un mundo de sensaciones en el que la mente aún no puede expresarse, sin embargo, he escuchado decir que esos primeros años de nuestra vida son fundamentales. Un médico con el que trabajé hace algunos años me dijo que el cerebro se configura en esos primeros años de la vida, y por lo tanto nuestra capacidad de aprender, nuestra capacidad de comprensión y la manera en que vemos el mundo y lo interpretamos.

Para muchos tener dinero, mucho dinero, hace la felicidad. Pero mi padre no pensaba así. Por el contrario, tenía la idea de que “el dinero corrompe”, de que el dinero es malo, daña a las personas. Recibió una buena educación, hablaba cuatro idiomas, pero luego de que sus padres se separaron su vida cambió por completo y su calidad de vida, la de su madre y sus hermanos menores se deterioró considerablemente. No estudió una carrera universitaria, como lo había hecho su padre, que era abogado, porque comenzó a trabajar para ayudar a su madre y sus hermanos menores.

Aunque conscientemente mis hermanas y yo no admitamos que hemos seguido el patrón de ideas de mi padre sobre el dinero. Posiblemente es así. Porque ninguna de nosotras ha logrado alcanzar la estabilidad y el éxito financiero. Mi padre compró el apartamento donde yo y dos de mis hermanas vivimos. Pero ninguna de sus cuatro hijas tiene una vivienda propia.

Yo personalmente he administrado mis ingresos muy mal, cuando he tenido ingresos fijos fueron bajos y desde que decidí trabajar de manera independiente no he logrado tener estabilidad. En los últimos años, que concienticé mi mal manejo del dinero, he procurado planificarme mejor, estoy llevando un registro de movimientos diarios, ingresos y egresos, pero aún no logro enfocarme todo lo que debería para ser más productiva y así poder cubrir mis gastos con holgura.

Finalmente he entendido que el tema del dinero está muy vinculado con tu mentalidad, que es muy importante no perder el foco de lo que quiero llevar adelante, que no puedo permitirme más la procrastinación, el autosabotaje. Que para cambiar verdaderamente mi situación financiera tengo que cambiar esa mentalidad heredada acerca del dinero.

En toda vida hay dificultades, obstáculos, momentos de dolor y sufrimiento. Tener la capacidad de resoverlos y seguir adelante depende de la actitud que tomamos frente a esos momentos difíciles. Crecí en un hogar en el que la figura más cercana, que era mi madre, al enfrentar dificultades, incluso pequeñas dificultades, aparecía el drama, la victimización. Era un ritornello que se repetía a diario. Para ella todo era un problema. Para ella la vida era un sufrimiento.

Desde la adulta que soy hoy siento una profunda compasión por ella. No sé la causa de su sufrimiento, pero no era feliz como esposa, ni como madre, ni como persona. Infelizmente, nunca aceptó ir a un psicólogo o un psiquiatra. Muchas personas tienen la falsa creencia de que los “locos” son los que van al psicólogo o al psiquiatra.

Como probablemente pueden imaginar mis tres hermanas y yo sí tuvimos que ir a terapia psicológica.Yo personalmente por muchos años asistí a psicoterapia, y en algunos momentos de crisis depresiva necesité medicación para salir adelante. Mis hermanas también. Cuando miras todo negro la vida se vuelve sufrimiento. A pesar de que tengo un temperamento hedonista, por mucho tiempo me puse esos lentes negativos de mi madre.

Por suerte hoy, gracias a la psicoterapia y la meditación, ya no veo la vida como sufrimiento, la veo cada vez más con gozo, con alegría,con entusiasmo. Sin embargo, a veces, se asoma mi lado dramático y entonces me toca respirar hondo y me repito las frases que me dijo hace algunos años la psicóloga Ofelia Granados: “todo está bien, confío en mí, puedo resolverlo”.

Es muy importante tomar conciencia del modo en que respondemos a las dificultades, especialmente quienes son madres, padres o se ocupan de educar niños, porque el día de mañana ese va a ser tu legado para esos niños que estás educando. Tú eres su modelo de conducta. Tu actitud puede convertirse en una cárcel que te encierra en el pesimismo y el sufrimiento y no te va a permitir ver que también están allí los días buenos, las situaciones que agradecer, los bellos momentos,las bellas personas y los bellos lugares que están a tu alrededor. Hoy me hace feliz inspirar positivamente a otros y poder contribuir con su felicidad.

When we come into this world we are a sort of blank book, everything is yet to happen, life is a promise. We act according to our survival instinct, we depend on others to cover our most basic needs. We live in a world of sensations in which the mind cannot yet express itself, yet I have heard it said that those first years of our life are fundamental. A doctor I worked with some years ago told me that the brain is configured in those first years of life, and therefore our ability to learn, our ability to understand and the way we see the world and interpret it.

For many people, having money, lots of money, makes happiness. But my father did not think like that. On the contrary, he had the idea that "money corrupts," that money is bad, it harms people. He received a good education, he spoke four languages, but after his parents separated his life changed completely and his quality of life, his mother's and his younger siblings' quality of life deteriorated considerably. He did not study for a university degree, as his father, who was a lawyer, had done, because he started working to help his mother and younger siblings. /div>

Life is suffering