En mis momentos de interioridad no dejo de preguntarme qué tan efectiva soy cuando deseo comunicar algo. En ese mismo momento de reflexión traigo a mi memoria recuerdos donde éste proceso se haya dado y cuáles han sido los resultados.
Si me tocara poner las consecuencias en una balanza, posiblemente me decepcionaría o quizá no, realmente sería complejo poner sobre la mesa esta intención.
Aún así, hay cosas que puedo afirmar con seguridad. Comunicarse efectivamente, no es nada fácil.
Es posiblemente el acto más complejo de los seres humanos. Primero, porque cuesta reconocerse, asumir y aceptar que no hemos sido efectivos ni con nosotros mismos.
Ojo, no tengo ninguna intención de darme latigasos ni echarme culpas encima, nada de eso. Los cuestionamientos y juicios están de más.
Simplemente deseo compartir mi experiencia y lo mucho que me había costado comunicarme porque comunicarse no es solo hablar sino hacer efectiva las palabras y cuando esas palabras no causan efecto sobre uno mismo, ¿cómo pretender que impacte sobre los demás?
De igual manera, con toda y esta mala práctica en el acto de comunicarme, logré muchas cosas. Jajaja, dijera mi madre: " A punta de carajazos pero se logró. Es decir, las palabras entraban con sangre pero entraban y se obtenían resultados jajaja.
Creo que todos, de una u otra forma, hemos usado las mismas herramientas para hacer que la comunicación fluya en algunos contexto. Pero, yendo más allá de juego y la jococidad, tengo claro que no en todo momento, con un golpe, un insulto o una acción obligada se logra ser efectivo.
Nunca es tarde para hallar la manera. En mis sesione de biodanza, una de las cosas que más me han motivado a trabajar es justo el de comunicación efectiva. Había sentido que no suelo ser impecable con las palabras y eso me estaba trayendo problemas.
Otra de las cosas por las cuales he danzado la intención es porque se acercan muchas personas a mí buscando ayuda, palabras de aliento, consuelo, consejos y a veces me he quedado corta por temor a no saber comunicarme.
¿Cuándo noto esta debilidad en mí? Cuando uno de mis hijos me lo hizo saber. Hoy día le agradezco todo aquello que mencionó sin rabia, sin rencor, sin odio, sin deseos de ofender. Sus palabras hacia mí fueron tan pero tan efectiva que en ese momento caí en cuenta sobre lo mucho que podemos dañar a alguien sin saberlo, por no medir las palabras o por dejarse llevar por impulsos emocionales.
Desde ese momento quise escuchar a mis hijos y quise escucharme a mí misma. Es más fácil hablar que escuchar, esto es totalmente cierto por esta simple razón la comunicación deja de ser efectiva.
¿Cuál ha sido mi mejor estrategia de comunicación efectiva?
Escucharme me da la oportunidad de reflexionar y a la vez valorar Lo que hago bien o mal sólo lo identifico cuando le hablo y a su vez escucho a mi ser interior.
Es un asunto complejo. Cualquiera puede decir que es imposible andar por el mundo comunicándose con el ser interior para luego comunicarse con otros y es verdad pero no se trata de algo mecánico. Ciertamente, hay razón en el anterior argumento y no es eso lo que se quiere dar a entender.
No es desde la literalidad de la palabras, ni desde la superficialidad que se debe interpretar el mensaje sino desde lo más profundo de este contenido.
Espero haya podido responder a la iniciativa y que mis palabras hayan sido efectivas para todos los que me leen. Gracias 
E N G L I S H
In my moments of interiority I keep asking myself how effective I am when I want to communicate something. In that same moment of reflection I bring to my memory memories where this process has taken place and what the results have been.
If I were to put the consequences on a scale, I would possibly be disappointed or maybe not, it would be really complex to put this intention on the table.
Even so, there are things that I can say with certainty. Communicating effectively is not easy.
It is possibly the most complex act of human beings. First, because it is difficult to recognize, assume and accept that we have not been effective even with ourselves.
Attention, I have no intention of beating myself up or blaming myself, nothing like that. Questioning and judgments are superfluous.
I simply wish to share my experience and how hard it was for me to communicate because communicating is not just talking but making words effective and when those words do not have an effect on oneself, how can we expect them to have an impact on others?
In the same way, with all this bad practice in the act of communicating, I achieved many things. Hahaha, as my mother used to say: "A punta de carajazos pero se logró**. That is to say, the words entered with blood but they entered and the results were obtained hahaha.
I think we all, in one way or another, have used the same tools to make communication flow in some context. But, going beyond playfulness and jocularity, it is clear to me that not every time, with a punch, an insult or a forced action you can be effective.
It is never too late to find a way. In my biodanza sessions, one of the things that have motivated me the most to work is just that of effective communication. I had felt that I am not usually impeccable with words and that was bringing me problems.
Another of the things for which I have danced the intention is because many people come to me looking for help, words of encouragement, comfort, advice and sometimes I have fallen short for fear of not knowing how to communicate.
When do I notice this weakness in myself? When one of my children brought it to my attention. Today I thank him for all that he mentioned without anger, without rancor, without hatred, without desire to offend. His words to me were so effective that at that moment I realized how much we can hurt someone without knowing it, by not measuring our words or by letting ourselves be carried away by emotional impulses.
From that moment on I wanted to listen to my children and I wanted to listen to myself. It is easier to talk than to listen, this is totally true for this simple reason communication stops being effective.
What has been my best effective communication strategy?
Listening to myself gives me the opportunity to reflect and at the same time to value What I do right or wrong I only identify it when I talk to it and at the same time listen to my inner self.
It is a complex matter. Anyone can say that it is impossible to go through the world communicating with the inner self and then communicate with others, and that is true, but it is not mechanical. Certainly, there is reason in the above argument and that is not what is meant to be implied.
It is not from the literalness of the words, nor from the superficiality that the message should be interpreted but from the deepest part of this content.
I hope I have been able to respond to the initiative and that my words have been effective for all those who read me. Thank you
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. Fotografías tomadas desde mi teléfono Samsung A-30. Editadas Posters. Texto en inglés traducido con Deelp.com
By @ylich