Hola queridos amigos, reciban un saludo y muchas bendiciones para todos ustedes, en esta ocasión quiero compartirles este post sobre las preocupaciones y como nos hace cometer errores trascendentales que perjudicar nuestras vidas si lo permitimos y no tomamos consciencia.
Cada día que transcurre en nuestras vidas no suceden muchas cosas, en algunos casos para unos muy buenas y para otros malas, sin embargo, dejan un aprendizaje, sin embargo, no podemos estar preocupándonos por lo sucedido y mucho menos por lo que podrá pasar en nuestro futuro.
Estar constantemente presionando a nuestro cerebro y por ende a nuestro cuerpo por situaciones que nos causan intriga e incertidumbre son sin duda contraproducentes y nos llenan de malestares que trasladamos hasta diferentes entornos, llámense laborales, sentimentales, familiares y hasta con los amigos.
Es muy importante poder canalizar las preocupaciones por muy agobiantes que sean, todos tenemos y pasamos por malos momentos y algunos le decimos, “estoy pasando por una mala racha”, y hasta llegamos a pensar que esto solo me pasa a mí, cuando en realidad déjame decirte que no es así, todas las personas en algún momento de nuestras vidas pasamos por situaciones difíciles que en muchos casos no podemos controlar o se nos escapa de nuestras manos.
Cuando nos sentimos preocupados se nos incrementan los pensamientos y en ocasiones tomamos malas decisiones que agrandan las cosas, desencadenando mucho estrés, y por supuesto malas consecuencias para nuestro organismo, siendo el efecto muy dañino.
Es allí donde debemos de sobreponernos frente a las dificultades por muy cuesta arriba que sean, es necesario que aprendamos que en la vida todo tiene solución, es donde se debe de aflorar nuestro “Yo” interno que nos anime a seguir adelante sin importar las cosas, solo con el firme propósito de dejar todo lo negativo atrás.
Sabemos que las experiencias con las preocupaciones siempre son particulares, es decir individuales, y por lo tanto no podemos asumir preocupaciones que no son nuestras como tal, no con esto digo que debemos de dejar atrás si algún familiar o amigo está pasando por alguna, aunque podemos compartirlas, serán individúales, dependiendo de grado de intensidad que la sintamos o asimilemos.
Por consiguiente, si sentimos que vivimos de preocupación en preocupación, tenemos que cambiar drásticamente nuestra manera de pensar y de ver las cosas, atendiendo en un sentido amplio solo lo que nos produce más felicidad en un menor tiempo, es decir creando tiempo de calidad, que le permita poder hacer las cosas de forma sencilla y sin un cumulo de tropiezos, donde el cuerpo, alma y mente se sientan conectadas con el entorno y llevando una nueva vida feliz y relajada.
Sabemos que en mundo actual donde no encontramos decirlo no es una tarea muy fácil, pero tampoco podemos decir que es imposible, solo será imposile, si permitimos que sean, es decir cuando no encierra las preocupaciones y no nos permite dejar pensar de una manera diferente.
Bueno me despido, quiero agradecerles por su apoyo. Y por visitar mi blog, deseándote muchas bendiciones y éxitos en tu vida.
Nota: todas las fotos son de mi autoría tomadas con mi telefono Mpto y utilice el traductor www.DeepL.com/Translator (versión gratuita)
English
Hello dear friends, receive greetings and many blessings to all of you, this time I want to share with you this post about worries and how they can make us make transcendental mistakes that can damage our lives if we allow them and do not take conscience.
Every day that passes in our lives many things happen, in some cases for some very good and for others bad, however, they leave a learning, however, we can not be worrying about what happened and much less for what may happen in our future.
Constantly pressuring our brain and therefore our body for situations that cause us intrigue and uncertainty are undoubtedly counterproductive and fill us with discomfort that we move to different environments, be it work, emotional, family or even with friends..
It is very important to be able to channel the worries no matter how overwhelming they are, we all have and go through bad times and some of us say, "I'm going through a rough patch", and we even think that this only happens to me, when in fact let me tell you that it is not so, all people at some point in our lives go through difficult situations that in many cases we can not control or it escapes from our hands.
When we feel worried our thoughts increase and sometimes we make bad decisions that make things bigger, triggering a lot of stress, and of course bad consequences for our organism, being the effect very harmful.
It is there where we must overcome difficulties no matter how uphill they are, it is necessary that we learn that in life everything has a solution, it is where our inner "I" must emerge to encourage us to move forward no matter what, only with the firm purpose of leaving all the negative things behind.
We know that the experiences with the worries are always particular, that is to say individual, and therefore we cannot assume worries that are not ours as such, not with this I say that we must leave behind if a family member or friend is going through some, although we can share them, they will be individual, depending on the degree of intensity that we feel or assimilate.
Therefore, if we feel that we live from worry to worry, we have to drastically change our way of thinking and seeing things, attending in a broad sense only what produces us more happiness in a shorter time, that is, creating quality time, which allows us to do things in a simple way and without a bunch of stumbling blocks, where the body, soul and mind feel connected with the environment and leading a new happy and relaxed life.
We know that in today's world where we do not find to say it is not a very easy task, but we can not say it is impossible, it will only be impossible if we allow it to be, that is when it does not enclose the worries and does not allow us to think in a different way.
Well I say goodbye, I want to thank you for your support. And for visiting my blog, wishing you many blessings and success in your life..
Note: all photos are taken with my Mpto phone and I used the translator www.DeepL.com/Translator (free version)