Saludos amigos de 
El tema de esta semana corresponde a la motivación. ¿Cuánto hemos hablado de motivación en la comunidad? Mucho, muchísimo y sin duda seguiremos hablando y escribiendo sobre ella, porque en nuestro complejo mundo interior, la motivación es como un rayo de luz que nos mueve y dirige hacia la acción.
Hagamos un breve arqueo de la motivación por diversas “escuelas” o disciplinas que aportan y sustenta el conocimiento sobre ella.
La psicología Ver nos dice que la motivación es la energía que nos impulsa y nos anima a perseguir una meta.
Desde la inteligencia emocional, VER, la motivación es la capacidad de las personas para superar obstáculos y mantener el enfoque en el logro de sus objetivos.
En la cultura japonesa, aparte del conocido Ikigai que recoge muy bien el concepto de motivación, también tiene la palabra “Ganbatte”, VER, cuyo significado es sigue adelante, esfuérzate hasta alcanzar el objetivo que te has propuesto.
Y nosotros, los venezolanos, tenemos muchas expresiones populares que nos incitan a seguir adelante y también desde el Círculo de Realización Personal, (CRP) concretamos el concepto de motivación encontrando respuestas al ¿por qué?; ¿Por qué hago lo que hago? En cada respuesta están tus motivadores.
Dentro del amplio mundo de las motivaciones encontramos que su fuente siempre será interna. La neurociencia confirma esta idea, pues la dopamina (neurotransmisor) se activa antes de que ocurra un hecho, una situación, es como si estuviese a la expectativa para darnos la recompensa o la voz de alarma para apartarnos del hecho.
En otras palabras la dopamina es la que nos impulsa a la acción, Entonces por mucho que sintamos o creamos que nuestros motivadores están afuera es en nuestro interior donde están las respuestas y aquí entran las percepciones, la particularidad de cada uno, pues lo que te motiva a ti no necesariamente me motiva a mí y por eso a veces resulta tan cuesta arriba tratar de motivar a alguien, porque solo ella, esa persona, puede encontrar en su interior el germen de su energía motivadora.
De esto se trata la iniciativa de hoy que busquemos en nuestras profundas aguas mentales y emocionales lo que nos mueve, aquello que hace posible que dirijas tu atención y enfoque hacia una acción, cuáles son tus porqués.
Conocer lo que nos mueve en las distintas áreas de nuestra vida nos proporciona muchas ventajas, entre ellas:
• Nos permite aclarar nuestros objetivos.
• Cuando sabemos puntualmente que nos motiva, podemos estimularnos conscientemente en ello (automotivación), aplicando estrategias que nos funcionan o creando nuevos caminos que nos impulsen.
• Y una así, como muy sentida y profunda es que encontrar nuestras motivaciones nos hace sentir vivos, lleno de fe, de esperanza, es saborear la vida y quererla vivir, es estar anotado en el pensamiento positivo de bienestar, es darte razones con propósito, en fin es tener una brújula que guía tu camino, el que decidiste marcar y seguir.
Recuerda
-Seguir las normas de publicación de la comunidad.
-Rebloguea, si es de tu gusto, para que más personas participen.
-Utiliza la etiqueta #consciencia.
Nota: Por motivos personales, la serie continuará los días jueves cada 15 días. Gracias por unirte y ser parte de este proceso de crecimiento grupal.
Who am I? What motivates me
Greetings friends of
This week's topic corresponds to motivation. How much have we talked about motivation in the community? A lot, a lot, and no doubt we will continue to talk and write about it, because in our complex inner world, motivation is like a ray of light that moves us and directs us towards action.
Let's make a brief review of motivation by different “schools” or disciplines that contribute and sustain knowledge about it.
Psychology See tells us that motivation is the energy that drives us and encourages us to pursue a goal.
From emotional intelligence, SEE, motivation is the ability of people to overcome obstacles and maintain focus on achieving their goals.
In Japanese culture, apart from the well-known Ikigai, which captures the concept of motivation very well, there is also the word “Ganbatte”, VER, which means go ahead, strive until you reach the goal you have set for yourself.
And we Venezuelans have many popular expressions that encourage us to move forward and also from the Circle of Personal Achievement (CRP) we concretize the concept of motivation by finding answers to why; Why do I do what I do? In each answer are your motivators.
Within the wide world of motivations we find that their source will always be internal. Neuroscience confirms this idea, because dopamine (neurotransmitter) is activated before an event, a situation occurs, it is as if it were in expectation to give us the reward or the alarm to turn us away from the event.
In other words, dopamine is what drives us to action, so no matter how much we feel or believe that our motivators are outside, it is within us where the answers are and here come the perceptions, the particularity of each one, because what motivates you does not necessarily motivate me and that is why sometimes it is so hard to try to motivate someone, because only she, that person, can find within herself the germ of her motivational energy.
This is what today's initiative is all about: to search in our deep mental and emotional waters for what moves us, what makes it possible for you to direct your attention and focus towards an action, what are your whys and wherefores.
Knowing what moves us in the different areas of our life provides us with many advantages, among them:
It allows us to clarify our objectives.
When we know exactly what motivates us, we can consciously stimulate ourselves in it (self-motivation), applying strategies that work for us or creating new paths that drive us.
And one such, as very heartfelt and deep is that finding our motivations makes us feel alive, full of faith, hope, is to savor life and want to live it, is to be noted in the positive thinking of well-being, is to give you reasons with purpose, in short is to have a compass that guides your path, the one you decided to mark and follow.
Remember
-Follow the rules of publication of the community.
-Reblog, if you like, so that more people can participate.
-Use the hashtag #consciousness.
Note: For personal reasons, the series will continue on Thursdays every 15 days. Thank you for joining and being part of this group growth process.
Translated with www.DeepL.com/Translator (free version)
Fuente de imágenes: Elementos Canva- Galería de Peakd
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