En Español
Saludos amigos de la comunidad, estimada 
Esta mañana me he puesto delante del espejo, he visto una persona diferente, ¿puedo ver más allá de mis ojos? Pues sí, es mirar dentro de mí, cuando medito en ello, pienso que soy valiosa, no soy perfecta, aunque eso no debe preocuparme, lo importante es que soy muy honesta conmigo misma.
Superar los miedos, atreverme a mirar dentro de mí interior, a descubrir lo mucho que he avanzado en la vida a pesar de todas las dificultades que he tenido que afrontar. Y atreverme también a mirar aquello que aún tengo que cambiar en mi interior.
Recordé que hace algún tiempo, al ponerme frente al espejo, pude ver a una mujer que no quería ser, con la vista cansada, ojos llorosos, ojeras de noches sin dormir, por algo que me afectó emocionalmente.
Pensar que estuve aferrándome al pasado, que si hubiera hecho esto o aquello, que si no fuera tan indecisa, que si dije que sí, cuando debí decir que no, todo eso me generó cierta angustia y llegó un momento en el que mi mente sólo se centraba en lo que pudo haber sido y no lo fue.
Comencé a leer y escuchar temas sobre crecimiento personal y espiritual, era imprescindible para mi supervivencia, aprender a nutrirme a mí misma, debía detenerme, conocerme más en ese momento, pensando en todo lo que había logrado durante ese tiempo, los beneficios que había obtenido y en que debía agradecer a Dios por todas esas experiencias, que me dejaron un aprendizaje.
Entonces imaginaba, que debía ser yo misma y tomar mis propias decisiones, sin dejarme llevar por la influencia de los demás, me animaría a probar cosas nuevas y a confiar en lo que podía lograr. Nunca me haría sentir mal por pedir ayuda, para que así pueda convertirme en una persona que no tiene miedo a pedir ayuda si es que la necesito. No hay vergüenza en necesitar de los demás, somos humanas.
Mis emociones siempre van a estar allí, debo manejarlas, no dejar que ellas me controlen, cuando salen ciertos recuerdos que lleguen a mi mente, para evitar vivir estados desagradables, que no me ayudan a convivir, debo tener la capacidad de, evitar que se alojen en mis pensamientos y quieran perturbar mi tranquilidad, sólo así puedo enfrentar situaciones que me afectan, en la familia y el entorno.
No debo tener miedo de las caídas, que son parte de la vida, no importa caer derrotada de vez en cuando, sé que puedo volver a levantarme pero más fuerte, sabia y experimentada, vuelvo aparecer diciendo : !Soy yo!
Es la forma en que podría convertirme en esa persona capaz de lograr cosas mayores que mis propios sueños.
Llegó un momento en el que mi primer saludo a mis amigos por el chat era: “Que ojos tan bellos, que mirada tan tierna, que sonrisa tan hermosa, que sexy…bueno, dejemos de hablar de mí, ¿Cómo estás tú?
La fortaleza de una persona está en su interior y si logras ver lo que hay, verás que te has convertido en un ser ideal. Nadie es perfecto, pero dentro de cada uno hay tantas cosas buenas y muchas veces no somos capaces de comprender nuestro valor.
Y recordar que puedo huir de todo, menos de mí misma, aprendiendo que se puede ser feliz, que es cuestión de tener la actitud adecuada.
Los diseños y las imágenes en canva
Las fotografías en mi galería tomadas de mi teléfono Redmi 9 y editadas en canva
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In English
Greetings friends of the community, dear
This morning I stood in front of the mirror, I saw a different person, can I see beyond my eyes? Well yes, it's looking inside me, when I meditate on it, I think that I am valuable, I am not perfect, although that should not worry me, the important thing is that I am very honest with myself.
Overcoming my fears, daring to look inside myself, to discover how far I have come in life despite all the difficulties I have had to face. And also to dare to look at what I still have to change inside myself.
I remembered that some time ago, when I stood in front of the mirror, I could see a woman I didn't want to be, with tired eyes, watery eyes, dark circles under my eyes from sleepless nights, because of something that affected me emotionally.
To think that I was clinging to the past, that if I had done this or that, that if I had not been so indecisive, that if I said yes when I should have said no, all of that generated some anguish in me and there came a time when my mind was only focused on what could have been and wasn't. I began to read and listen to topics about the past, and I began to think about the future.
I started to read and listen to topics on personal and spiritual growth, it was essential for my survival, to learn to nurture myself, I had to stop, to know myself more at that moment, thinking about everything I had achieved during that time, the benefits I had obtained and that I had to thank God for all those experiences, which left me a learning experience.
I imagined then, that I should be myself and make my own decisions, without being influenced by others, I would encourage myself to try new things and to trust in what I could achieve. I would never make myself feel bad for asking for help, so that I could become a person who is not afraid to ask for help if I need it. There is no shame in needing others, we are human.
My emotions will always be there, I must manage them, I must not let them control me, when certain memories come to my mind, to avoid living unpleasant states, which do not help me to live, I must have the ability to prevent them from lodging in my thoughts and want to disturb my peace of mind, only then can I face situations that affect me, in the family and the environment.
I don't have to be afraid of falling, that's part of life, it doesn't matter if I fall down defeated from time to time, I know I can get up again but stronger, wiser and more experienced, I reappear saying: It's me!
It is the way I could become that person capable of achieving things greater than my own dreams.
There came a time when my first greeting to my friends in the chat was: "What beautiful eyes, what a tender look, what a beautiful smile, how sexy... well, let's stop talking about me, how are you?
A person's strength lies within and if you can see what is there, you will see that you have become an ideal being. No one is perfect, but within each of us there are so many good things and many times we are not able to understand our value.
And to remember that I can run away from everything but myself, learning that you can be happy, that it's a matter of having the right attitude.
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The pictures in my gallery taken from my Redmi 9 phone and edited in canva
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