ES
¡Hola, amigos! Hoy hablaremos de la culpa según mi opinión personal o como la veo yo. La culpa es una emoción que nace desde la conciencia del individuo; es la que te hace evaluar tus acciones y te hace sentir y ver algún error cometido, ya sea consciente o inconscientemente. Generalmente, cuando nace esta emoción, es porque te percatas de que algo que hiciste, pensaste o dijiste de alguna forma hizo algún mal o daño a alguien o a una situación. Incluso a ti mismo. En mi caso, esta emoción empezó a hacer su aparición desde que fui consciente del bien y del mal.
También, desde ese sentimiento de lo que algunas personas importantes en mi vida, despertaban en mí; esas ganas de empatizar con ellos, de no fallarles en lo que tenían en sus visiones personales en cuanto a mi persona; ejemplo de ello, mis padres. Siempre recuerdo que, en especial mi padre, esperaba que fuera excelente en mis actividades académicas y las pocas veces que no fue así, el sentimiento de culpa era muy grande; entonces trataba de esforzarme más para revertir esa mala nota en cualquier materia curricular.
Pero la materia que me daba dolor de cabeza en específico era Matemáticas; esa siempre me costó más para aprenderla y desarrollarla y mi temor al final de curso era ella, pues todas las demás excelentes, y esta todo el tiempo era la más baja, a pesar de que me esforzaba por superarla y mi padre en cada ocasión me hacía la observación y en ocasiones me castigaba, cuestión que me ocasionaba mucha ansiedad todo el tiempo y ese sentimiento de fallarle, la culpa.
Un día, en una entrega de boletines, recuerdo que en esa oportunidad nos entregaron las boletas a los alumnos y vi, como me temía, que esta materia estaba en 8; para aquel tiempo eso significaba que tenías la materia aplazada, no como ahora, que 8 tiene una ponderación alta, buena. Retomo: Cuando vi esa nota, al instante me llené de culpa y temor; me preguntaba cómo iba a hacer para presentarle aquel boletín a mi padre para que me lo firmara...
Así que por vez primera, pensé en falsificar esa firma, tan difícil que tenía mi padre; practique y practique hasta que, según yo, me salió bien y firmé aquel boletín y lo devolví de nuevo a mi maestro. Obviamente, se dieron cuenta de mi hazaña y llamaron a mi representante. ¡Fue peor, señores!, porque ahora tenía doble culpa, por mí y mis padres, pues había hecho algo que no se esperaba de mí y me sentía mal con eso. Allí aprendí que toda decisión tiene una consecuencia, en este caso castigada y pérdida de confianza de mis padres y maestro, cuestión que me costó recuperar, pero fue una lección aprendida.
Entonces, a medida que fui creciendo, fui aprendiendo a tener herramientas para lidiar con esta emoción: si algo depende de mí, se hace; si no, suelto la situación, persona, otra cosa; lo que haga otra persona, no es mi responsabilidad, pues cada quien es dueño de sus decisiones y acciones. Por otro lado, aprendí a tener muy claro que toda acción tiene una reacción y que de mí depende que el resultado sea positivo o negativo y por consiguiente, enfrentar el resultado.
Aprendí, que ante todo debo quererme y aceptarme con mis defectos y virtudes, amarme primero para que los demás puedan hacerlo y eso significa en ocasiones poner límites, respetar mis tiempos y el de los demás y que estas cosas son las que me mantendrán a flote emocionalmente, no permitiendo la manipulación de terceros por medio de esta emoción, porque el estar claro de quienes somos y lo que queremos y a lo que vamos nos permite ir a un paso adelante, reconociendo que no somos perfectos pero que si estamos tratando de hacer lo mejor para nosotros y los demás.
Así que concluyo que la culpa es una emoción que, utilizada a nuestro favor, nos ayuda a rectificar aquello en lo que hemos fallado, que nos ayuda a mejorar todas nuestras relaciones, reconociendo que solo somos seres humanos y que no nos la sabemos todas, que siempre estamos en pleno crecimiento emocional y que nunca dejamos de aprender, y que gracias a esta emoción, nuestra humanidad se pone de manifiesto, demostrando nuestro raciocinio emocional como seres pensantes y eso nos hace ser quienes somos, humanos.
Esta es mi participación en Los matices de la culpa/ Iniciativa №41 de Esa vida nuestra/ Invito a mis amigas y
a participar. ¡Saludos, amigos!
EN
Hello, friends! Today we will talk about guilt according to my personal opinion or how I see it. Guilt is an emotion that arises from an individual's conscience; it is what makes you evaluate your actions and makes you feel and see some mistake made, whether consciously or unconsciously. Generally, when this emotion arises, it is because you realize that something you did, thought, or said somehow caused harm or damage to someone or a situation. Even to yourself. In my case, this emotion began to appear as soon as I became aware of good and evil.
Also, from that feeling of what some important people in my life awakened in me; that desire to empathize with them, to not fail them in what they envisioned for me in their personal perspectives; an example of this being my parents. I always remember that, especially my father, expected me to excel in my academic activities, and the few times I didn't, the feeling of guilt was very strong; so I tried to work harder to make up for that bad grade in any subject.
But the subject that specifically gave me a headache was Mathematics; it always cost me more to learn and develop, and my fear at the end of the course was that subject, as all the others were excellent, and this one was always the lowest, despite my efforts to overcome it. My father would point it out to me every time and sometimes punish me, which caused me a lot of anxiety all the time and that feeling of failing him, the guilt.
One day, during a report card distribution, I remember that on that occasion they handed out the report cards to the students and I saw, as I feared, that this subject was at 8; at that time, that meant you had failed the subject, not like now, where 8 has a high, good weighting. I resume: When I saw that grade, I was instantly filled with guilt and fear; I wondered how I was going to present that report card to my father for him to sign it...
So for the first time, I thot about forging that signature, so difficult that my father had; I practiced and practiced until, according to me, I got it right and signed that report card and returned it to my teacher. Obviously, they noticed my feat and called my representative. It was worse, gentlemen!, because now I had double guilt, for myself and my parents, as I had done something that was not expected of me and I felt bad about it. There I learned that every decision has a consequence, in this case, punishment and loss of trust from my parents and teacher, which was hard to regain, but it was a lesson learned.
So, as I grew up, I learned to have tools to deal with this emotion: if something depends on me, I do it; if not, I let go of the situation, person, or whatever else; what someone else does is not my responsibility, as everyone is the owner of their decisions and actions. On the other hand, I learned to be very clear that every action has a reaction and that it depends on me whether the result is positive or negative and consequently, to face the result.
I learned that above all, I must love and accept myself with my flaws and virtues, love myself first so that others can do the same, and that sometimes means setting boundaries, respecting my time and that of others, and that these things are what will keep me afloat emotionally, not allowing third-party manipulation thru this emotion, because being clear about who we are, what we want, and where we are going allows us to move one step ahead, recognizing that we are not perfect but that we are trying to do the best for ourselves and others.
So I conclude that guilt is an emotion that, when used to our advantage, helps us rectify what we have failed in, helps us improve all our relationships, recognizing that we are only human and that we don't know everything, that we are always in a state of emotional growth and that we never stop learning, and that thanks to this emotion, our humanity is revealed, demonstrating our emotional reasoning as thinking beings, and that is what makes us who we are, human.
This is my contribution to The Shades of Guilt/ Initiative №41 of That Life of Ours/ I invite my friends and
to participate. Greetings, friends!
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