Greetings friends of 
This situation caused me a lot of stress; I even spent several sleepless nights, had headaches, and didn't want to eat because I spent most of my time thinking about what I thought it could be. After several days, I decided to go to the doctor. I put my fear aside because my biggest fear was that they would confirm what I had already assumed I had. I went to the doctor, and when they gave me the diagnosis, the result was completely different from the idea I had formed.
Saludos amigos de
Esta situación me causó mucho estrés, incluso pasé varias noches sin dormir, dolor de cabeza, no quería comer porque la mayor parte del tiempo me la pasaba pensando en lo que yo creía que podía ser, luego de varios días decidí ir al médico, dejé el temor a un lado porque mi gran miedo era que me confirmaran lo que ya había asumido que tenía, fui al médico y cuando me dieron el diagnóstico el resultado era totalmente diferente a la idea que yo me había hecho.
We often let ourselves be swayed by the opinions of others, and these weigh even more than the doctor's knowledge. Because of my vulnerability, it was easier to believe many people who claimed I had a certain illness based on my symptoms. Those were very sad days until, with the help of Heavenly Father, I set aside my fear and faced reality, however harsh it might be. Even though I spent all day thinking, crying, and feeling sad in corners, this wasn't going to resolve the situation if it was as I believed. Thank God the diagnosis wasn't what they had told me, not even remotely. Without exaggeration, I left the doctor's office feeling calm, a huge weight lifted from my shoulders. I even saw everything around me as more beautiful, more colorful, and full of joy.
Without realizing it, I had fallen into a deep sadness that prevented me from seeing beyond it. I was simply focused on what I claimed to have, when the reality was quite the opposite. That's why, as my father used to say, it's better to focus on what we can resolve and face things as they come. Dedicating time to look for possible solutions and controlling our emotions, to prevent stress from overwhelming us, is a healthy alternative. I'm convinced it's not easy, but it can be achieved with strength, and for our own well-being, it's necessary to do it: control our emotions and take time to reflect on what's troubling us, search for a possible solution. If we don't find one, we let it go until the next day or two, and then analyze it again until we find a solution. Because stressing ourselves out and overthinking, honestly, won't bring any solutions; on the contrary, it can affect our health and cause a lot of stress, which in turn can lead to illnesses like depression, anxiety, and others.
Muchas veces nos dejamos llevar por las opiniones de los demás y estas pesan incluso más que el conocimiento del médico, porque en la vulnerabilidad que me encontraba, fue más sencillo creerle a muchas personas, quienes afirmaban que yo tenía una determinada enfermedad por las condiciones y características que estaba presentando, fueron días muy tristes hasta que con la ayuda del Padre Celestial, hice a un lado el miedo y enfrentar la realidad por muy dura que esta fuese, aunque pasara todo el día pensando, llorando y triste por los rincones, esto no iba a resolver la situación, si era como yo creía, gracias a Dios el diagnóstico no era lo que me habían dicho, ni en lo más remoto, sin exagerar salí del consultorio tranquila, me quité un peso enorme de encima, incluso veía todo a mi alrededor más bonito, más colorido y lleno de alegría.
Sin darme cuenta había caído en una tristeza profunda que me impedía ver más allá, simplemente estaba concentrada en lo que yo afirmaba tener, cuando la realidad era todo lo contrario, por ello como decía mi padre es mejor ocuparse en lo que podemos resolver e ir enfrentando las cosas tal como se vengan presentando; dedicar un tiempo para buscar la posible solución y tener control de las emociones, para evitar que el estrés nos gane es una alternativa saludable, estoy convencida que no es fácil, pero se puede lograr con fortaleza y por el bienestar de la persona es necesario hacerlo, controlar las emociones y sacar un tiempo para reflexionar sobre eso que nos agobia buscar y la posible solución si no la conseguimos, dejamos pasar al día siguiente o a los dos días volvemos a analizar hasta conseguir la posible solución, porque estresarnos y sobrepensar honestamente no va a traer ninguna solución, al contrario puede afectar la salud y causar mucho estrés y este a su vez enfermedades como la depresión, ansiedad, entre otros.
Blessings!
¡Bendiciones!
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